我?guī)煾刚f：

對(duì)自己的生命沒有方向,，

內(nèi)心缺乏愿力,，

就會(huì)不由自主地依賴外境，

把別人的評(píng)價(jià)當(dāng)做自己成敗的標(biāo)準(zhǔn),，

心一直向外去追逐,、攀求，

就形成了敏感脆弱的性格,。

這也是一個(gè)惡性循環(huán),，

一直活在別人的眼光里，

自己就越來越迷失,，

更加渴望外在的肯定,，

也就越發(fā)害怕失敗。

要停止這個(gè)惡性循環(huán),，

就要從根源上改變心的方向,，

向內(nèi)看、問自己,，

找到自己想做的事情,。

然后要學(xué)習(xí)善法，

明了身心的標(biāo)準(zhǔn),，

開發(fā)智慧,，

慢慢讓自己內(nèi)心被光明充實(shí)。

我?guī)煾高€說：

菩薩戒包括三種：

攝律儀戒,、攝善法戒,、饒益有情戒，

意思簡(jiǎn)單來說就是：

讓我們防非止惡,，

并防護(hù)可能引發(fā)惡業(yè)的種種事情,；

要行持一切善法，

利益一切眾生,。

惡的事情不做叫持戒,，

好的事情必須要做也叫持戒，

該做的事情不做也是犯戒,。

戒律就好比佛陀為修行人設(shè)定的行為規(guī)范,，

照著這個(gè)規(guī)范去行事，

就能止息惡業(yè),、遠(yuǎn)離痛苦,、

身心安穩(wěn)、降伏煩惱,，

進(jìn)而增長(zhǎng)內(nèi)心定力,，

開發(fā)慧力。

平常人把戒律當(dāng)做束縛，

是不明白戒律的內(nèi)涵和持戒的目的,。

凡夫以隨心所欲為樂,，

豈知隨順自己煩惱習(xí)氣，

帶來的只有片刻快樂,，

而有無(wú)窮痛苦,。

清凈持戒的人，

能夠自如控制自己的心,，

不為惡業(yè)煩惱所勝,，

清涼柔軟、正念分明,、身心泰然,，

于己時(shí)時(shí)充滿喜樂，

于人念念飽含慈悲,，

遇事果敢剛絕,，

行善勇猛持久，

絕非世人想象中如枯木頑石,。

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