小兒推拿是中醫(yī)的一種傳統(tǒng)療法,,在兒科中應(yīng)用比較廣泛,。它通過一些特定的手法作用于患兒體表的特定部位,以調(diào)整機體的生理和病理狀態(tài),。因此,,小兒推拿可以用來治療或緩解小兒發(fā)燒、腹瀉,、遺尿,、咳嗽、便秘等一些疾病和癥狀,。
中醫(yī)根據(jù)小兒發(fā)燒的病因,,分為外感發(fā)燒、陰虛發(fā)燒,、傷食發(fā)燒等多種類型,。孩子經(jīng)辨證為外感風寒發(fā)燒,采用清肺經(jīng)(自無名指掌面末節(jié)指紋推向指尖)300次,。 穴位:肺經(jīng)(肺金 位置:無名指掌面,。 操作: ①補肺經(jīng):在無名指面上旋推,見中圖,約補200~400次,。 ?、谇宸谓?jīng):面向指根方向直推見下圖,,清200~400次,。 主治:發(fā)熱,咳嗽,,氣喘,,胸悶,咽喉腫痛等,。
清天河水(自前臂內(nèi)側(cè)正中至腕橫紋推向肘橫紋)100次,、
穴位:天河水 位置:前臂內(nèi)側(cè)正中,自腕橫紋至時橫紋呈一直線,。 操作:用食,、中二指腹自腕橫紋推向肘橫紋,見圖.約推100~500次。 主治:發(fā)熱,,煩躁不安,,口渴,口舌生瘡,,驚風等一切熱證,。
開天門(自小兒眉心推向前發(fā)際邊緣)100次 穴位:天門(攢竹) 位置:自兩眉中間至前發(fā)際呈一條直線。 操作:用兩拇指面自眉心起,,交替向上直推至前發(fā)際,,約推30~50次。 主治:感冒發(fā)熱,,頭痛,,精神萎靡,驚風等,。
推坎宮(自小兒眉心沿眉端向兩旁推至眉梢)100次,。 揉太陽(按揉眉梢后太陽穴)100次等推拿方法:
穴位:太陽穴 位置:在兩眉梢后凹陷處。有左為太陽,,右為太陰之說,。 操作:兩拇指或兩中指端分別在左右兩太陽穴上揉動。向前揉為補,,向耳后揉為瀉,。揉30次。 主治:外感發(fā)熱,,頭痛頭暈
達到宣肺解表退熱的目的,。一般這類患兒經(jīng)過推拿治療一次后體溫就可以降下來,下午體溫會略有波動,,第二天再采取同樣手法治療后體溫基本控制在正常范圍 臨床上小孩發(fā)燒以外感為多,,所以小孩若是低燒可以試試上述手法,這樣既方便,,也可以避免藥物的副作用,。這類患兒起病較急推拿治療效果較好,但家長在家自行治療效果不佳的時候,,一定要到醫(yī)院接受正規(guī)的治療,。 由于小兒的體質(zhì)不同,病情變化比較復(fù)雜,,故小兒推拿必須結(jié)合時令,、氣候和癥候表現(xiàn)的差異加以辨別和處理。另外小兒要注意隨天氣變化加減衣服,,以防感冒發(fā)燒?,F(xiàn)在正好是春季,,天氣變化較大,日溫差也較大,,家長一定要適時給小兒加減衣服,,預(yù)防感冒注重合理喂養(yǎng)不可過食肥膩食物,以免傷食積滯,,從而引起發(fā)燒,。發(fā)燒時要多飲水,飲食宜清淡,。 一般來說急性發(fā)燒需要1至3天痊愈,,長期低熱而用藥效果不佳的患兒相對治療時間長些,因為長期低熱患兒的治療一般都需要從發(fā)病的本因入手,。
發(fā)高燒,,相信每一個人都有過發(fā)高燒的經(jīng)歷,額頭滾燙,、頭暈?zāi)垦?,嚴重時不僅渾身疼痛,甚至燒到意識模糊,、發(fā)生抽搐,。人的正常體溫約37.2℃左右。除非體溫超過38.5℃(成年人)或39℃(小孩),,否則無需太過緊張,。 其實,發(fā)高燒本身不是疾病,,而是一種癥狀,,它提醒你的身體可能有疾病出現(xiàn)了。事實上,,散熱對身體有好處,,這個體內(nèi)的防御措施有消滅外來病菌的功用。如果溫度沒有上升太高,,不妨讓它自然散熱,,如此有助于排除毒素。 理療的方法: ?。ǎ保?strong>天河水(要穴):尺.橈溝.從遠端至近端用布擦.用溫水或涼水(也就是把手抻直,,手掌向上.從手腕到手肘中間的溝) (2)清肺經(jīng):手無名指腹.兩支手都有,,都要按摩.從手指近端向遠端推(注意這個穴位到兒童六歲就消失了) (3)開天門:用拇指推印堂至發(fā)際(推到發(fā)紅.不要把寶寶的皮膚推破)現(xiàn)在了解治療兒童發(fā)燒的穴位按摩了吧,。
風寒感冒:癥見惡寒重,,發(fā)熱輕,無汗,頭痛,,四肢關(guān)節(jié)酸痛,,鼻塞,流清涕,,咳嗽,,咳痰清稀,舌質(zhì)淡,,苔薄,,白。 常用手法:
?、僦赝迫P(guān)穴500次,。
②揉外勞宮100次,。
穴位:外勞宮(外勞) 位置:手背中央與內(nèi)勞宮相對處,。 操作:用拇指或中指端揉之,約揉50~100次,。 主治:風寒感冒,,腹痛,腹脹,,腹瀉,,腸鳴等。
?、垭p手提拿肩井穴部位肌肉5~7次,。
穴位:肩井 位置:在大椎與肩峰連線中點,肩部筋肉處,。 操作:用兩手拇指與食指相對用力捏拿肩上大筋,,稱拿 肩井,約捏拿5~10次,。 主治:感冒,,驚厥,肩背部疼痛,。
?、苡檬场⒅兄溉喽乳T50次,,揉時要稍用力,,速度宜快。
穴位:二扇門 位置:在手背中指根兩側(cè)凹陷中,。 操作:用兩拇指甲掐揉之,,掐5~10次,,揉100~300次。 主治:驚風,,昏厥,,身熱無汗。
癥見發(fā)熱重,,微惡風或惡寒,,咽痛,口干,,有汗,,面赤,鼻塞,,流黃涕,,咳嗽痰黃,舌邊尖紅,,苔薄黃,。
①清肺經(jīng)300次,,清天河水100次,。
穴位:肺經(jīng)(肺金) 位置:無名指掌面。 操作: ①補肺經(jīng):在無名指面上旋推,見中圖,,約補200~400次,。 ②清肺經(jīng):面向指根方向直推,見下圖,,清200~400次,。 主治:發(fā)熱,咳嗽,,氣喘,,胸悶,咽喉腫痛等,。
穴位:天河水 位置:前臂內(nèi)側(cè)正中,,自腕橫紋至時橫紋呈一直線。 操作:用食,、中二指腹自腕橫紋推向肘橫紋,,見圖。約推100~500次 主治:發(fā)熱,,煩躁不安,,口渴,口舌生瘡,,驚風等一切熱證,。
②按揉大椎穴1~3分鐘 穴位:大椎 位置:在第7頸椎與第1胸椎棘突之間,。 操作:以中指端按揉,,或用拇指與食,、中、無名等指作,。對稱用力,,捏擠大椎。按揉約100~300次,,捏擠10~15次,。
③以掌橫擦骶尾部,,以透熱為度,。 ④拿肩井3~5次。 穴位:肩井 位置:在大椎與肩峰連線中點,,肩部筋肉處,。 操作:用兩手拇指與食指相對用力捏拿肩上大筋,稱拿肩井,,約捏拿5~10次,。 主治:感冒,驚厥,,肩背部疼痛,。咳嗽痰多者,,加按揉天突,、豐隆穴各1分鐘,推小橫紋100次分推膻中100次,。
穴位:天突 位置:胸骨上窩正中,。 操作:用拇指或中指按揉。約15~30次,。 主治:咳嗽氣喘,,胸悶,惡心,,嘔吐等,。
穴位:豐隆 位置:外踝上8寸,脛骨前緣外側(cè)1.5寸,,脛腓骨之間,。 操作:用拇指或中指端揉之。約1~3分鐘,。 主治:痰多,,氣喘,,胸悶等。
穴位:小橫紋 位置:在掌面小指根下掌紋尺側(cè)頭,。 操作:用拇指或中指端按揉,見右圖,。約揉100~300次,。 主治:氣管炎,百日咳,,肺炎等,。
穴位:膻中 位置:兩乳頭連線之中點,。 操作:分揉法和推法,,揉用中指端按揉,,約揉50~100次,;推用雙手拇指腹自膻中穴向外分推,,約50~100次,。 主治:胸悶,,咳喘,、吐逆,,心悸等。
高熱驚厥者,,加清肺經(jīng)300次,清心經(jīng)300次,,推涌泉200次清天河水500次,。 穴位:心經(jīng)(心火) 位置:中指掌面。 操作: ①補心經(jīng):在小兒中指面作旋推,見中圖,,約補100~200次 ②清心經(jīng):指尖向指根直推,,見右圖,,清100~300次,。 主治:高熱神昏,,煩躁,,夜啼,口舌生瘡,,小便短赤等。
穴位:涌泉 位置:足掌心前1/3與2/3交界處。 操作:用拇指腹自足跟推向足尖,,稱推涌泉,。見右圖,推100~500次,。用拇指端在穴位上按揉,稱揉涌泉,,見左圖,。揉30~50次,。 主治:發(fā)熱,,嘔吐,腹瀉,,五心煩熱,。
食欲不振者,加揉板門100次,,摩中脘3分鐘,按揉足三里穴1分鐘
穴位:板門
位置:手掌大魚際部,。 操作:用拇指端在大魚際中點按揉,,約揉200~400次。 主治:食欲不振,,四肢乏力,,積滯,阻瀉,腹脹等,。
穴位:中脘 位置:臍上4寸(胸骨下端至臍連線之中點),。 操作: ①揉中脘法:用指端或掌根在穴上揉,約揉2~5分鐘,。
②摩中脘法:用掌心或四指摩中脘,,約5~10分鐘。 主治:泄瀉,,嘔吐,,腹痛,,腹脹,,食欲不振等,。
穴位:足三里 位置:外膝眼下3寸,脛骨外側(cè)約一橫指處,。 操作:用拇指端按揉,。約1~3分鐘,。 主治:腹脹,,腹痛,,食欲不振,,泄瀉,,便秘,四肢無力等,。
隨癥加減,。 (1)如流鼻涕,、咽痛等癥狀重者,常用手法加 ①點揉風池穴1分鐘,。 ?、诎慈嗲?、合谷穴各1分鐘,。 穴位:虎口(合谷) 位置:拇,、食兩指之間凹陷中,,第2掌骨之中點邊緣處。 操作:用拇指按揉或拇,、食二指對稱拿之,。約拿3~5次,揉100~300次,。 主治:風寒感冒,,口眼歪斜,牙痛等,。
?、鄱嗳嗵栄?。 穴位:太陽 位置:在兩眉梢后凹陷處,。有左為太陽,右為太陰之說,。 操作:兩拇指或兩中指端分別在左右兩太陽穴上揉動,。向前揉為補,,向耳后揉為瀉。揉30次,。 主治:外感發(fā)熱,,頭痛,頭暈,。
(2)如高熱者,,常用手法加 ①清天河水300次,,清肺經(jīng)300次,。
②直推脊柱5~10次,。
穴位:脊柱 位置:大椎至尾椎成一直線,。 操作:用食、中二指腹或掌根自上向下直推,,稱推脊柱,,約推100~300次
主治:脫肛,便秘,,泄瀉等,。 ③搓擦涌泉300次,。
?。?)脾胃虛弱,,食欲不振者,常用手法加 ?、傺a脾經(jīng)100次,,推三關(guān)100次。 穴位:脾經(jīng)(脾土) 位置:拇指橈側(cè)面,。 操作: ①補脾經(jīng):使患兒拇指微屈,,操作者以拇指面沿患兒拇指橈側(cè)緣向掌根直推,見中圖,。 ?、谇迤⒔?jīng):在小兒拇指面上直推,見右圖,。約推100~300次,。 主治:消化不良,腹瀉,,嘔吐,,疳積,四肢無力等,。
穴位:三關(guān) 位置:在前臂橈側(cè),,自腕演紋至肘橫紋成一條直線。 操作:用拇指或食,、中二指自腕橫紋推向肘橫紋,,約推100~300次。
?、诎慈嘀须?、足三里穴各1分鐘。
穴位:中脘 位置:臍上4寸(胸骨下端至臍連線之中點),。 操作: ①揉中脘法:用指端或掌根在穴上揉,,約揉2~5分鐘。 ②摩中脘法:用掌心或四指摩中脘,,約5~10分鐘。 主治:泄瀉,,嘔吐,,腹痛,腹脹,,食欲不振等
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