茉茉莉花茶副作用有哪些你知道么,？莉花茶,，又叫茉莉香片,，其香氣鮮靈持久,、滋味醇厚鮮爽、湯色黃綠明亮,、葉底嫩勻柔軟,。很多人都知道茉莉花茶具有安神、解抑郁,、健脾理氣,、抗衰老防輻射、提高機(jī)體免疫力的功效,，是一種健康飲品,，但對(duì)茉莉花茶的副作用卻不甚了解。 副作用1 即使作為花飲,，茉莉花茶也有一定的藥性,。茉莉花茶雖好，但過(guò)多的飲用則會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)環(huán)境被打亂,，從而引發(fā)內(nèi)分泌紊亂,、月經(jīng)失調(diào)等。 副作用2 飲用花茶的時(shí)間也有一定的講究,。茉莉花茶對(duì)人體有一定的調(diào)節(jié)作用,，飯飽后飲茶會(huì)影響消化；睡前飲濃茶可導(dǎo)致失眠,；空腹飲茶易使腸道吸收咖啡堿過(guò)多,，從而會(huì)使某些人產(chǎn)生一時(shí)性腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)的癥狀，如心慌,、頭昏,、手腳無(wú)力、心神恍惚等,。 副作用3 長(zhǎng)期過(guò)量飲用茉莉花茶,，會(huì)引起缺鐵性貧血，身體缺鈣,。 副作用4 特殊時(shí)期,，如經(jīng)期、孕期,、哺乳期,、臨產(chǎn)期、更年期等都不太適宜飲用茉莉花茶,。 以上就是關(guān)于茉莉花茶的副作用的相關(guān)介紹了,，其實(shí)，總體來(lái)說(shuō)，茉莉花茶的副作用主要是由于過(guò)多量的積累引起的,，適當(dāng)?shù)娘嬘檬怯幸鏌o(wú)害的,。花茶雖好,，適飲則當(dāng),，過(guò)飲則傷。還有一點(diǎn)就是飲茶的時(shí)機(jī)很重要,，畢竟茉莉花茶也是茶,，中國(guó)茶道博大精深，不同花茶的功效也不同,，但無(wú)疑,，所有的茶類對(duì)人體有益都是建立在適當(dāng)?shù)暮炔钑r(shí)機(jī)上的。 |
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