你有沒有想過,，隨著父母的年紀(jì)越來越大,，今後該如何照顧他們？你有沒有想過,，如果有一天自己老了,，又能依靠誰……

我老了，堅(jiān)決不跟孩子一起住

幾年前,，我剛結(jié)婚,，媽媽過來和我一起住了一段時間。有一天傍晚,，我們在看一部婆媳大戰(zhàn)的家庭劇,，我脫口而出：「以後我老了，堅(jiān)決不會跟孩子一起住,，我寧可存錢去養(yǎng)老院,！」

平時我說什麼都要插兩句以顯示自己權(quán)威的媽媽聽了這話，竟一言未發(fā),，很久之後失落道：「父母都把孩子當(dāng)作全部,，孩子大了當(dāng)父母可有可無。」

幾年後,，我辭職跟幾個朋友合作了一個養(yǎng)老院項(xiàng)目,，我們叫它「老年人關(guān)愛服務(wù)中心」，專門為獨(dú)居,、空巢或者需要被照顧的老年人提供生活上的幫助,。

馬爺爺?shù)墓适?/strong>

促成我做這件事的，除了當(dāng)年媽媽的那句話,，還有我在下雨天遇見的一位老人——住在同一小區(qū)的馬爺爺,。

那天雨下得特別大，人人都著急往家趕，他一個人撐著傘站在雨中,。我路過他身邊時忍不住停下來問：「大爺,，這麼大的雨，你怎麼不回家呀,？萬一滑倒怎麼辦,？」

他突然開心地看著我說：「謝謝?！?/strong>

我被這句「謝謝」弄得莫名其妙,，把他拉到旁邊的雨棚里，他這才對我說：「姑娘,，你不知道,，我在家待著實(shí)在太悶了，出來看看,，外面有人,，說不定還有人跟我說話呢。你看,，不是遇到你了嗎,？」

一臉老年斑的老頭咧開嘴笑得像小孩子一樣。

馬爺爺有個兒子,，也很孝順,，但遠(yuǎn)在北京。老伴前幾年去世,，兒子想接他去北京,，他不願意。

一是不想離開生活了這麼久的城市,，二是怕時間長了給兒子兒媳婦造成矛盾,。他一個人住著一套八十平方米的兩居室，屋子空蕩蕩的,，以前還能下樓找鄰居下下棋聊聊天,，但有一天爬樓梯摔了一跤，之後就很少下樓了,。

馬爺爺說：「今天我實(shí)在憋得太難受了,，就下來站一會兒，看看路上的人,。有人從我旁邊經(jīng)過,，都感覺像家裡來了客人一樣，心裡高興著呢,。姑娘,，你知道嗎,，我都好久沒走出過這小區(qū)大門了……」

我開了一家養(yǎng)老院

我下定決心開養(yǎng)老院,。在此之前,，我曾在公益組織工作過五年。我的私心是,，等我老了,，可以在自己的養(yǎng)老院里，跟一群志同道合的朋友,，做我們覺得有趣的事情,，至少，不會那麼孤單,。

慢慢地,，我發(fā)現(xiàn)老年其實(shí)也分為4個階段：

第一階段：60-70歲

退休以後，六十歲到七十歲,，身體比較好,，條件也許可。想玩就玩,，對自己好一點(diǎn),。錢把住一些，房子留住,，把自己的後路退路都安排好,。

孩子經(jīng)濟(jì)好是孩子的努力，孩子孝順是孩子的感恩,。我們可以不拒絕他們的資助,，不拒絕他們的孝敬。但還是要依靠自己,，安排好自己的生活,。

第二階段：70歲以後沒病

七十歲過了沒災(zāi)沒病的，生活還能自理,，這沒有太大的問題,，但要知道這是真老了，慢慢地體力精力都會不行的,，吃飯要慢——防噎,，走路要慢——防跌。

不要再去管這管那,，管兒管女,，該自私一點(diǎn)，管管自己啦,。一切都要悠著點(diǎn),，給自己能夠自主生活的時間盡量的長一些，不求人的日子總好過。

第三階段：70歲以後生病了

身體不好了,，要求人啦,！這一定要有所準(zhǔn)備，絕大多數(shù)人都逃不過這一關(guān),。心情要調(diào)整好,，要適應(yīng)。生老病死人生常態(tài)坦然對待,。這是人生最後一段沒有什麼好怕,，早有準(zhǔn)備就不會太難過。

或是進(jìn)養(yǎng)老院,，或是用人居家養(yǎng)老,，量力而行，酌情而辦,，總會有辦法,，原則就是不要磨子女，不要給子女心理,、家務(wù),、經(jīng)濟(jì)添加太多的負(fù)擔(dān)。

自己多克服一些,，我們這一代人什麼苦什麼難都經(jīng)過,，相信我們?nèi)松钺岬穆贸桃矔谷欢冗^。

第四階段：人生最後階段

自己頭腦清醒,，身體疾病纏身無法治癒,，生活質(zhì)量極差時，要敢於面對死亡,、堅(jiān)決不要家人再搶救,，不要親友做無謂的浪費(fèi)。

而老年的每一個階段,，精神陪護(hù)都可以說是最重要的,。當(dāng)然，我這裡很快就成了老年人俱樂部,，除了給老年人提供從住宿到專業(yè)陪護(hù)的「全套服務(wù)」,，還可以給住在自己家裡但平時沒有人陪、沒有娛樂生活的老人提供「精神陪護(hù)」,。

「精神陪護(hù)」對於老人來說更為重要

可別小看「精神」二字對於老年人的重要性,，老年人就不需要精神的滿足了嗎？以前我也沒有注意到,，每次回家看望父母,，不是買衣服買吃的買用的就是給錢,。

「要不然你們想怎樣？難道我們都不去工作,，二十四小時在家守著你們嗎,？」聽表妹這麼說的時候，我曾經(jīng)在心裡默默認(rèn)同,。並不是不想孝順父母,，孩子比任何人都希望父母過得好,。

可是,，年輕的時候，孩子們有工作,，有自己的生活,，有夢想，想探索更廣闊的世界……這世上的事,，很多都沒有對錯,，年輕人有年輕人的需求，老人也有老人的角度,。

讓老人找到自己的「存在感」

養(yǎng)老院的任務(wù)之一就是，讓老人們能夠找到自己的「存在感」,。每周周一到周五的上午,，老人們會聚集在中心和老師一起做健身操，早操之後還有合唱時間,。中心還有閱覽室和棋牌室,，不定期組織老年人文藝演出。

當(dāng)然,，這些是針對能自己行動的老人,。曾有老人和我聊天時說，如果你年紀(jì)大了還有一個好身體,，腿腳利索牙口棒,，那簡直比年輕時遇見一個漂亮姑娘並與她相愛還要幸運(yùn)。很多不能行走的老人才是最寂寞的那一群,。

後來我們中心又多了一個專業(yè)的社工姑娘,，她把周圍小區(qū)老人的情況都摸熟了，不能走的,，癱瘓?jiān)诖驳?，需要照顧的，姑娘常常帶人去看望他們,，跟他們聊天,。不止是在生活中幫助他們,，更重要的是傾聽，聽他們講過去的故事,，曾經(jīng)或平淡或輝煌的人生,。

我們老了最大的依靠不是孩子，而是內(nèi)心的充盈

在經(jīng)營這間老年人關(guān)愛服務(wù)中心的日子裡,，我每天跟各種老人相處,，失去伴侶的，失獨(dú)的,，空巢的……

我慢慢發(fā)現(xiàn),，很多時候，想要真的釋放他們的孤獨(dú),，並不是子女時刻在身邊噓寒問暖,，也不是時刻有保姆跟著，更不是不停地給錢,，而是讓他們忙碌,、充實(shí)，讓他們找回年輕時的自信和「被需要」感,，他們真正害怕的,，是自己「沒用了」。

誰不會變成步履蹣跚的老人呢,？我從心底喜歡現(xiàn)在的這份職業(yè),，也常常帶著媽媽來中心，讓她參加合唱團(tuán),，讓她去跳健身操,，去跟別的老人聊天。

有一天我外出開會,，打電話讓她晚上多買點(diǎn)菜,，朋友要來家裡吃飯，她一口拒絕我說：「你們?nèi)ネ饷娉园?，我今天沒空,，要排練，下周要去社區(qū)演出,?！?/p>

我突然間覺得心裡特別安慰和歡喜。媽媽拒絕,，是因?yàn)樗耐砟暧凶约旱纳?，我不是她的全部，她也不是我的附庸,，更不是我的保姆?/strong>她是一個獨(dú)立的,、為自己而活的女人,。

我希望自己在生命的盡頭，最大的依靠不是孩子,，而是內(nèi)心的充盈與尊嚴(yán),。

總之，不管你是長壽的歐吉?；驓W巴桑,，到最後都是一個人，這句話一點(diǎn)也不悲涼,，也不可怕,，全看你如何安排生活，全看你有沒有成熟的心理,。

喜歡就值得去做,，別忘了,，這輩子就只這一次,，遇到好康的或是幸福的事，可別總是期待留給下一代,。

老朋友們切記,！我們註定是孝順父母的最後一代，被兒女拋棄的第一代,，千萬不要「人在天堂,，錢在銀行」，什麼「一個人很寂寞」,、「老了沒人照顧」等種種負(fù)面訊息,，早已是過時的說法。

當(dāng)我們老了,，是依靠自己,，還是依靠孩子，或者依靠保姆,？這是我們每個人都會面臨的問題,，說到底，養(yǎng)老真的還是要靠自己,，靠自己硬朗的身體,，靠自己內(nèi)心的充盈！