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雞年吃吉,,南北方最好吃的5只雞!

 兩1兩2兩3 2017-01-25

還有三天就是農(nóng)歷新年了,,

想必大家早已準備了這個春節(jié)要吃要用的東西,,

大魚大肉干貨堅果林林總總,

總是少不了的


雞諧音“吉”,,

為了對新年表達祝福和期盼,,

家家戶戶都會做上一道雞象征著吉祥如意。

雞還有一雙翅膀,,

也寓意來年展翅高飛,、飛黃騰達。



除此之外,,

雞也是營養(yǎng)非常豐富的食材,,

是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的絕佳來源,

能提供人體所需的所有基本氨基酸,,

還能提供各種維生素B和鐵元素,,以及銅和硒,

并且熱量較低,,

過年吃多了也不怕胖呦~




恰逢即將到來的新年是農(nóng)歷丁酉雞年,,

平常的做法也許會顯得沒有新意,

畢竟這可是“雞的主場”~

今天就教大家?guī)椎涝诩乙材茏龅娜珖鞯亟?jīng)典吃法,,

讓你家的雞年煥然一新吧~




山東黃燜雞






黃燜雞品湯口感滋糯,、老道醇厚,品肉口感彈滑,、肉質(zhì)香嫩,。創(chuàng)新搭配了胡蘿卜和香菇,口感營養(yǎng)雙提升,!



—食材—

三黃雞 半只

胡蘿卜 半根

干香菇 30克

青椒 1根

蔥姜蒜 適量

冰糖 6顆


—調(diào)料—

六月鮮紅燒醬油 30ml

味達美臻品蠔油 15克

料酒 適量

胡椒粉 適量

鹽 適量


—做法—


STEP1三黃雞斬成小塊,,用鹽,、胡椒粉、料酒腌30分鐘,;



STEP2干香菇用冷清水泡發(fā)備用,,蔥姜蒜切片,胡蘿卜,、青紅椒切片,;



STEP3鍋中放油,爆香姜蔥蒜,,放入腌好的雞塊煸炒出香味,;


STEP4:放入醬油將雞肉炒上色,倒入熱水,,放入香菇,、胡蘿卜以及蠔油、冰糖和鹽,,煮開改用小火燜15分鐘,;



STEP5:開蓋放入青椒翻炒均勻,稍微收汁出鍋即可,。




TIPS

1,、黃燜雞重在燜,所以一定要燜足火候,,否則雞肉不入味會有腥氣,。

2、喜歡吃辣的在放蔥姜時一并將干辣椒和辣椒碎放入,,又香又辣會更下飯,。

3、還可以在燜之前加入土豆,、豆腐,、洋蔥等食材,滿滿一大鍋,,適合全家人,。





海南椰子雞






椰子的甜,雞肉的香,,實屬雞湯中的上品,。椰子雞具有補腎健腦、補血養(yǎng)神,、滋潤肌膚,、清熱補虛等功效,口味清甜也是寶貝的最愛哦~



—食材—

海南雞 1只

椰子 1個

枸杞 10顆

姜片 2片


—調(diào)料—

鹽 少許

—做法—


STEP1椰子打開,,倒出椰子水,,取椰子肉切成條狀備用,;



STEP2雞切成小塊,放入涼水中上鍋煮,,水開2分鐘后撈出洗凈,;



STEP3將雞肉、椰子肉和姜片放入鍋中,,倒清水和椰汁,,大火燒開后小火燉30分鐘



STEP4:倒入枸杞和鹽,,再煮10分鐘出鍋即可,。



TIPS

1、椰子可以選用泰國椰子和海南椰子混合,,味道更香甜,,或者直接購買原汁椰汁更便捷,。

2,、先倒椰汁再取肉,取耶肉時可以把椰子敲成片再用勺子或刀取出,。

3,、做完后還可以當做火鍋湯底,吃雞肉涮蔬菜,,蘸醬油吃味道特別棒~



新疆大盤雞




大盤雞無疑是最開胃下飯的特色美食之一,,雞肉濃郁鮮香、肉質(zhì)肥厚,,土豆洋蔥軟爛入味,,就算是湯汁也夠佐一整餐了。


—食材—

三黃雞 半只

土豆 2個

青椒 2根

洋蔥 半個

花椒 適量

干辣椒 適量

蔥姜蒜 適量


—調(diào)料—

六月鮮紅燒醬油 適量

六月香豆瓣醬 適量

白糖 適量

—做法—


STEP1雞洗凈切塊,,土豆,、青椒切塊,洋蔥,、姜蒜切片,,蔥白切段



STEP2熱鍋倒入足量的油,,加入適量白糖小火熬出湯色,,起泡時倒入雞塊翻炒至外皮稍焦



STEP3加入花椒,、辣椒,、姜蒜翻炒,然后倒入醬油和豆瓣醬翻炒,;



STEP4:鍋里倒入開水,,水量與食材平齊,,加蓋煮沸;



STEP5:鋪上土豆塊加蓋燜煮,,待土豆熟時加入青椒和洋蔥,,翻炒5分鐘收汁即可。



TIPS

1,、雞也可以選擇傳統(tǒng)土雞,,口感更香,但是不容易軟爛,,需要燉煮更長時間,。

2、如果喜歡啤酒香,,可以在加水的同時倒入一聽啤酒,,少加一些水,除了可以去腥,,還會使雞肉更軟嫩,。



東北珍菌雞




東北珍菌雞是在小雞燉蘑菇的基礎(chǔ)上,加入了栗子,,不僅能在色澤上搭配出繽紛,,更增加了營養(yǎng)價值,具有益氣健脾,、提高機體免疫力等功效,。


—食材—

小土雞 150

鮮板栗 50克

干香菇 45克


—調(diào)料—

六月香豆瓣醬 15克

六月鮮紅燒醬油 1茶匙

高湯 80ml

—做法—


STEP1提前將干香菇泡入水中,水發(fā)至軟后,,加高湯調(diào)味蒸熟,;



STEP2鮮板栗去殼,用小火煮熟,,仔雞去骨切丁備用,;



STEP3鍋內(nèi)放入20克油燒熱,放入六月香豆瓣醬炒出香味,;



STEP4:加入仔雞,、鮮板栗、干香菇,,然后加六月鮮紅燒醬油調(diào)味后,,再倒入高湯煨熟即可



TIPS

1,、選擇的雞最好是家養(yǎng)土雞,,肉質(zhì)比較緊實口感更香,三黃雞也可以,。

2,、加入高湯進行煨制時要注意火候,,先用大火煨制5分鐘后改小火慢燉。

3,、選擇六月香豆瓣醬,,有淡淡的甜香味,做出來的味道更好,,如果可以吃辣,,換成郫縣豆瓣醬口味會更豐富。



四川口水雞




口水雞是熱菜冷做絕妙方法,,有著“名馳巴蜀三千里,,味壓江南十二州”的美譽,在新年餐桌上不僅可以開胃解膩,,更有著紅紅火火的視覺享受哦~


—食材—

三黃雞 半只

花椒 適量

干辣椒粉 適量

蔥姜蒜 適量

香菜 1顆


—調(diào)料—

六月鮮特級醬油 30ml

味達美臻品蠔油 5克

香醋 適量

白糖 適量

香油 適量


—做法—


STEP1雞洗凈放入冷水鍋中,,加姜片蔥段,十?;ń?,大火燒開后轉(zhuǎn)小火再煮五分鐘;



STEP2關(guān)火,,蓋蓋子燜15分鐘燜熟,,撈出放入冰水中,涼透后切塊碼入盤中,;



STEP3鍋中放油,放入花椒,,小火爆香后撈出花椒,,續(xù)燒熱剩余的油,冒煙的時候關(guān)火,,將油倒入辣椒粉中迅速攪拌,,再加入香油、白糖,、香醋,、蠔油、香菜末攪拌均勻形成醬汁,;



STEP4:醬汁均勻地淋到碼好的雞上,,撒白芝麻即可。


TIPS

1,、煮雞的時間不宜過長,,用筷子戳一下雞最厚的部位,無血水流出即可,。

2,、肉吃起來是否有彈性取決于雞的大小,,一般選用2斤左右的三黃雞為好。

3,、為了口感更好,,也可以選用雞大腿或琵琶腿來做,如此便可大快朵頤啦,。




就讓今年的雞菜與眾不同一些吧,,

吃出全家好福氣,

雞年里鴻運當頭,,大吉大利,!


雞年的第一道雞菜你想做或想吃什么?

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