每天要生出善心、善念,、善意,。自己想一想，每天有沒有善良的念頭出來,？我要去幫助別人,、愛護別人,。每天要想，我有沒有對爸媽好,，我有沒有念經(jīng),，我有沒有慈悲眾生。

  每天要生出善念善意,，要讓善念很快增長,。今天有一點善，馬上變成千萬點善,；今天我想幫助一個人,，馬上想到要幫助千萬個人；今天我知道有好的東西,，就要給所有人都知道這是好的,。眾善增長，在修心過程中要經(jīng)常想一想,，我有沒有善意,，我和別人講話是不是善良的？如果你覺得自己和人家講話很討厭,，你就不會生出善念,。

如果你已經(jīng)有善業(yè)，必須要增加,；已經(jīng)生出的惡，必須要斷掉,。今天覺得對自己先生或太太很討厭,，馬上要知道這不是一個好東西，這是造成我以后家庭離婚破裂的一個病毒,，必須馬上斷除,；今天看見一個朋友很不喜歡他，這就是以后和這朋友徹底斷掉的根源,，馬上要去除,。已生出的惡，要馬上斷掉,、割除,，這就需要智慧。一個人怎樣斷掉自己已生出的惡,，不能讓它越來越多,？我今天對太太有一點想法，不能讓它繼續(xù)下去,，馬上要想“她不容易”,，斷掉,，慢慢地惡才會沒有。今天覺得她吃飯很討厭,，明天覺得她很懶,，后天覺得她很貪，沒幾天家庭就沒了,。你們小青年,，要讓先生或太太多聽聽這些道理，自己覺得有毛病有麻煩,，不改的話,，時間長了毛病麻煩會越來越多。今天對他有點意見,，看他不順眼,，明天看他很懶惰，后天看他很小氣,，過幾天聽他講話都覺得討厭,，你知道這意味著什么嗎？一定不能有惡念惡語惡行,，必須要斷掉,。