隨著人們的生活質(zhì)量提高，癌癥的發(fā)生率反而增加了,，這讓很多人疑惑,，不知道其中的原因。其中有環(huán)境因素,、遺傳因素和生活習(xí)慣因素等等,，但是從中醫(yī)角度分析的話，大多是情志郁結(jié),、飲食不節(jié)或外感六淫之邪等導(dǎo)致致病因素,，以致機(jī)體陰陽(yáng)失調(diào)，臟腑功能障礙,，經(jīng)絡(luò)阻塞,，氣血運(yùn)行失常，氣滯血瘀,、痰凝邪毒等而發(fā)生此病,。所以一般性格開朗的，大大咧咧的人不會(huì)患癌,，經(jīng)常生悶氣,，容易賭氣的，有心事發(fā)泄不出來(lái)的一些人,，就相對(duì)容易激發(fā)細(xì)胞癌變,，這就是所謂病與“氣”的關(guān)系。灸哥希望各位讀者每天都能開開心心的,，不為一些小事而計(jì)較,，放寬心,，那什么病都不會(huì)找上門的！

    世上本無(wú)癌,，只是瘀和堵,！如果體內(nèi)積累毒素，不能及時(shí)排出,，身體就會(huì)出病,，使身體各機(jī)能下降。肝臟是人體最大的排毒器官,；膀胱經(jīng)是人體最大的排毒通道,。到了冬季，天干物燥,，氣候寒冷,，人體毛孔閉合，容易形成內(nèi)熱淤積,。內(nèi)生之熱對(duì)我們身體五臟六腑都會(huì)有影響,，必須排除，那么肝臟就起到了決定性作用,，因此日常一定要養(yǎng)肝護(hù)肝,。

    平日里沒事應(yīng)該伸伸懶腰，踢踢腿,，疏通你的膀胱經(jīng),！腰挺直，手臂向后拉伸,，這樣可以拉通上半身的膀胱經(jīng),，當(dāng)然要堅(jiān)持做。上班累了,，休息的時(shí)候踢一踢,，看電視的時(shí)候踢一踢，對(duì)拉伸下半身的膀胱經(jīng)很有幫助,，特別是還活動(dòng)了氣血淤積最嚴(yán)重的屁股,！伸懶腰、踢腿一定要結(jié)合起來(lái)做,！

    下面灸哥給大家推薦三個(gè)穴位,，有時(shí)間的時(shí)候常做艾灸，為你的肝臟保駕護(hù)航,！

1 肝俞穴

肝俞穴位于人體的背部脊椎旁,，第九胸椎棘突下，左右二指寬處（或第九胸椎凸骨下，左右旁開1.5寸）

    肝俞是肝的背俞穴,，是肝在背部的反應(yīng)點(diǎn),。艾灸肝俞，能柔肝并補(bǔ)益肝血,、舒經(jīng)理氣,。肝臟功能正常,，則能有效分解體內(nèi)毒素并協(xié)助其他臟腑將毒素排泄出去,。

2 章門穴

此穴位于人體的側(cè)腹部，當(dāng)?shù)?/span>11肋游離端的下方,。在腋中線,，第一浮肋前端，屈肘合腋時(shí)肘尖正對(duì)的地方就是,。

  “章門”意指肝經(jīng)的強(qiáng)勁風(fēng)氣在此風(fēng)停氣息,，是足厥陰肝經(jīng)上的穴位。是八會(huì)穴的臟會(huì)穴,，統(tǒng)領(lǐng)五臟疾病,。艾灸章門能夠幫助肝疏通氣機(jī)，維護(hù)肝的疏泄正常,。

3 太沖穴

    太沖穴位于位于足背側(cè),，第一、二跖骨結(jié)合部之前凹陷處,。位于足背側(cè),，當(dāng)?shù)?/span>1跖骨間隙的后方凹陷處。

  “太沖”意指肝經(jīng)的水濕風(fēng)氣在此向上沖行,，太沖是足厥陰肝經(jīng)上的穴位,。艾灸太沖能泄肝經(jīng)濕熱，通過(guò)經(jīng)絡(luò)的作用,，調(diào)和氣血,，柔肝養(yǎng)肝。

    艾灸具有溫經(jīng)散寒,、扶正祛邪,、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和營(yíng)衛(wèi),、軟堅(jiān)散結(jié),、振興肌體功能的作用。腫瘤因氣而起,，艾灸善補(bǔ)元?dú)?，?qū)寒、去濕、通經(jīng)絡(luò),，根除瘀和堵,，防患于未然。