一般情況下,，鹽蒸橙子是可以治療咳嗽的,。橙子性寒，可以潤肺化痰,，止咳鎮(zhèn)咳,，因而，鹽蒸橙子治療咳嗽是有一定效果的,。那么鹽蒸橙子治療咳嗽吃幾次才好呢,？下面讓我們具體來看看吧！

鹽蒸橙子治療咳嗽有效嗎

鹽蒸橙子是可以治療咳嗽的,。

橙子中性偏涼，可理氣,、化痰,、潤肺，橙皮里有兩種成分具有止咳化痰的功效,，一個(gè)是那可汀,，一個(gè)是橙皮油。那可汀是比較常用的鎮(zhèn)咳藥成分,，現(xiàn)在西醫(yī)處方里很多藥物都會(huì)加入,。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。

鹽蒸橙子治療咳嗽的原理

橙子中性偏寒涼,，具有理氣,、化痰、潤肺等多種功效,，而在橙皮中含有的橙皮油和那可汀是治療咳嗽的主要成分,，鹽本身具有殺菌作用，配以橙皮中的止咳成分,，能起到止咳祛痰的功效,。

蒸鹽橙適合什么咳嗽

鹽蒸橙子適合因氣滯血淤或肺燥引起的熱咳,，主要癥狀為痰發(fā)黃、較黏稠,，咽喉紅腫發(fā)痛,，口干、口苦等,。但不適合外感風(fēng)寒引起的寒咳,，比如畏寒、痰白且較清晰,、喉嚨不痛卻偏癢,。若服用后仍無好轉(zhuǎn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī),。風(fēng)寒咳嗽更建議烤橘子,，橘子性溫。

鹽蒸橙子要吃幾次咳嗽才好

一天吃1-2次,，大概吃3-4天就會(huì)好轉(zhuǎn),。

鹽蒸橙子沒有什么副作用，老少皆宜,，患有咳嗽的人可以每天早晚吃一次,，連續(xù)吃3-4天就會(huì)好轉(zhuǎn)。

鹽蒸橙子的做法

1.徹底洗凈橙子,，可在鹽水中浸泡一會(huì)兒,；

2.將橙子割去頂，將少許鹽均勻撒在橙肉上,，用筷子戳幾下,，便于鹽份滲入，將蓋子裝回去,；

3.裝在碗中,，上鍋蒸，水開后再蒸大約十分鐘左右,；

4.取出后去皮,，取果肉連同蒸出來的水一起吃。

tips：

1.橙皮一定要洗干凈,，用鹽水浸泡可以起到一定消毒作用,。

2.鹽不要放太多，太多口感很差,。

鹽蒸橙子治療咳嗽的注意事項(xiàng)

1.鹽蒸橙子是具有治療咳嗽的功效,，但是其僅僅是針對(duì)熱性的咳嗽，對(duì)風(fēng)寒的咳嗽沒有治療效果,，需辯證識(shí)別食用,。

2.鹽蒸橙子食療咳嗽畢竟是偏方,，對(duì)比較嚴(yán)重的咳嗽治療效果并不是很好，尤其是小孩咳嗽,，小孩器官比較脆弱,，很容易引起肺炎，支氣管炎,，小孩咳嗽嚴(yán)重建議及時(shí)就醫(yī)治療,。

3.網(wǎng)上流傳的“鹽蒸橘子”其實(shí)是不對(duì)的，不應(yīng)當(dāng)選擇橘子作為輔助治療咳嗽的水果,，而應(yīng)當(dāng)選擇橙子,。因?yàn)椤案獭迸c“橘”都屬性味偏濕熱的水果，吃多了對(duì)于胃腸不是很好,，還容易上火,，而“橙”則性味平，一般人都能吃,。但是如果老百姓弄錯(cuò)了要蒸的對(duì)象,，吃下了“鹽蒸橘子”也并不會(huì)對(duì)身體造成什么負(fù)面影響，但是輔助治療咳嗽的效果幾乎不能期待,。所以要治咳嗽,，一定要用鹽蒸橙子。