電視經(jīng)常播放的美食紀(jì)錄片讓人垂涎三尺,，可謂把舌尖玩了個(gè)透。

其實(shí),，舌尖除品嘗美食,，還掌控著我們的健康密碼。
 

在中醫(yī)看來,，舌頭是人體健康的一扇窗戶,，無論外形，還是顏色,，都透露著身體的疾病徵兆,，舌診也成為中醫(yī)幾千年來的經(jīng)典手法。
 

舌下有青筋,，乃是血淤的徵兆,！

我們每個(gè)人舌下都有很多淺表的舌下靜脈叢，舌下靜脈叢的生理功能,，主要是收集舌部血液,，迴流至更高級(jí)靜脈，最終返回心臟,。
 

中醫(yī)學(xué)上還將舌下靜脈叢的形態(tài)作為診斷參考依據(jù)之一,。
 

比如：

舌下靜脈明顯是血瘀證的表現(xiàn)。
 

色青或紫多為挾有寒,。
 

色偏紅則為有熱......

血瘀不可忽視

小心疾病找上門

血瘀這種體質(zhì),，說白了就是血液瘀住流通不暢了。 
 

如果是小瘀還好,，若是大瘀大堵,，比如心血管被堵住了很多的情況下，就需要上支架了,。
 

如果是小瘀,，你的血液肯定也是流通不暢,，所以舌頭下面才會(huì)起紫筋，舌頭上有小紅點(diǎn),，中醫(yī)叫星點(diǎn),，這些都是血瘀體質(zhì)的表現(xiàn)。
 

所以,，血瘀真的不容忽視,，嚴(yán)重了，心腦血管疾病就會(huì)找上門??！

想要趕走血瘀非常簡(jiǎn)單,，這個(gè)方法就是每天喝一杯「化瘀三花茶」,，輕鬆除血瘀、全身無病痛,！趕緊試試吧,！

每天喝一杯，除血瘀,、無病痛,！

化瘀三花茶

原料：玫瑰花、菊花,、紅花少量,，一壺水，冰糖適量,。
 

具體做法：

杯中放入玫瑰花,、菊花、紅花,，將水燒開泡茶,，第一泡倒掉，從第二泡開始喝,，喝完續(xù)水即可,。

你需要慢慢地喝，不要一次喝太多,。
 

功效：

玫瑰花解鬱行氣,、活血散瘀

1F解鬱行氣

玫瑰花氣香發(fā)散，入肝胃二經(jīng),，開鬱結(jié)的胃氣,，散鬱滯的肝氣，故有行氣解鬱的功效,。
 

玫瑰花可用治肝胃氣痛,、胸脅脘悶、脘腹脹痛、肝風(fēng)頭痛,。

如《本草再新》曰：「舒肝膽之鬱氣,，健脾降火，治腹中冷痛,，胃脘積寒」,。
 

2F活血散瘀

玫瑰花入氣分、血分,，即是理氣藥,，又是活血藥。

玫瑰花味甘雨補(bǔ),，入肝經(jīng)血分,，故能補(bǔ)血而和。
 

玫瑰花味微苦,，苦能泄閉開結(jié)以散瘀,。

玫瑰花有補(bǔ)血、活血,、散瘀的功效,。 
 

菊花祛肝火、降血壓

1F祛肝火

菊花味微辛,、甘,、苦，性微寒,。

有疏散風(fēng)熱,、清肝明目、平肝陽,、解毒的功效,。

2F降血壓

菊花中含有大量的黃酮類物質(zhì)，這種物質(zhì)在進(jìn)入身體之後具有很好的擴(kuò)張血管的功效,，所以說服用菊花茶之後具有降低血壓的作用,。
 

3F提神

菊花是一種神經(jīng)強(qiáng)壯劑，能增強(qiáng)毛細(xì)血管的抵抗力,，可延緩衰老,，增強(qiáng)體力。

菊花有良好的鎮(zhèn)靜作用,，經(jīng)常食用能使人肢體輕鬆,，醒腦提神。

紅花活血化瘀,、排毒養(yǎng)顏

1F活血化瘀

紅花味辛,、性溫,，歸心、肝經(jīng),。

紅花氣香行散,，入血分具有活血化瘀、通經(jīng)止痛的功效,。
 

2F調(diào)神靜氣

長時(shí)間工作使人心情煩悶,、思維遲鈍，是人體內(nèi),，尤其是大腦缺氧的表現(xiàn),。
 

紅花祛斑能及時(shí)促進(jìn)人體血液循環(huán)的血氧供給，讓飲用的人保持思維敏捷,、心態(tài)平衡,，充滿自信。

3F排毒養(yǎng)顏

現(xiàn)代女性承受巨大的工作和生活壓力,，易焦慮,、不安、睡眠質(zhì)量降低,，血流速度減慢，肌膚缺氧,，肌膚因缺氧而失去自然光澤,。 
 

紅花祛斑能最大限度地改善血液微循環(huán)。
 

玫瑰花,、菊花,、紅花都有活血化瘀的功效，經(jīng)常飲用化瘀三花茶,，可以除血瘀,、無病痛。

血管健康人健康,！但是保護(hù)血管,，需要我們長期保養(yǎng)才能健康長壽。

從今天起,，學(xué)好這杯茶,，每天飲用，血液不瘀,、暢通無阻,。
 

記得把這杯茶推薦給親戚朋友看看，大家會(huì)感謝你的,。