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改善女人松弛無力，訓(xùn)練盆底肌，讓魅力二次綻放（附視頻）

喬韻shally 2016-11-21

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NEW ARRIVAL

PREFACE'

盆底肌的瑜伽練習(xí)是貫穿于整個(gè)孕期,、產(chǎn)后的體式動(dòng)作,，每個(gè)女性都不要輕視。

VEDIO'

我們的建議是,，媽媽們最好先咨詢一下醫(yī)生,，了解清楚的自己的身體狀況之后再開始練習(xí)，防止一些特殊狀況發(fā)生,。

責(zé)任編輯：Yogi

圖片來源：醫(yī)學(xué)之美 2016.11.21

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來自：喬韻shally > 《兩性關(guān)系》

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