【和甲五行養(yǎng)生茶】的八大功效：

1，解酒：絕大部分常飲酒人士都會很快感受到和甲養(yǎng)肝茶獨特的解酒功效,。

2,，解暑：理氣利尿利便之功效，可改善前列腺炎和大幅度降低轉氨酶,。

3,，降火：絕大部分肝火旺盛的人喝了和甲養(yǎng)生茶后達到了降火功效。

4,，排毒：常飲和甲養(yǎng)生茶能利尿利便,，將體內部分毒素排出。

5,，改善睡眠：絕大部分睡眠狀況不好的消費者飲用后,，睡眠明顯改善。

6,，促進血液循環(huán)：亞健康者會存在血液粘稠現象,，飲用后明顯改善。

7,，降低血糖：原材料中含有小葉相思藤和羅漢果,，常飲用會降低血糖。

8,，生津潤喉：常飲和甲養(yǎng)生茶會感覺喉嚨很舒服,，有生津潤喉之功效。

產品成分：

福州的茉莉花,、莆田的龍眼,、廣東的羅漢果、廣西的相思藤,、云南的普洱,、西藏的紅景天、青海東蟲草花,、寧夏的枸杞,、陜北的大棗、長白山的人參,、山東嶗山的仙草,；加上杭白菊、金銀花等等,。

肝養(yǎng)生之道

   《黃帝內經》把肝比喻為“將軍之官”,，用將軍剛強急噪的性格來形容肝的生理特性。

事實上,，脾氣急噪的人往往都是肝火旺,。因此一個人發(fā)脾氣時，你不要和他計較,。為什么呢,？因為他的肝氣過旺而化為火氣，他是克制不住的,。易怒的人,，常會拍著桌子叫，他一定要把這股氣發(fā)出來,，心里才會好受,，否則憋在心里會害病的。等到這個氣散了,，自然而然也就心平氣和了,。但是如果一個人老是發(fā)怒,，輕則血壓偏高，重則促使肝纖維化,。三國時的周瑜大怒之下劍傷迸裂,、倒地而亡，就是“大怒傷肝”的典型案例,。用寬容的態(tài)度對待別人和自己,，生活中保持心態(tài)平和對于健康是非常重要的,。

肝藏血,，我們可以從指甲與眼睛的狀況來判斷肝血的盛衰。人手上的指甲是肝血盛衰的晴雨表,，如果指甲比一般人要薄,、脆、白,，那就是肝血不足。肝開竅于目,，如果眼睛經常干澀,，易迎風流淚,，就表明肝陰血不夠。

肝木系統(tǒng)功能異常,，常會出現口苦,、頭暈目眩,、眼干澀,、目赤腫痛、兩肋脹痛,、煩躁易怒,、肝病,、血壓高、血脂高,、指甲干枯等癥狀。

那么我們如何調養(yǎng)呢,？酸味、青色,、噓（xu）這個發(fā)音都與肝相關,，歸屬肝木系統(tǒng),。因此烏梅、醋,、山查等酸味的食品,，薄荷,、芹菜等青色的食品,，都是養(yǎng)肝佳品。此外菊花,、洋蔥、荔枝,、木瓜、桃,、鯉魚等食物也是養(yǎng)肝食物的代表。生活中多發(fā)“噓（xu）”這個音對肝功能也有幫助,。

很多人發(fā)怒時，會感覺兩肋位置脹痛,。這是由于肝經從兩肋經過。在中醫(yī)養(yǎng)生文化中,，拍打兩肋有助于肝經氣血運行，是養(yǎng)肝簡便易行的好方法,。對于肝火旺的人，常拍打兩肋或者膽經,，有助于青泄肝火,。

在眾多的養(yǎng)肝仙草中,，枸杞益肝明目第一，靈芝保肝解毒最佳,，天麻平肝陽功效最顯。對于肝系統(tǒng)功能失橫的人群,，服用百通膠囊，可以緩解肝風上炎引起的高血壓，減輕口苦,、頭暈目眩等癥狀,；使用枸杞膠囊在滋補肝腎的基礎上,，能夠減輕眼干澀、目赤腫痛等癥狀,；而對于長期飲酒,，有脂肪肝,、酒精肝的人群,，則需多服用久寶納豆膠囊,。

心養(yǎng)生之道

我們下棋的時候，不管是丟了車,，還是丟了馬,，只要老帥還在,，這棋就沒輸；但老帥被對方吃掉了,，你的車馬炮再多,，也是輸了,。心在人體五臟中的地位就是棋盤中的老帥,，因此《黃帝內經》稱心為“君主之官”，掌管一身的氣血運行,。

中醫(yī)說心藏神，心的氣血充盈,，神得以涵養(yǎng)，那么人就頭腦清楚,、神思敏捷、睡眠香甜,。反之,，如果人記憶力下降,，睡眠淺而多夢，那就表明心氣,、心血不夠用了，要趕快補充,。

中醫(yī)認為，大喜傷心,。這就是說，過度驚喜會使心功能受損,，比如范進中舉就是大喜傷心的典型例子。

心開竅于舌,。中醫(yī)通過觀察舌的形態(tài)與色澤變化,，還有語言表達的流利程度來判斷心的功能狀況,。比如舌尖經常潰瘍的人,，就是心火旺；講話時頻繁出現斷點,，就是太疲勞了,，心氣虛弱不夠用了；舌根下的靜脈色澤紫黯而曲張,，說明心血管多有動脈硬化,。

心火系統(tǒng)功能異常,，常出現以下癥狀：心慌心悸,、心前區(qū)疼,、嘴唇指甲發(fā)青,、口舌生瘡,、失眠多夢,、神經衰弱、冠心病等,。那么出現這些癥狀,，中醫(yī)有哪些好的辦法呢？

根據天人合一的五行養(yǎng)生文化,，紅棗,、紅椒、赤豆,、櫻桃,、雞鴨血、桂圓等紅色的食品和呵（he）這個發(fā)音都與心相關,，歸屬于心火系統(tǒng),，故能補心,。清心火最佳的食物是蓮子和苦瓜，他們都是苦味的,，苦味入心經也歸屬于心火系統(tǒng),，能夠清瀉心火。日常生活中多發(fā)“呵（he）”這個音對心功能也有幫助。

在身體內部我們可以通過敲心包經,、摩內關、撞大陵,、拍極泉的簡易方法來推動心氣、心血的運行,。

在眾多的仙草中，活血化瘀治療冠心病三七功效第一,，靈芝有非常好的養(yǎng)心安神作用,，石斛養(yǎng)心陰補心氣效果最佳,，安神助眠酸棗仁效力最強。由酸棗仁和靈芝配伍的睡寧膠囊可明顯改善失眠多夢,、神經衰弱；而心慌心悸,、心律不齊,、冠心病等人群，則適宜服用百通膠囊,；作為補五臟氣血的靈芝膠囊，則能明顯調節(jié)心系功能異常而出現的各種癥狀,。

脾養(yǎng)生之道

中醫(yī)所講的脾，并不是西醫(yī)解剖學中的脾臟,，而是概括了胃,、小腸、大腸等器官的綜合功能（其余的心,、肝,、肺、腎四臟,，也都不是西醫(yī)解剖學所說的心臟,、肝臟、肺臟,、腎臟,，而是指中醫(yī)學中的心火系統(tǒng)、肝木系統(tǒng),、肺金系統(tǒng),、腎水系統(tǒng)）,。

脾在無行中屬脾土系統(tǒng)，是人體氣血的“生產工廠”,，生理功能為“主運化”,，就是將食物消化成為營養(yǎng)物質（也就是氣血），并將其運送到全身各處,。

歷代醫(yī)家均非常重視脾胃的養(yǎng)生作用,。《黃帝內經》指出：“脾為后天之本,，主運化,，生氣血?！边@就是說脾胃是人體健康的“后天之本”,，是五臟氣血生化的源頭。脾胃功能好壞與人的情志也有密切關系,，過思則傷脾,。比如，三國時期的諸葛亮之所以只活54歲就死了,，就是因為他過于操勞,、思慮過度造成不思飲食、脾胃衰弱,，最終導致氣血生成不足,，撒手人寰。

中醫(yī)有一個了解人體氣血盛衰狀況的小竅門,，就是觀察口唇的色澤。因為脾開竅于口,，口唇的色澤代表了氣血的盛衰,。如果口唇色澤蒼白或者暗淡無色，就表明脾氣不足,，制造出的氣血不足,，這個人多半是氣血虧虛。

脾胃系統(tǒng)的異常,，常表現為消化不良,、食欲不振、食后腹脹,、惡心,、嘔吐、打嗝,、燒心,、腹瀉便秘,、胃炎、胃腸潰瘍等癥狀,。我們可以通過這些癥狀的有無,，來判斷脾胃功能是否良好。如果出現了這些癥狀,，說明脾胃系統(tǒng)出了問題,，那么我們該怎么辦呢？

根據天人合一的五行養(yǎng)生文化,，中醫(yī)認為黃顏色,、甘甜味、呼（hu）這個發(fā)音都與脾胃相關,，歸屬于脾土系統(tǒng),，能夠調養(yǎng)、補益脾胃之氣,。所以脾胃不好的人,，適宜穿黃顏色的衣服，居室的顏色可多用黃色,。飲食上應多吃黃色和有甘甜味的食品,，如小米、番薯,、玉米,、南瓜、黃豆等都是滋養(yǎng)脾胃的佳品,。日常生活中多發(fā)“呼（hu）”這個音對脾胃功能也有幫助,。聲音能治病，是不是太玄了呢,？其實一點都不玄,，中醫(yī)的音韻養(yǎng)生與西醫(yī)的音樂療法有相似之處?！妒酚洝窌分姓f：“音樂者,，動蕩血脈、流通精神,?！笨梢娐曇舻拇_能反映一個人的身體狀況，也能夠促進疾病康復,。

在我們身體里面也蘊藏著調養(yǎng)脾胃的力量,。如民間就有“每天按摩足三里，等于吃只老母雞”的說法，也就是說常拍足三里穴可以增強脾胃運化功能,。除此之外,，也可做腹式呼吸、摩腹部或者靜蹲來強健脾胃系,。

在中藥養(yǎng)生中,，靈芝、人參,、納豆,、白術、茯苓獐寶都是益氣健脾的良藥,。經過高科技提取濃縮而成的中藥保健品則更優(yōu)于藥材本身,。如靈芝膠囊，通過調節(jié)五臟平衡而逐漸減輕消化不良,、食后腹賬,、惡心嘔吐等消化系統(tǒng)癥狀，促進胃炎,、胃潰瘍的修復,；對于胃炎、胃潰瘍癥狀明顯者,，則可選擇胃康,，來促進粘膜修復；小兒的脾胃系統(tǒng)較弱,，常出現消化不良,、食欲不振現象，而影響到小兒的生長發(fā)育,，服用入脾胃系的獐寶可明顯改善上術癥狀,；對于大多數女性來說，便秘經常是困擾生活的一大難題,，由便秘帶來的皮膚晦暗,、色斑、失眠使女性更加痛苦,，選擇通寧或者長青納豆膠囊可以有效解決這一問題。

肺養(yǎng)生之道

《黃帝內經》說：“肺系一身之氣,，司呼吸,、主皮毛，開竅于鼻,?！币虼耍伪环Q為人體的宰相,，掌管生命的氣機運行,。

悲傷會阻滯人體氣機的運行,，故過悲則傷肺。多愁善感的林黛玉,，整日郁郁寡歡,、悲悲切切，最終因肺病而死,，是大悲傷肺的典型例子,。因此，我們應該保持樂觀的心態(tài),，避免不必要的悲傷情緒,，否則有害于肺。

如果病邪犯肺,，導致肺氣宣降出入失調而不得解,，常見以下癥狀出現：咳嗽、氣短,、咳血,、易感冒、慢支,、哮喘,、鼻炎、慢性咽炎等,。時間長了,，氣郁化火就會造成皮膚粗糙、痤瘡等,。

按五行學說,，白色、辛味,、咝（si）這個發(fā)音都一與肺相關,，歸屬于肺金系統(tǒng)。因此白色的銀耳,、百合,、梨均是養(yǎng)肺陰之佳品；辛味的姜汁,、洋蔥,、香菜等可開肺氣，風寒感冒時服用最佳,。生活中多發(fā)“咝（si）”這個音對肺功能也有幫助,。

在人體經絡穴位中，迎香穴是治療鼻炎的，常按摩這個位置,，有效防止鼻炎,；檀中穴是調理肺之氣機的要穴，常敲打此處,，對于多種肺部疾病均有良效,。

調養(yǎng)肺臟的仙草中，養(yǎng)肺陰楓斗第一,；補肺氣冬蟲夏草最佳,；靈芝功效最全，既能養(yǎng)肺氣又能調理肺氣,。對于易感冒,、咳嗽者和慢支、哮喘人群,，可長期服用久潤楓斗晶養(yǎng)肺陰而減輕呼吸系統(tǒng)癥狀,。慢性咽炎人群適合服用以蓮子、川貝母為主要成分的咽爽含片,。由于肺主皮毛,，患有家族性色斑的女性，通過調理肺氣而減輕色素沉淀,。

腎養(yǎng)生之道

《黃帝內經》認為腎為“藏精之所,，主骨生髓”，意即為生命的發(fā)動機,，故古代醫(yī)家又稱腎為“先天之本”,。 腎藏精主生殖系統(tǒng)，如果生殖系統(tǒng)出現問題,，比如說出現前列腺肥大,，就說明腎的精氣不足了，要趕快補充精氣,。

老百姓常說“耳大有?！保澈蟮脑砭褪悄I開竅于耳,，腎氣充足則耳大飽滿,、精力充沛，做事業(yè)自然拼勁十足,、無往不利,。曾國潘說“功名看氣宇，事業(yè)看精神”即是此意,。經常耳鳴或者聽力下降的人,，就是表明是腎氣不夠用了。

什么是腎主骨呢,？中醫(yī)認為,，人的骨骼強健與否，由腎精氣盈虧所決定,。骨質疏松的人要補養(yǎng)腎的精氣,，腎的精氣足了，骨骼就強健有力了,。

人靜坐的時候會有很多生理反應,，其中一個反應就是滿口生津。這代表你的腎氣,、腎精得到補充了,，因為在五行學說里面唾液歸屬于腎水。所以腎陰虛的人口里會經常干,，缺少唾液,，這就是腎精不足了。

那么腎精氣不足會出現哪些癥狀呢,？常見的有腰膝酸軟,、手腳冷、體虛乏力,、耳鳴,、脫發(fā)、牙齒松動,、骨質疏松,、夜尿多、前列腺肥大,、性功能減退,、不孕不育、腎虧,、更年期綜合癥,。

按照五行養(yǎng)生學說，黑色,、咸味,、吹（chui）這個發(fā)音均與腎相關，歸屬于腎水系統(tǒng),。咸味的海產品多補腎,，以海參、海蝦為代表,；黑色的黑芝麻,、黑小豆,、烏雞都是補腎佳品；另外豬腰子,、核桃,、韭菜也是補腎晾品。日常生活中多發(fā)“吹（chui）”這個音對腎功能也有幫助,。

腰為腎之府,。中醫(yī)認為腰膝酸軟就是腎虛。經常轉動腰,，對腎就有好處,，傳統(tǒng)養(yǎng)生里面叫“晃龍”。太極拳或者氣功站樁,，都有一個要點叫松腰,，就是通過松腰來調養(yǎng)腎氣。在腰上有個要穴叫腎俞穴,，經常拍打腎俞穴,，對腎的精氣有很好的調養(yǎng)作用。

補腎仙草中,，力量溫和持久而不傷身的枸杞,、瑪咖為第一，對于腎氣不足蟲草最佳,。元氣藏于腎之間的命門,，而靈芝大補元氣，故久服靈芝可有效調養(yǎng)腎氣,。對于男性人群,，可長期服用瑪咖膠囊和枸杞膠囊，來補充腎氣,，提高體力,、精力等。腎虛不只在男性常見,，女性到了一定年齡也會同樣發(fā)生,，可服用枸杞膠囊來補充腎氣，減輕腰膝酸軟,、手腳冷,、耳鳴、眼花等癥狀,。

五行養(yǎng)生茶的成份與養(yǎng)生功效

肝：成份：杭白菊,、茉莉花、羅漢果,、相思藤等18種草本植物精加工制作而成,。

養(yǎng)生人群：情緒憂郁或易怒,，失眠，頭暈脹痛,，口干口苦,，咽物困難，頸肩部僵緊疼痛,，胸脅脹痛，月經不調,，乳腺增生,，高血壓，高血脂等亞健康狀況,，以及皮膚色斑暗黃,，身體排毒能力弱，新城代謝能力低下,，長期失眠不足,，陰虛火旺及經常喝酒熬夜。

心：成份：精選山東嶗山珍稀野生茶種仙草茶,，以及兩廣特有的野生相思藤葉為主料,，配備葛花、紅景天,、人參等36種草本植物,。

養(yǎng)生人群：精疲乏力，精神萎靡,，反應遲鈍,，失眠多夢，出汗,，心悸心慌,，胸悶氣短，手足冰涼,，怕冷,，記憶力下降等亞健康癥狀，以及長期透支身體,，血液循環(huán)差,，身體虛弱，肩膀酸痛容易損傷等亞健康人士,。

脾：成份：精選山東嶗山珍稀野生茶種仙草茶,，以及兩廣特有的野生相思葉為主料，配備黨參,、太子參,、白術等36種草本植物,。

養(yǎng)生人群：脾虛濕重，頭暈神疲,，膚色萎黃,，腹部冰涼，過瘦或肥胖,，噯氣等亞健康癥狀,，以及易疲勞，乏力犯困,，免疫力下降,，消化不良，胃等臟器下垂,，肌肉松弛,，下垂；糖尿病,，高血脂等亞健康人士使用,。

肺：成份：精選山東嶗山珍稀野生茶種仙草茶，以及兩廣特有的野生相思葉為主料,，配備西洋參,、黃芪、百合等36種草本植物,。

養(yǎng)生人群：聲音沙啞,，咳嗽氣喘，鼻塞流涕,，胸痛盜汗,，憋氣等亞健康癥狀，以及容易感冒,，容易過敏,，皮膚干燥，便秘,，面部色斑諷刺等亞健康人士,。

腎：成份：由36味藥食同用的中草藥組成，9味主藥補腎陽,，其余27味輔助益氣血,。鹿茸補腎陽，添精髓第一神品,；巴戟天產于熱帶的補腎仙果,；肉蓯茸被譽為“沙漠人參”的壯腎靈藥。

養(yǎng)生人群：記憶力減退,，注意力不集中,，煩躁焦慮,，憂郁，小便多,，腰其酸軟,，耳鳴，月經量少,，性能下降,，體寒怕冷，黑眼圈等亞健康癥狀,，以及眼部經常浮腫,，糖尿病，慢性腎炎,，血壓異常，冠心病等亞健康或慢性病康復者,。

五行養(yǎng)生茶是以傳統(tǒng)中醫(yī)專注于研發(fā)人體的五臟同調系列養(yǎng)生茶（心,、肝、脾,、肺,、腎）理論為指導，以茶飲這個簡單的飲用方式,，借助于水之生命甘露,，使得藥食同用的本草植物精華營養(yǎng)物進入人體內、補益人體正氣,，調理亞健康狀態(tài),，并預防疾病的發(fā)生。

飲用方法：

五行養(yǎng)生茶(肝,、心,、脾、肺,、腎)飲用:

清晨或上午：清腸排毒--喝和甲五行養(yǎng)生茶（肝）,；

十一點左右工作辛苦了，強心--喝和甲五行養(yǎng)生茶（心）,；

下午一點半左右,，一天的工作差不多都想好、安排好了,，應補腦,，請喝和甲五行養(yǎng)生茶（脾）；

下午三點半鐘左右,，空氣渾濁應潤肺,，喝和甲五行養(yǎng)生茶（肺）,；

傍晚是腎經運行時分，最好要注意益腎,，喝和甲五行養(yǎng)生茶（腎）