有沒有人和我一樣早上特別喜歡喝粥,?經(jīng)常喝粥對身體的好處多多,而且容易消化,。接下來為大家介紹九種好喝的粥~ 原料:s瘦肉,、胡蘿卜、大米,、青菜,、香菇、香油,、鹽,、雞精、料酒,、淀粉 做法:將大米洗干凈,,用清水浸泡15分鐘 鍋中水燒開放入洗過的米大火煮開小火燉煮 將胡蘿卜、青菜,、香菇切成小塊,,切肉絲備用 肉用料酒和淀粉拌勻 粥煮到微爛時倒入胡蘿卜和香菇,煮10分鐘 再放入肉絲煮5分鐘 最后放入青菜,,攪拌均勻再煮2分鐘即可,。 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. |
|
來自: 斜陽x5448hotsu > 《飲食》