他患關(guān)節(jié)炎15年,，總結(jié)幾個秘方，最好的醫(yī)生是患者

　　關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,、類風(fēng)濕是中老年人的常見病,。尤其是在寒冷的冬天,，一不注意，病情就可能出現(xiàn)波動,。那么,，如何才能讓關(guān)節(jié)炎患者在這個季節(jié)舒服起來呢？

　　在沈陽有一位姓郭的67歲先生,，從50歲剛出頭的時候就患上了關(guān)節(jié)炎,。15年來，他遍訪名醫(yī),，查閱了很多關(guān)于關(guān)節(jié)炎,、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕的資料,，總結(jié)出十分好用的幾個方子,。不少醫(yī)生看后感嘆，患者久病成醫(yī),，其總結(jié)出來的東西的確大有可取之處,。那么，郭先生到底總結(jié)出了什么呢,？

　　1,，伸筋湯。

　　準(zhǔn)備豬蹄1到2只,，中藥伸筋草,、宣木瓜、千年健,、薏米各60克,，食鹽少許。將豬蹄去毛洗凈,，切成小塊,；伸筋草、宣木瓜,、千年健,、薏米用紗布包好；豬蹄以及中藥包放入瓦罐,，加適量水,，小火煨爛，去藥渣,，放少許食鹽調(diào)味即可,。

　　此方能夠祛風(fēng)除濕，舒筋活絡(luò),，治療早期的關(guān)節(jié)炎效果很好,。

　　2,，鹿茸雞。

　　鹿茸片20克,，公雞1只,，食鹽少許。做法是將公雞處理干凈,，將鹿茸片放入公雞腹腔內(nèi),，用針線縫合切口，放入陶罐內(nèi),，加適量水小火燉煮,，加鹽調(diào)味即可。

　　鹿茸能夠補腎陽,。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病機關(guān)鍵就是衛(wèi)陽不足,，所以這個方子對于大多數(shù)的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者有一定療效。

　　3,，強壯筋骨茶,。

　　豨薟草15克，伸筋草20克,，千年健9克。做法是取干凈的砂鍋一只,，將豨薟草,、伸筋草、千年健三味藥用水洗凈,，加水500毫升，浸泡20分鐘左右備用,。將砂鍋放在火爐上，先用大火煮沸,，再用小火煎煮15分鐘后便可飲用,。去渣取汁,。藥汁飲盡之后，再用沸水沖泡剩余的藥材渣就可以,。

　　此方中,，豨薟草去風(fēng)濕、利關(guān)節(jié),、清熱解毒,；伸筋草去風(fēng)濕,、舒筋活絡(luò),；千年健去風(fēng)濕,，強筋骨,，三藥同時使用，對于大部分的關(guān)節(jié)炎,、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎以及高血壓患者,，都有一定治療作用。

　　另外,，從食療角度來說,，關(guān)節(jié)疾病患者還應(yīng)該注意以下幾個問題,。

　　1,，風(fēng)熱型和濕熱型：風(fēng)熱型表現(xiàn)為關(guān)節(jié)游走性疼痛，發(fā)熱,，咽痛,，便秘，小便赤短,，舌苔厚,，舌面紅,。濕熱型則表現(xiàn)為低熱、胸悶、食欲不振,、關(guān)節(jié)腫痛,、有積液、舌質(zhì)紅,、舌苔白膩等,，這兩類患者可以通過飲食來清內(nèi)熱，達到輔助治療作用,。生梨,、綠豆、薏米粥,、苦菊,、蘆根等都可以服用。

　　2,，寒濕型：關(guān)節(jié)腫痛或者有積液,，食欲不振，大便稀薄,，小便清長,，畏寒，舌苔白膩,。這些人要吃溫?zé)嵝缘氖澄?，比如羊骨頭煮湯、生姜,、桂皮,、木瓜、藥酒等等,。

　　3,，肝腎兩虛型。關(guān)節(jié)疼痛畸形,，肌肉萎縮,，筋腱拘攣，畏寒,，消瘦，面色無華,，舌苔薄或者白膩,。這類人多吃補益的食物，比如甲魚,、雞肉,、鵝肉,、豬肉,、牛肉,、羊骨髓,、核桃,、桂圓等很有好處,。

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