這個(gè)神奇的點(diǎn)，就是神闕穴,。

神闕穴在人體的肚臍眼上,，是連接臍帶的地方。胎兒在母體時(shí)就靠臍帶供給營養(yǎng),，就好像瓜蒂一樣,，是吸取營養(yǎng)的唯一途徑。所以也稱命蒂,，就是生命結(jié)蒂之處,，非常重要。

神闕

先天之結(jié)蒂,，后天之氣舍

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院針灸科博士后蔣可介紹：

肚臍,，中醫(yī)稱之為“神闕穴”，是全身361個(gè)穴位中唯一看得見,、摸得著的穴位,，其特殊性及與全身的廣泛聯(lián)系，是其他任何穴位無法比擬的,，被稱為“先天之結(jié)蒂,，后天之氣舍”，“五臟六腑之本,，元?dú)鈿w藏之根”,。

神闕穴是任脈上的腧穴，具有溫通陽氣,、健脾和胃,、強(qiáng)壯祛病、養(yǎng)生延年的功效,，廣泛應(yīng)用在內(nèi),、外、婦,、兒等疾病的治療上,。

中醫(yī)經(jīng)典臍療

身上最好的保健醫(yī)生

中醫(yī)的理論里，運(yùn)用穴位來治療和調(diào)理疾病是一個(gè)很重要的部分,，神闕作為人體中最重要的一個(gè)穴位,，其更有自成體系的“臍療”,。

神闕穴的位置最為好找，它也是我們身上最好的保健醫(yī)生,。

臍療的方法多根據(jù)經(jīng)典醫(yī)書《針灸甲乙經(jīng)》而來,，包括拔罐、藥物貼臍,、滴臍,、敷臍、溫臍等法,，但禁止針刺,，以免發(fā)生感染。

現(xiàn)代研究表明,，穴位及經(jīng)絡(luò)都與神經(jīng)末梢,、神經(jīng)束、神經(jīng)節(jié)有著密切關(guān)系,。這也就是臍療能促進(jìn)人體神經(jīng),、體液調(diào)節(jié)，從而改善組織器官功能的道理所在,。

腹痛：按揉神闕穴

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院針灸科博士后蔣可付中學(xué)介紹：

腹痛的時(shí)候,，自己用掌根揉神闕穴10分鐘，能起到一定的止痛作用,。中醫(yī)認(rèn)為,，神闕位于中下焦之間。揉,、摩神闕穴能溫通血脈,，調(diào)和中下焦，疏通胃腸氣,，達(dá)到止痛的目的,。

失眠：歸脾丸調(diào)糊敷肚臍

很多人現(xiàn)在有失眠的情況，可以試試歸脾丸調(diào)糊敷肚臍,。歸脾丸具有益氣健脾,，養(yǎng)血安神的功效。

方法：取中藥歸脾丸8~10顆,，碾碎后用蜂蜜,、醋、凡士林,、鹽等調(diào)和成糊,，每日睡前敷于肚臍，外用紗布或膠布固定既可,。

便秘：生姜沾酒敷肚臍

生姜性溫,，可發(fā)汗解表,、散寒通陽，對(duì)陽虛便秘有一定療效,，適合寒性體質(zhì),。

陽氣虛的人大便不干,，比較粘,；寒性體質(zhì)的特征是怕冷，手腳冰涼,，喜溫?zé)?，容?span>疲勞、怕吹風(fēng),。

方法：生姜切粒敷在肚臍上,，幾個(gè)小時(shí)便可揭下來。

胃痛：吳茱萸敷臍

多年老胃病導(dǎo)致胃痛,，可以試試吳茱萸敷臍,。中醫(yī)認(rèn)為，吳茱萸性有降逆止嘔,、溫中止痛,、散寒燥濕的功效，對(duì)虛寒性胃痛有一定的緩解作用,。

方法：吳茱萸研末,，加醋、凡士林少許,，調(diào)成軟膏,，敷于神闕，隔日換1次,，10天一個(gè)療程,。

腹脹：萊菔子敷臍

方法：萊菔子用文火炒黃，研成細(xì)末備用,。敷臍時(shí)取10克藥面,，以米酒調(diào)和成直徑3厘米的薄餅。臍部常規(guī)消毒后,，將藥餅蓋在肚臍上,，用紗布固定即可。每12小時(shí)換一次藥,。

此方是利用萊菔子消食健脾,、理氣消脹的功效，治療期間應(yīng)注意禁食生冷,、油膩食物,。

痛 經(jīng)

方法：肉桂25克,，丁香20克，吳茱萸15克,，紅花15克,，將上述藥材混合研成粉末狀，密封備用,。使用時(shí)取5克藥面,，用溫?zé)岬?span>黃酒調(diào)成糊狀，敷臍,，用膏藥固定,，每天換一次藥。

經(jīng)前疼痛者可于有癥狀之日起開始使用,，經(jīng)期疼痛者可于月經(jīng)第一天起開始敷臍,。

前列腺增生

方法：約3寸長的蔥白1根，白胡椒7粒,，一同搗爛成泥狀,。用75%的酒精消毒肚臍后，取適量藥物敷于臍部,，蓋以保鮮膜,，用膠布固定。

每天換一次藥,，取下后清潔臍部,，保持局部皮膚干燥。

神闕穴這個(gè)神奇的穴位,，就是你身上最好的保健醫(yī)生,，用好它，不用調(diào)病還是養(yǎng)生,，都是任何補(bǔ)品都不能替代的,，用好它，健康長壽由你掌控~