陽陵泉穴位置

陽陵泉穴位于膝蓋斜下方,，小腿外側(cè)之腓骨小頭稍前凹陷中。

取穴方法

患者應(yīng)側(cè)臥或仰臥,，陽陵泉穴位于膝蓋斜下方,，小腿外側(cè)之腓骨小頭稍前凹陷中。

正坐屈膝垂足位，在腓骨小頭前下方凹陷處取穴,。

位于小腿外側(cè),，腓骨頭前下方凹陷中，屈膝取穴,。

生理解剖

在腓骨長,、短肌中；有膝下外側(cè)動,、靜脈,；當腓總神經(jīng)分為腓淺神經(jīng)及腓深神經(jīng)處。

層次解剖：皮膚→皮下組織→腓骨長肌→趾長伸肌,。

陽陵泉穴下皮膚,、皮下組織、小腿深筋膜,、腓骨長肌,、腓骨短肌。有膝下外側(cè)動,、靜脈,。當腓總神經(jīng)分為腓淺及腓深神經(jīng)處。皮膚由腓腸外側(cè)皮神經(jīng)分布,。腓總神經(jīng)在窩上角由坐骨神經(jīng)分離以后,，沿著窩外側(cè)壁到腓骨小頭的后下方穿腓骨長肌，分為腓淺,、深神經(jīng),。腓淺神經(jīng)的肌支支配腓骨長、短肌,。

按摩陽陵泉穴位置圖

陽陵泉穴的作用

陽陵泉穴意義：膽經(jīng)的地部水濕在此大量氣化,，五輸穴之合穴，五行屬土,；八會穴之筋會,。
氣血特征：氣血物質(zhì)為天部的陽熱風(fēng)氣和隨風(fēng)氣上揚的脾土塵埃,。
運行規(guī)律：散熱吸濕后冷降歸地,。
功能作用：降濁除濕，舒肝利膽，強健腰膝,，有疏肝利膽,、舒筋活絡(luò)的作用,。

按摩陽陵泉穴緩解肝氣郁結(jié)之法視頻

艾灸陽陵泉穴可輔助治療坐骨神經(jīng)痛視頻

主治疾病

半身不遂,，麻木，腳氣,，脅肋痛,，口苦，嘔吐,，黃疸,，小兒驚風(fēng)，破傷風(fēng),。
腰痛,、膝蓋疼痛、腳麻痹,、消化不良、關(guān)節(jié)筋遲緩或痙攣腫痛,、抽筋、麻痹,、腰腿疲勞,、胃潰瘍、坐骨神經(jīng)痛,、膽囊炎,、高血壓、遺尿等,。該穴為人體足少陽膽經(jīng)上的重要穴位之一

主治膽,、肝、下肢等疾患,。如胸脅支滿,、脅肋疼痛、嘔吐膽汁,、寒熱往來,、頭痛腰痛,、半身不遂、膝股疼痛,、下肢麻木,、腳脛酸痛、筋攣,、筋軟,、筋痛、虛勞失精,、小便不禁,、遺尿、顏面浮腫,、小兒驚風(fēng)等?，F(xiàn)代又多用以治療肝炎、膽囊炎,、膽道蛔蟲癥,、高血壓,、肋間神經(jīng)痛、舞蹈病,、坐骨神經(jīng)痛、肩關(guān)節(jié)周圍炎,、下肢疼痛,、膝關(guān)節(jié)及其周圍軟組織炎等。

1.運動系統(tǒng)疾?。合リP(guān)節(jié)炎及周圍軟組織疾病,，下肢癱瘓，踝扭傷,，肩周炎,，落枕，腰扭傷,，臀部肌肉注射后疼痛,；

2.消化系統(tǒng)疾病：肝炎,，膽結(jié)石,，膽絞痛,，膽道蛔蟲癥,，習(xí)慣性便秘,；

3.其它：高血壓病,，肋間神經(jīng)痛,。

人體穴位配伍

配曲池穴治半身不遂,；配日月穴、期門穴,、膽俞穴,、至陽穴治黃疸、膽囊炎,、膽結(jié)石；配足三里穴,、上廉穴治胸脅痛,。

陽陵泉配環(huán)跳、風(fēng)市,、委中,、懸鐘，有活血通絡(luò),，疏調(diào)經(jīng)脈的作用， 治半身不遂,，下肢痿痹。

陽陵泉配陰陵泉,、中脘,，有和胃理氣止痛的作用,，主治脅肋痛。

陽陵泉配人中,、中沖,、太沖，有祛風(fēng)鎮(zhèn)靜解痙的作用,，主治小兒驚風(fēng)。

刺灸法

直刺或斜向下刺1～1.5寸,；可灸。

治法：寒則補之灸之,，熱則瀉針出氣或水針,。

一般直刺1.0～1.5寸,；可灸,。

刺法：直刺或斜向下刺1～1.5寸,，深刺可透陰陵泉,，局部酸脹，有麻電感向下放散,。

灸法：艾炷灸或溫針灸5～7壯,，艾條灸10～20分鐘。

陽陵泉穴解析

別名：（筋會穴,，陽陵穴）。

陽陵泉為經(jīng)穴名（Yánglíngquán GB34）,。出《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·邪氣臟腑病形》。屬足少陽膽經(jīng),。合穴,，五行屬土,。陽：陰之對，外為陽,；陵：丘陵,；泉：水泉。膝外側(cè)腓骨小頭隆起如陵,，穴在其下陷中,，猶如水泉，故名,。

出《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·本輸》,。八會穴之筋會,。在小腿外側(cè),，當腓骨頭前下方凹陷處,。當腓總神經(jīng)分為腓淺和腓深神經(jīng)處,，并有膝下外側(cè)動,、靜脈,。

(1)陽陵泉。陽,，陽氣也,。陵,，土堆也。泉,，源源不斷也,。該穴名意指膽經(jīng)的地部經(jīng)水在此大量氣化,。本穴物質(zhì)為膝陽關(guān)穴飛落下傳的經(jīng)水及膽經(jīng)膝下部經(jīng)脈上行而至的陽熱之氣，二氣交會后,，隨膽經(jīng)上揚的脾土塵埃吸濕后沉降于地,，膽經(jīng)上部經(jīng)脈落下的經(jīng)水亦滲入脾土之中,，脾土固化于穴周,，脾土中的水濕則大量氣化，本穴如同脾土塵埃的堆積之場和脾氣的生發(fā)之地,，故名,。陽陵名意與陽陵泉同。
(2)筋會,。筋,，肝膽所主之風(fēng)也。會,，交會也,。筋會名意指膽經(jīng)的天部風(fēng)氣在此匯合。本穴物質(zhì)為膝陽關(guān)穴下傳的寒濕風(fēng)氣和膽經(jīng)膝以下各部上行的陽熱風(fēng)氣,，在本穴為匯合之狀,，故名筋會。
(3)膽經(jīng)合,。合,，會合也。本穴為膽經(jīng)氣血會合之處,，故為膽經(jīng)合穴,。理同筋會名解。
(4)本穴屬土,。屬土,，指本穴氣血運行變化表現(xiàn)同的五行屬性。本穴物質(zhì)為膽經(jīng)上、下兩部的天部水濕風(fēng)氣會合而成,，在本穴為聚集之狀,，表現(xiàn)出土的不動之義，故其屬土,。

附注：為合穴，屬土,，筋會,。

文獻摘要

《針灸甲乙經(jīng)》：脅下支滿，嘔吐逆,，陽陵泉主之,。

《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》：治膝伸不得屈，冷痹腳不仁,，偏風(fēng)半身不遂,，腳冷無血色,。

《針灸大成》：主膝股內(nèi)外廉不仁,，偏風(fēng)半身不遂，腳冷無血色,，苦嗌中介然,，頭面腫,。

《類經(jīng)圖翼》：主治偏風(fēng),，半身不遂，足膝冷痹不仁,，無血色,，腳氣筋攣。

研究進展

實驗研究發(fā)現(xiàn)：①針刺此穴能增加膽囊的運動和排空能力,，起針后10分鐘更為顯著,，瀉法明顯。②針刺此穴可使膽總管規(guī)律性收縮,，蠕動增加,，緩解奧狄氏括約肌痙攣，膽汁流出量有明顯增加,。

膽囊炎,、結(jié)石癥 據(jù)報道針刺陽陵泉可使膽囊收縮。膽總管的規(guī)律性收縮,，排出膽道造影劑,，進入十二指腸。還能促。

進膽汁分泌,，對奧狄括約肌有明顯的解痙作用,。對慢性膽囊炎、結(jié)石癥有治療效應(yīng),。

肝脾臟疼痛 針刺陽陵泉透陰陵泉,，治療肝脾臟疼痛療效較好，用強刺激手法,，得氣后留針10～20分鐘,，捻轉(zhuǎn)出針。

落枕 針刺陽陵泉,，治療落枕95例,，效果很好。

肩關(guān)節(jié)周圍炎 有報道針刺陽陵泉,，治療肩關(guān)節(jié)周圍炎36例,，效果良好。

調(diào)整腦血流量　針刺陽陵泉,，對腦血流量有一定影響,。對急性缺性中風(fēng)患者，通過針刺治療取得良好療效,。實驗研究,，針刺右側(cè)陽陵泉和曲池穴可影響到腦的血流動力學(xué)，使腦血流量增加,，腦血管阻力降低,，出針后腦血管阻力降低卻不明顯。而針刺對正常貓的腦血液動力學(xué)影響不大,。