練習(xí)曲的練習(xí),，是發(fā)聲歌唱的重要的基礎(chǔ)訓(xùn)練。練聲曲可以用各個母音或混合母音或子音混合音,，也可以用音階的唱名來練唱,，也可以在練聲曲上安排歌詞來練習(xí)叫“帶詞練習(xí)”。

發(fā)聲練習(xí)過程中,，是以聲音效果和發(fā)聲器官肌肉適度的標(biāo)準(zhǔn)去調(diào)整發(fā)聲器官 的棚瞇狀態(tài)的,，每個人的發(fā)聲器官的構(gòu)造、嗓音條件,、聲音類型,、發(fā)聲習(xí)慣各不相同,。因此， 并不是每一種類型的練習(xí)都必須唱,，而是有計劃,、有針對性地進(jìn)行選擇練習(xí)，而且不同的學(xué)習(xí)階段,，選擇的發(fā)聲練習(xí)也是不同的,，但一般惰況下，開始的練習(xí)總是選擇元音和比較平穩(wěn)的音階開始練聲,。一般來說選擇“o”或者“u”之類的比較圓潤的元音開始著手練習(xí),，因為這些元音容易形成需要的空間，比較容易保持喉嚨打開的基本狀態(tài),，也比較容易形成喉嚨空問的狀態(tài),。

 哼鳴練習(xí)  

記譜時常用hum或m表示哼唱。因哼鳴時眉問有振動感,， 在發(fā)音之前,，應(yīng)先練習(xí)開口哼唱。哼鳴可以調(diào)節(jié)呼吸和發(fā)聲器官,，調(diào)節(jié)聲音的高位置,，容易得到聲音的共鳴。哼鳴在中聲區(qū)較易,，正確的哼鳴有助于嗓音訓(xùn)練,，能減輕嗓音的負(fù)擔(dān)。不過,，錯誤的哼鳴,，尤其是在高聲區(qū)，對嗓音是有害的,。

練習(xí)要求：牙關(guān)打開,，舌尖輕抵下齒，上下齒松開,，下愕,、頸部、喉腔自由放松,，柔和地吸氣,、呼吸，發(fā)聲的通道全部打開,，聲音從高位置發(fā)出,，鼻、齒,、唇感到輕微的顫動,，哼唱時始終保持吸氣的狀態(tài),。

 母音練習(xí)  

a、e,、i,、o、u,、u母音在歌唱中經(jīng)常要運用,，正確地發(fā)好母音，才能增強歌曲的歌唱性,，表現(xiàn)出聲音的豐富色彩,。

練習(xí)要求：每個母音都要在同一高位置上發(fā)出，軟愕抬起口腔張圓,，音與音之問應(yīng)均勻,。 圓潤、連貫,，始終保持正確的口形,。

 連音練習(xí)  

連音是歌唱發(fā)聲最重要的基礎(chǔ)之—，只有將圓潤,、純美,、流暢的聲音連接在一起，才能使音樂完整,。連音唱法是歌唱的重要表現(xiàn)手段,。

練習(xí)要求：呼吸器官和發(fā)聲器官應(yīng)處于自然，從容,、舒展?fàn)顟B(tài),，從自然聲區(qū)開始，可作半音上行,、下行的練習(xí),。初練時音域不宜超過C’，每條練習(xí)都要柔和,、均勻,、連貫。起音,、收音要保持在高位置上。

 頓音練習(xí)  

頓音唱法是歌唱發(fā)聲的重要技法和表現(xiàn)手段,。頓音是由氣息靈活的控制,，聲帶快速的開掐咬潛，而發(fā)出的輕巧,、短促,、有彈性的聲音,。

練習(xí)要求：發(fā)音前，必須先想好所要發(fā)出音的準(zhǔn)確音高,，它是輕巧,、短促而有彈性的聲音。 要快速吸氣,，保持氣息,，在一瞬問聲帶迅速合攏，氣息靈巧地配合發(fā)出聲音,，可用輕聲咳嗽,，體 會聲帶開合與氣息的配合。從中聲區(qū)開始練習(xí),，再逐步向低,、高聲區(qū)擴展。低聲區(qū)注意聲帶的閉 合,，不漏氣,；中聲區(qū)注意聲音均勻輕巧；高聲區(qū)注意保持呼吸器官和發(fā)聲器官的暢通,。

 打開喉嚨的練習(xí)  

為使聲音通暢,，保持高位置，必須打開喉嚨,，穩(wěn)定喉器,，使聲音順暢地“流出”。

練習(xí)要求：學(xué)會張嘴唱歌,，即將上,、下齒松開，下頜放松有下巴似“掉下來”的感覺,，舌尖 稍抵下牙,。唱八度音程時，從低到高,，母音不斷裂,，要連起來唱，口咽腔同時從小到大張開,。氣息通暢地配合,，發(fā)出圓潤、通暢自如的聲音,。

 快速靈活的練習(xí)  

聲音從緩慢柔和到快速靈活的練習(xí),，是歌唱發(fā)聲必須掌握的技能，氣息的控制要更加均勻適度,，發(fā)聲器官更加自如協(xié)調(diào),，才能做到靈活快速,。

練習(xí)要求：聲音要靈活，首先要放松舌頭,，保持吸氣狀態(tài),，口腔放松，軟愕抬起,，舌尖靈活 有彈性地名喇她上下活動,。

 結(jié)合字聲練習(xí)（帶詞練習(xí)）

發(fā)聲練習(xí)的目的是為了更完美地演唱歌曲，因此,，必須要注憊咬宇,、吐字準(zhǔn)確、清晰,。正確地掌握語言的四聲,，明確漢字語音的結(jié)構(gòu)規(guī)律，將歌曲曲調(diào)與咬宇,、吐宇結(jié)合起來進(jìn)行練習(xí),，是極為重要的手段。

練習(xí)要求：練唱前,，將每個字按照出聲字頭,、字腹、歸韻字尾咬字方法,，先念幾遍,，再結(jié)合發(fā)聲練習(xí)，以字帶聲,，力求做到字正腔圓,，聲情并茂。

 練聲注意事項  

要注意保護(hù)好嗓子,，適當(dāng)?shù)鼐毘?，發(fā)聲練習(xí)的時問，初學(xué)時20分鐘一次為宜,，以后逐漸地加至半小時或1小時,，堅持每大練習(xí)最重要，絕對避免用全音量來練習(xí),。大聲地亂唱,，容易使歌唱器官受損。

在沒有能力唱高音之前,，切勿作高音練習(xí),，經(jīng)常唱一組你最滿意的音，選擇曲目更要謹(jǐn)慎,，不要唱不適合自己的曲目,。

每次練習(xí)應(yīng)有新鮮感，精神集中,，感興趣地練習(xí),。

練習(xí)時要多用慢的、短的樂句作為最初的練習(xí),。聲樂訓(xùn)練特別需要時間,，奇跡是沒有的?！鞍俜种坏闹腔?，百分之九十九的努力?！?/p>

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