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秋老虎的名聲真不是白來的，

現(xiàn)在早晚雖然有些涼意,，

但是一到中午,，大太陽仍然曬得很熱。

還是有很多寶寶吵著要吃冰淇淋和雪糕,，

作為媽媽當(dāng)然不放心寶寶吃那么多零食,。

不過，今天小編給大家?guī)淼倪@款炒酸奶

口感上和冰淇淋差不多,，

而且自己制作安全放心,！

夏天夏天悄悄離去，我想也是時候揭曉這個小秘密了,！畢竟夏日易逝,，高溫長存。名義上的秋天里,，還是每天熱得跟狗一樣。不來點清涼的,，怎么祭奠這個磨人的季節(jié),。

要做一碗街頭網(wǎng)紅炒酸奶，你并不需要奶油，不需要雞蛋,，你甚至不,！需！要,！鍋,！怎么樣，聽到這里,，是不是已經(jīng)開始為丟出去的銀子淚流滿面了,？

So，are you ready?  準(zhǔn)備好酸奶,、水果,、冰格，跟著我,，爆炒酸奶,，干煸夏天！

--  食材  --

濃稠酸奶  1大瓶

芒果  1個

藍(lán)莓  1盒

草莓干  1把

蜂蜜  2大勺

-- 步驟 --

草莓干切碎

藍(lán)莓切碎

芒果切小塊

將蜂蜜倒入酸奶中

 混合進(jìn)水果碎

倒入冰格中

放入冰箱中冷凍4小時

完成~

炒酸奶口感跟我們小時候吃的冰磚很像,，又不用擔(dān)心食品安全的問題,，寶寶吃還能促進(jìn)消化、保護(hù)腸胃,。水果的種類可以根據(jù)自己的喜好添加,，還能放入各種堅果等，風(fēng)味更佳,！ 炒酸奶其實并不是炒出來的,，只不過制作過程中使用鏟子來配合制冰機(jī)，看上去就很像在炒,，故而得名炒酸奶,。家里一般，誒呦制冰機(jī),，就用冰格代替了,！

怎么樣？你們學(xué)會了嗎,？