【親子溝通如何說專家微評】青春期的孩子叛逆,、出格,、易怒，讓很多家長頭疼不已,，時(shí)常引發(fā)嚴(yán)重的親子沖突,。其實(shí)青春期的沖突隱患在幼兒期已經(jīng)埋下，本文作者用理論和實(shí)例告訴你,，預(yù)防青春期親子沖突,，還需從小做起！

作者：Mary

正文

最近,，越來越多的關(guān)于青春期孩子叛逆的吐槽傳入我的耳朵,，一個(gè)同事甚至說：“我真后悔生了這個(gè)孩子，想不通竟然還會(huì)有人想要老二,！”公交車上,，我清楚地聽見一個(gè)高中女孩對媽媽說：“您千萬別逼我，我這個(gè)階段被逼急了可什么都干得出來……”雖然我的孩子才三歲,，但她的小叛逆已經(jīng)顯現(xiàn)出來,，如果奶奶阻止她看完心愛的動(dòng)畫片，她要么會(huì)邊哭邊打,，要么“惡狠狠”地說：“哼,，我有槍，我現(xiàn)在就去拿槍,！”想想十年之后還得面對人仰馬翻,，身心俱疲的青春期,，后背不禁冒出了冷汗。

孩子幼兒期的養(yǎng)育方式和青春期的叛逆有什么關(guān)系,，在孩子幼兒階段時(shí)可不可以做些什么,，以避免青春期親子沖突的升級？可喜的是,，確實(shí)有這樣的方法,，而且就要從孩子一小做起。

什么是青春期,？

青春期通常發(fā)生在12-18歲,，這個(gè)時(shí)期是大腦發(fā)育最快的階段。一個(gè)人經(jīng)歷過青春期以后,，他的大腦不是在原來十歲的大腦上面又增加了幾歲,，而是完完全全獲得了一個(gè)嶄新的大腦！在大腦發(fā)育和激素水平的雙重作用下,，這個(gè)階段的年輕人通常做事不考慮后果,，容易被激怒而又不易快樂。然而很多家長不理解這種變化,，還用傳統(tǒng)的專制方法解讀孩子的行為,，矛盾就此升級。

幼兒時(shí)期的叛逆和青春期叛逆有什么關(guān)系,？

現(xiàn)代教育理論認(rèn)為,，孩子的一生共有三個(gè)叛逆期，分別為2-3歲寶寶叛逆期,、7-8歲兒童叛逆期和12-18歲青春叛逆期（簡稱青春期）,。雖然每個(gè)時(shí)期的孩子有各自的心理和行為特點(diǎn)，但總體說來都是獨(dú)立自主的愿望被家長以愛的名義和簡單粗暴的管理方式壓制,，結(jié)果導(dǎo)致孩子產(chǎn)生更強(qiáng)的逆反心理,。只不過寶寶期和叛逆期時(shí)，孩子的力量弱小,，不足以和家長抗衡,，而到了12-18歲，孩子具備了一定能力時(shí),，多年來積聚的叛逆一朝暴發(fā),，讓家長難以招架。

所以說,，孩子的叛逆不是突然出現(xiàn)的,！青春期的沖突隱患其實(shí)在幼兒期已經(jīng)埋下,。家長只有在應(yīng)對幼兒期叛逆時(shí)轉(zhuǎn)變觀念，做足功課,，改善與孩子的溝通方式,，才能幫助孩子以后平穩(wěn)順利的渡過青春期。

家長應(yīng)該怎么做,？

一,、對事不對人。這句話說起來容易做起來難,，更何況對一個(gè)乳臭未干的孩子,。中國的家長習(xí)慣專制，加之工作壓力大,，聽到孩子哭鬧就格外煩躁,。“乖乖,，時(shí)間到了，不能再看電視了,！”見寶寶哭鬧不從,，立馬原形畢露，“就是不行,，老子還管不了你了,？”對于幼兒來說，威脅恐嚇確實(shí)見效快,，但同樣也嚇走了孩子的膽識與尊嚴(yán),，嚇來的是青春期的沖突與叛逆。把孩子當(dāng)成附屬品,，而不是平等的交流主體,，這恰恰是引發(fā)許多親子矛盾的根源。

二,、溫柔地堅(jiān)持原則,。孩子年幼，有時(shí)控制不了自己的行為和欲望,，但又沒有力量與家長直接對抗,，于是采用哭鬧的方式。此時(shí),，家長無須動(dòng)怒,，溫柔平靜地關(guān)掉電視，然后抱起孩子輕撫他抽泣的身體,，告訴他：“我知道你還想看小豬佩奇,，但關(guān)掉電視是為了保護(hù)你的眼睛,，如果你很難過，就哭一會(huì)兒吧,，媽媽陪著你,！”讓孩子知道，媽媽理解你,，愛你,，不輕易動(dòng)怒，但也不會(huì)因你的哭鬧而放棄原則,。

對于大一些的孩子,，這里再推薦一個(gè)幫助家長平復(fù)情緒的方法，即情商之父丹尼爾西格爾教授的“90秒方法”：當(dāng)孩子和你發(fā)生沖突的時(shí)候,，你需要等90秒——這段時(shí)間足夠讓尖銳的情緒平息下去,。然后對他說：我覺得這里有點(diǎn)熱。你能告訴我你的感覺嗎,？

三,、給孩子臺(tái)階下。孩子雖然小,，但也是很好面子的呢,！孩子的哭鬧，一半來自被拒絕的事兒,，還有一半來自被拒絕行為的本身,。所以不妨常用“你不能，但可以”的句式,，給孩子替代的選擇,。“你不能再看電視了，但我們可以聽聽廣播”,、“你不能用手摳鼻子,，但可以用紙”孩子偶爾放的狠話，比如“哼,，我去拿槍,！”你大可不必在意，他實(shí)在是要緩和一下尷尬的氣氛,，在他的“槍聲”下假裝臥倒,，就勢玩起警察抓小偷的游戲，笑聲真是化解一切沖突的良藥！

（作者簡介：3歲女兒的媽媽,，國際注冊內(nèi)部審計(jì)師,，供職于世界500強(qiáng)企業(yè)。踐行理論與實(shí)踐相結(jié)合的教育方式,。）

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