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老夫老妻別因兒孫疏遠(yuǎn)了感情 在老伴提出一些需要共同完成的事情時(shí),，不要總是拒絕,。 夫妻感情和睦是幸福家庭的標(biāo)準(zhǔn)之一，但國(guó)內(nèi)很多老年人容易忽略夫妻之間的相處,，甚至很多子女都會(huì)忽略父母的感情生活,。所以，很多家庭出現(xiàn)很多因帶孫,、工作等原因造成老年夫妻分居的現(xiàn)象,。廣州有心理專家表示，老年夫妻走過(guò)了多年的磕磕碰碰,，感情終于進(jìn)入了穩(wěn)定期,，但如果不悉心地呵護(hù)仍然會(huì)受損，對(duì)老人家的健康也有一定損害,。 案例：老夫老妻旅游要等兒女有假期,？ 張大爺最近非常煩惱，因?yàn)樗X(jué)得老伴常常忽略自己,。他們結(jié)婚四十多年,，感情一直很好,，膝下有一兒一女，雖然生活在同一城市,，但并不住在一起,。張大爺覺(jué)得，兒女長(zhǎng)大了有自己的家庭,，自己不用管那么多,，但老伴卻對(duì)兒女有操不完的心,，時(shí)不時(shí)叫兒女過(guò)來(lái)吃飯,，甚至?xí)惋堖^(guò)去給他們吃，有時(shí)間還會(huì)上門(mén)幫忙做家務(wù),，擔(dān)心他們不能照顧自己,。最近，張大爺想和老伴去旅行,，但她堅(jiān)持要等兒女有了假期再一起去,。張大爺感到非常困擾：怎么才能讓老伴知道，自己才是她的“老來(lái)伴”呢,？ 老夫老妻和睦相處有利于健康長(zhǎng)壽 夫妻和睦能促使體內(nèi)一些激素,、酶、乙酰膽堿等物質(zhì)的分泌增加,，使得體內(nèi)血液的流量和神經(jīng)細(xì)胞的興奮程度被調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài),，使人心情愉快，身體健康,，也有利于長(zhǎng)壽,。若夫妻關(guān)系緊張，經(jīng)常吵架,，整天悶悶不樂(lè),，郁郁寡歡，就會(huì)使這些物質(zhì)的分泌紊亂,，破壞人體內(nèi)的生理平衡,，必然損害健康，甚至誘發(fā)疾病,，影響壽命,。 據(jù)日本的人口調(diào)查資料表明，離婚或喪偶者與家庭生活美滿和睦的夫妻相比,，男性的壽命平均短12歲,，女性的壽命平均短5歲。美國(guó)的調(diào)查資料表明,，中老年喪偶或者離婚后再娶再嫁的人看病比較頻繁,，他們的住院時(shí)間為同類病種患者的兩倍,，死亡率也明顯偏高?？蒲薪Y(jié)果還表明,，經(jīng)濟(jì)條件和生活條件基本相同的老年鰥寡者的死亡率要比有配偶者高。浙江慈溪市對(duì)19名百歲老人進(jìn)行調(diào)查,，發(fā)現(xiàn)其中17名長(zhǎng)期過(guò)著和諧美滿的夫妻生活,，且喪偶的時(shí)間比較晚。 唐上述只是統(tǒng)計(jì)學(xué)資料,，對(duì)于個(gè)人而言并不具必然性,，但也可以看出夫妻感情和睦對(duì)于健康的影響重大，所以老伴健在的時(shí)候,，請(qǐng)好好珍惜,。 用實(shí)際行動(dòng)呵護(hù)老來(lái)的夫妻感情 老年夫妻要認(rèn)識(shí)到，子女有自己的生活,，老伴才是最貼心的人,。唐記華指出，很多老年夫妻會(huì)覺(jué)得一些話即使不說(shuō),，大家也都懂,，因?yàn)樵谝黄疬@么多年，對(duì)方應(yīng)該了解自己,。殊不知,，就在這些“不說(shuō)不做”當(dāng)中，夫妻感情也逐漸變淡,。她建議,，老年夫妻要學(xué)會(huì)呵護(hù)自己的夫妻感情，在對(duì)方提出一些需要共同完成的事情時(shí),，不要總是拒絕,。例如，老伴提出去旅行,，不要老是想等到子女有空再去,。除了旅行以外，回憶也可以促進(jìn)老年夫妻之間的感情,，一起看看過(guò)去的照片就很好,，但老照片總是翻也容易失去新鮮感。此外,，老夫老妻還可以一起去KTV唱懷舊歌曲,。
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來(lái)自： nizijun > 《心理知識(shí)》
