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9種營養(yǎng)早餐粥的做法

 斜陽x5448hotsu 2016-12-27

有沒有人和我一樣早上特別喜歡喝粥,?經(jīng)常喝粥對身體的好處多多,而且容易消化,。接下來為大家介紹九種好喝的粥~

9種營養(yǎng)早餐粥的做法

原料:s瘦肉,、胡蘿卜、大米,、青菜,、香菇、香油,、鹽,、雞精、料酒,、淀粉

做法:將大米洗干凈,,用清水浸泡15分鐘

鍋中水燒開放入洗過的米大火煮開小火燉煮

將胡蘿卜、青菜,、香菇切成小塊,,切肉絲備用

肉用料酒和淀粉拌勻

粥煮到微爛時倒入胡蘿卜和香菇,煮10分鐘

再放入肉絲煮5分鐘

最后放入青菜,,攪拌均勻再煮2分鐘即可,。

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9種營養(yǎng)早餐粥的做法

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