功效：排毒祛斑、減肥瘦身

原料：新鮮柚子

調(diào)料：蜂蜜,、冰糖,、水

做法與步驟：

1、將柚子表面擦一層鹽,，過十分鐘用清水沖洗干凈,，削下表面黃色的皮，切絲,；將柚子去皮,，剝出果肉，用手掰碎,；

2,、將切絲的柚子皮放到鍋里用水煮5分鐘，倒出濾干,，再倒入鍋中,；加大半鍋清水，放一把冰糖,，然后開大火煮開,，轉(zhuǎn)小火煮約30分鐘，倒入果肉一起煮,，再繼續(xù)煮約1小時(shí),，關(guān)火；

3,、把煮好的柚子茶放涼,，然后根據(jù)個(gè)人口味和用量，調(diào)入蜂蜜飲用,；

4,、一次煮多點(diǎn)，可以冷卻后密封放冰箱冷藏,，喝的時(shí)候拿點(diǎn)出來,，兌開水調(diào)成溫的，再加蜂蜜調(diào)和后飲用，夏天可以調(diào)成冰的飲用口咸更佳,，一般可以存放一周時(shí)間,！

閨女說：讓我來，讓我來,，然后把俺珍貴的蜂蜜放了一大半瓶,，可甜死我了。,。,。

村長(zhǎng)食語：

1、柚子應(yīng)選較為成熟的,，皮黃點(diǎn)的,；柚子表皮用鹽擦洗，然后再煮10分鐘,，是為了去除人工保鮮劑,、石臘和農(nóng)藥，也可以清除部份苦味,，讓口感更好些,；

2、加入冰糖是中和一下柚子皮的苦味,，冰糖還能起到潤(rùn)肺化痰的作用,；

3,、這里最關(guān)鍵的就是蜂蜜,，蜂蜜有排毒、養(yǎng)顏等各大功效就不用我說了吧,，大家肯定了解的比我多,。

要用肯定是要純正的蜂蜜，假的就大大失去功效了,，如果化學(xué)勾競(jìng)的蜂蜜,，搞不好還起反作用，對(duì)身體不好,；我用的是我自己采的神農(nóng)架野生蜂蜜,，我上次去神農(nóng)架帶回來了兩斤，嘿嘿?。ㄏ旅媸前巢擅鄣膱D,，是不是很象那么回事呢？話說,，我那回差點(diǎn)被馬蜂給蟄了,，幸虧跑的快）

4、野生的因?yàn)閿?shù)量稀少，價(jià)格比較貴,，如果想要經(jīng)濟(jì)點(diǎn)的,，性價(jià)比高點(diǎn)的蜂蜜，我可以推薦一款進(jìn)口蜂蜜,，不過是人工養(yǎng)的,，但是國(guó)外的食品是比國(guó)內(nèi)嚴(yán)格的多，原裝進(jìn)口的還是比較放心的,。