老人得了高血壓怎么辦是生活中經(jīng)常會(huì)有的問題，反映了老人及晚輩對(duì)待高血壓不知錯(cuò)所的情形,。有關(guān)方面的專家指出,，除及時(shí)服用藥物控制血壓外，老人高血壓還要求長期管理,，特備是要防治高血壓的疾病因素,，做好生活方面的各種保健。

高血壓是老年朋友常見疾病,，其跟年齡有很大的關(guān)聯(lián),，作為常見的慢性非傳染性疾病，老年人高血壓控制不良將會(huì)導(dǎo)致中風(fēng),、冠心病,、心功能不全及慢性腎衰等疾病的風(fēng)險(xiǎn)顯著增加,。所以要注意積極病情發(fā)展，避免各種誤區(qū),，科學(xué)合理用藥,，長期用藥物控制同時(shí)調(diào)整生活方式。

醫(yī)學(xué)治療的方法

老人得了高血壓首先要避免高血壓治療的最為常見誤區(qū),，老人得了高血壓怎么辦醫(yī)學(xué)治療方面要注意選擇合適自己的降壓藥,，注意血壓的密切的監(jiān)測，偏方降血壓方法要慎重,。無合并癥的單純高血壓,、有合并癥的高血壓人群要注意治療選藥及聯(lián)合治療的方案，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)最后個(gè)性化治療目的,。

哪些食物對(duì)心血管病有益,？

1、玉米

玉米含有蛋白質(zhì),、鈣,、鎂、賴氨酸等成分,，不飽和脂肪酸含量達(dá)85%以上,，主要為亞油酸和油酸，能預(yù)防心血管疾病的發(fā)生,。

2,、蘋果

蘋果中富含多糖果酸、類黃酮,、鉀及維生素C等營養(yǎng)成分,，可使積于體內(nèi)的脂肪分解，避免身體過于發(fā)胖,，減輕心臟負(fù)擔(dān),。另外，蘋果還能提高肝臟的解毒能力,，降低血膽固醇和血脂含量,。

3、海帶

和海藻海帶和海藻含有豐富的?；撬?，可降低血液及膽汁中的膽固醇；其中的褐藻酸,，也可抑制膽固醇的吸收,，并且促進(jìn)代謝。

4,、綠茶

綠茶中的茶多酚是茶葉中的主要物質(zhì),，可以防止微血管壁破裂出血,，還可以降低膽固醇，抑制動(dòng)脈粥樣硬化,。

5,、大蒜

大蒜除能降低血脂外，還具有阻止斑塊聚積的作用,。而且,，大蒜還具有類似于維生素E和維生素C的抗氧化特性。故大蒜在預(yù)防和治療動(dòng)脈粥樣硬化,、防止心臟病方面開辟了一條嶄新的“天然”途徑。