孔最，經(jīng)穴名,。出《針灸甲乙經(jīng)》,。屬手太陰肺經(jīng)。

肅降肺氣,，清肺止血 此穴是肺經(jīng)脈氣所發(fā),，肺經(jīng)經(jīng)氣深聚之處，為肺經(jīng)之郄穴,，善治肺經(jīng)肺臟之急重癥和相關(guān)的血證,，具有肅降肺氣，清瀉肺熱,，涼血止血之功,，故此穴能瀉肺熱、降肺氣,、宣竅絡(luò),，而達(dá)消腫止痛,、開音利咽之效。因肺主皮毛,，肺氣調(diào)和,，毛竅玄府(汗孔)才能開闔正常。當(dāng)熱邪壅肺,，閉阻腠理,，玄府不通而致發(fā)熱無汗、頭痛,，可用此穴清瀉肺熱,，宣散肺氣，開泄腠理,，通達(dá)玄府,，發(fā)汗解表而治療熱病無汗、頭痛,。因痔瘡乃大腸末端長期氣滯,，形成血瘀所致。肺與大腸相表里,，肺主氣,，有宣暢大腸氣機(jī)的作用?？鬃顬榉谓?jīng)郄穴,，宣暢肺氣作用較強(qiáng)，又善治血分病,，故可調(diào)氣行瘀,、活血止血而用于痔瘡。

盡管這話有些夸張,，但卻道出了痔瘡患者之多,，發(fā)病率之高。由于生活習(xí)慣的改變,，現(xiàn)代人由于久坐辦公,、飲食偏向油膩、多肉少菜以及缺少運(yùn)動,，容易導(dǎo)致便秘,，痔瘡的發(fā)病率也大大提高了。特別是在老年人當(dāng)中,，由于運(yùn)動量較小,，這種疾病的發(fā)病率更高。

但“十痔九不醫(yī)”,。許多痔瘡患者往往覺得這種病不好說出口,，或者認(rèn)為這算不上大病,，治不治無所謂,，常自己買些成藥醫(yī)治，但往往見效甚微，有時(shí)還會延誤最佳治療時(shí)間,，導(dǎo)致病情加重,。

我就遇到過不少這樣的老年人,，得了痔瘡,，但不好意思接受治療，結(jié)果病情越來越嚴(yán)重,，實(shí)在受不了,，才到門診里來。平添了痛苦不說,，還增加了治療難度,。得病最忌諱的就是“諱疾忌醫(yī)”，那樣只能自個(gè)遭罪,。不過,，我在這里倒可以教您一個(gè)辦法，自己輕輕松松就可以將這種難言之隱解除,，那就是按摩咱們身上的孔最穴,。

孔最穴可謂是我們身上治痔瘡的一味大藥，它是肺經(jīng)上的穴位可能有人覺得奇怪,，痔瘡和肺有什么關(guān)系呢，為什么肺經(jīng)上的穴位可以治療痔瘡?這首先得從痔瘡的成因說起,。中醫(yī)認(rèn)為,，痔瘡是由于飲食不節(jié)，濕熱下注或燥熱內(nèi)生而下迫大腸,，加上久坐不運(yùn)動,，負(fù)重遠(yuǎn)行，以致血行不暢而直腸末端經(jīng)脈結(jié)滯不散而成,。

孔最穴為肺經(jīng)的郄穴,，郄穴為臟腑經(jīng)脈之氣深聚之處，有宣肺解表,、肅降肺氣,、涼血止血等功效?！胺闻c大腸相表里”,，也就是說它們的經(jīng)絡(luò)是互通的，中醫(yī)叫“相互絡(luò)屬”,，肺氣可以推動大腸的氣我們刺激孔最穴,，就可以促進(jìn)大腸氣血的運(yùn)行,。大腸的氣血通了，直腸末端經(jīng)脈結(jié)滯得到疏散,，痔瘡自然也就好了,。有痔瘡的人此處會明顯感到疼痛，最好經(jīng)常按壓,。

除了老人之外,，孕婦也是痔瘡的高發(fā)人群。但由于孕婦的情況特殊,，進(jìn)行藥物治療,，又會對胎兒產(chǎn)生不利，此時(shí)按摩孔最穴是最好的解除痛苦,、呵護(hù)寶寶的安全方法了,。我以前遇到過一位患者孕期患上痔瘡非常痛苦，后來按照我的方法,，對孔最穴進(jìn)行按摩,，每次按摩10分鐘，每天1次,，結(jié)果第五天,，她的病情就好多了，不但疼痛消了,，大便也順暢多了,。

孔最穴為郄穴，郄穴主治急證,，所以此穴緩解痔瘡所帶來的疼痛時(shí),，見效甚至比藥物還要快得多，一般刺激10分鐘左右就可見效,。當(dāng)然,，為了鞏固療效，祛除病根,，對此穴最好長期進(jìn)行刺激,。

尋找此穴時(shí)，可先將掌心向上握拳,，孔最穴在腕橫紋7寸上(四個(gè)手指3寸,，再加四個(gè)手指的寬度為6寸，再加一個(gè)大拇指的寬度即為7寸),，處于太淵穴與尺澤穴的連線上,。也可以將太淵穴(手腕內(nèi)側(cè)橫紋處，橈動脈搏動處即為此穴)與尺澤穴之間連一條直線，然后將其分成12等份,，在距太淵7份,、距尺澤穴5份處即是此穴?？捎媚粗赣昧Π磯?，或鈍頭筆、按摩棒在穴位上搓揉,，稍用力至略酸痛為宜,，按摩時(shí)間在2～3分鐘之間。

孔最穴不僅是老人和孕婦的特效穴位,，年輕的媽媽也有必要熟練掌握,，因?yàn)檫@個(gè)穴還有很好的止血功效,。小孩子鼻內(nèi)毛細(xì)血管嬌嫩，再加上活潑好動,，跌倒撞傷時(shí)有發(fā)生,，經(jīng)常會流鼻血，這時(shí)候按按孔最穴,，鼻血很快就可以止住了,，這比很多老方子都管用得多。

原因很簡單,，單從名字上看,，就知道這個(gè)穴位肯定與“孔”有關(guān)所以,，身體里所有與“孔”有關(guān)的穴位,，它都管,?？鬃钛ǖ闹髦翁攸c(diǎn)可用“急”“通”二字來概括?！凹薄本褪侵委煴窘?jīng)循行部位及所屬臟腑的急性病癥，比如流鼻血,。“通”又是指什么呢?“通”就是開瘀通竅,，感冒鼻子不通了,，你刺激此穴,，鼻子很快就可以暢通無阻了?？梢?，無論是針對孩子流鼻血，還是一般感冒所引起的鼻塞,，孔最穴都是最好的治病良藥。

1,、咳血,、咳嗽、氣喘,、咽喉腫痛等肺系病證,。 　

2、肘臂攣痛,，痔疾,。
3、肅降肺氣,，涼血止血,，清熱止血，潤肺理氣,。
4,、呼吸系統(tǒng)疾病：肺結(jié)核咯血,，咽喉炎,，扁桃體炎，支氣管炎,，支氣管哮喘,； 　　

5、運(yùn)動系統(tǒng)疾?。褐獗弁?，手關(guān)節(jié)痛。

1,、配肺俞穴尺澤穴治咳嗽,，氣喘；配魚際穴治咳血,。
2,、配肺俞、風(fēng)門，有宣肺止咳定喘的作用,，主治咳嗽,，氣喘。 　　

3,、配合谷,、大椎，有疏風(fēng)解表,，瀉熱止痛的作用,，主治熱病無汗，頭痛,?！　?/span>

4、配少商,，有清熱利咽,，止痛的作用，主治咽喉腫痛,。

1,、現(xiàn)代研究——觀察針刺孔最對健康成人吸煙前后肺血流圖的影響，發(fā)現(xiàn)針刺隊(duì)肺部血流有良好的調(diào)節(jié)性效應(yīng),，可起到保護(hù)心,、肺臟的功能。故可將孔最作為戒煙有效穴之一,。

2,、小孩子鼻內(nèi)毛細(xì)血管嬌嫩，再加上活潑好動,，跌倒撞傷時(shí)有發(fā)生,，經(jīng)常會流鼻血，這時(shí)候,，按按孔最穴,，鼻血很快就可以止住了。

3,、感冒所引起的鼻塞,，孔最穴都是最好的治病良藥。

4,、感冒嗓子疼，按兩三分鐘就管用,，但說多話引起的嗓子疼不管用,。

5、感冒發(fā)燒不出汗，按孔最穴可幫助發(fā)汗,。
     6,、痔瘡：此穴緩解痔瘡所帶來的疼痛時(shí)，見效甚至比藥物還要快得多,，一般刺激10分鐘左右就可見效,。孔最穴可謂是我們身上治痔瘡的一味大藥,，它是肺經(jīng)上的穴位,。可能有人覺得奇怪,，痔瘡和肺有什么關(guān)系呢,，為什么肺經(jīng)上的穴位可以治療痔瘡?這首先得從痔瘡的成因說起。中醫(yī)認(rèn)為,，痔瘡是由于飲食不節(jié),，濕熱下注或燥熱內(nèi)生而下迫大腸，加上久坐不運(yùn)動,，負(fù)重遠(yuǎn)行,，以致血行不暢而直腸末端經(jīng)脈結(jié)滯不散而成?？鬃钛榉谓?jīng)的郄穴,，郄穴為臟腑經(jīng)脈之氣深聚之處，有宣肺解表,、肅降肺氣,、涼血止血等功效?！胺闻c大腸相表里”,，也就是說它們的經(jīng)絡(luò)是互通的，中醫(yī)叫“相互絡(luò)屬”,，肺氣可以推動大腸的氣,。我們刺激孔最穴，就可以促進(jìn)大腸氣血的運(yùn)行,。大腸的氣血通了,，直腸末端經(jīng)脈結(jié)滯得到疏散，痔瘡自然也就好了,。有痔瘡的人此處會明顯感到疼痛,，最好經(jīng)常按壓。