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有這一y種甜甜的液體 當(dāng)天冷的時候會想來兩口暖暖身 當(dāng)天熱的時候會想來兩口冰冰涼 你開心的時候來兩口 不開心的時候也要來兩口的 －－飲料 大家都知道經(jīng)常喝飲料 會讓脂肪指數(shù)直線上升 但你們知道經(jīng)常喝飲料 會給我們的牙齒帶來什么危害么？ 下面冷老師就要來給大家科普一下 飲料對牙齒危害 飲料對牙齒的傷害 牙釉質(zhì)是牙齒最強(qiáng)的貼身保鏢,。而飲料中的酸蝕和色素沉淀,，是“謀殺”我們牙齒的元兇。長期喝含色素的飲料,，多多少少都會造成一定的色素沉著,。所以，當(dāng)你酣暢淋漓喝飲料的時候,，也要關(guān)心下自己的牙齒,，比如：如果你長期沒有節(jié)制地喝飲料，同時不注意清潔牙齒,，那么首先牙齒會變黃變黑,，接著牙齒表面開始脫礦，牙釉質(zhì)受損；從而引發(fā)——蛀牙,。 碳酸類飲料對牙齒的傷害可不是一般的大： 碳酸飲料中的磷酸,、碳酸會與牙釉質(zhì)產(chǎn)生反應(yīng)，導(dǎo)致牙釉質(zhì)脫鈣,，牙齒礦物質(zhì)被溶解，牙面變薄,，表面變脆弱,、碎落，繼而出現(xiàn)牙體缺損,，牙齦暴露,。一旦遇冷、熱,、酸,、甜等刺激時，牙齒會產(chǎn)生嚴(yán)重的酸痛感,。  如何預(yù)防 1,、喝完檸檬汁、橙汁等酸性果汁后,，可以用清水漱個口,，緩解牙齒的壓力。飲用飲料后至少半個小時以上再刷牙,，避免牙齒硬度變低后刷牙導(dǎo)致二次損傷,。 2、在吃很酸的食物后,，吃點奶酪,，平衡口腔的酸性環(huán)境，同時還能補(bǔ)充鈣,、磷等微量元素,。 3、偶爾喝點茶,、葡萄酒能保護(hù)牙齒,。 4、最好采用吸管吸的方式喝飲料,，這樣可以減少飲料與牙齒表面的接觸時間,。 5、任何飲料都不能代替水,，每一天請喝滿8杯水,。 6、早晚用冷酸靈牙膏刷牙，預(yù)防牙齒敏感,，為牙齒做好保護(hù)工作,。 冷酸靈極地白牙膏 每天早晚堅持使用 已經(jīng)造成牙釉質(zhì)磨損導(dǎo)致牙齒敏感的寶寶 可以使用極地白緩解敏感 同時美白牙齒 沒有敏感可以使用作為預(yù)防 從此 冷熱酸甜 想吃就吃 |
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