在寒冷的冬天里，沒有比洗個(gè)熱水澡,，更讓人舒服的了,！但是對于剛出生沒多久的嬰兒來說，本身機(jī)體抵抗力還非常脆弱,，所以做好保暖尤其重要,！相信到了這時(shí)候，很多寶媽想到的制暖神器就是——浴霸,！沒錯(cuò),，有了它，即使在遙遠(yuǎn)的冰天雪地,，這個(gè)東西也可以讓你脫光光時(shí),，也能感受到熱乎乎的暖意！然而,，它雖然很暖,，卻也是眼睛的殺手,，尤其是對光特別敏感的嬰兒，可還是很多家庭在用,，百度了下,，還真有浴霸致嬰兒失明的案例，寶媽們以此為鑒哦,！

西安的一位宋女士讓三個(gè)月的兒子在開著的浴霸下面洗澡,，兩個(gè)月后，兒子的眼睛出現(xiàn)了問題,，到醫(yī)院診斷后發(fā)現(xiàn)是因?yàn)樵“缘乃{(lán)光造成小孩眼睛被灼傷,，造成黃斑病變性失明。據(jù)宋媽媽介紹,，兒子在洗澡時(shí),，會(huì)一直盯著浴霸看。她后悔不已,，“要知道這樣,，我寧愿讓孩子感冒，也不開浴霸??！”

小小浴霸為何對小孩眼睛有如此大的傷害力？

據(jù)交大附屬兒童醫(yī)院眼科主任介紹,，浴霸傷眼,，是其中的藍(lán)光所致，大約80%的藍(lán)光可以穿透晶狀體到達(dá)視網(wǎng)膜,，而嬰兒的晶狀體無法過濾藍(lán)光，對于喜歡尋找光源的嬰兒（好奇）來說,，長時(shí)間盯著這些光源,，所以眼睛很容易被灼傷。

日常生活還有哪些光源是“藍(lán)光”呢,？寶媽們尤其注意預(yù)防,！

其實(shí)，平常生活中很多不在意的光都是藍(lán)光,。

LED燈光?，F(xiàn)在的大屏手機(jī)或平板電腦都是藍(lán)光，盡管不是很刺眼,，但其實(shí)時(shí)間久了,，還是對寶寶的眼睛會(huì)產(chǎn)生傷害，所以最好不要讓孩子過早的接觸手機(jī)等電子產(chǎn)品,！

一些玩具的閃爍光,。許多幼兒玩具都有不斷閃爍的光源，雖然強(qiáng)度不大，但是孩子接觸較多,，也容易造成傷害,。

射燈光。很多家庭裝修時(shí)喜歡用來提亮的一種照明,，如果你家有小孩或準(zhǔn)備要小孩,，裝修時(shí)應(yīng)少采用有舞臺(tái)效果的射燈，以保護(hù)孩子的眼睛,。

愛護(hù)寶寶眼睛,，從注意飲食開始！

在日常的社區(qū)講座中,，我們發(fā)現(xiàn),，很多的家長甚至是寶寶都知道，保護(hù)眼睛,，要多吃胡蘿卜,！沒錯(cuò)，主要是胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素,，它在體內(nèi)能轉(zhuǎn)化為維生素A,，從而保護(hù)我們的眼睛。那除了胡蘿卜外,，還有一些常見的食材也是護(hù)眼的法寶,，一起看看！

深綠色蔬菜：保護(hù)嬰幼兒視網(wǎng)膜免受藍(lán)光傷害,，還有一種很重要的營養(yǎng)素——葉黃素,，而它廣泛存在于菠菜、甘藍(lán)等深綠色蔬菜中,，因此平時(shí)做寶寶輔食時(shí),，可以加他們進(jìn)去哦！

蛋奶類：雞蛋,、牛奶等是維生素A的極佳來源,，也特別易于為寶寶身體所吸收。