1、舌頭潰瘍,。

中醫(yī)認為,，舌和心臟的關(guān)系最為密切，所以潰瘍長在舌頭上,，通常認為是心臟有內(nèi)火,，或是火毒。

2,、額頭長痘,。

額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時,，這個屬地也會沸騰,，于是此起彼伏地出現(xiàn)很多痘痘。

3,、失眠,，心悸。

心臟處于不停地工作中,，當火毒停留于心而無法排除時,，睡眠不會安穩(wěn)。

4,、胸悶或刺痛,。

心臟內(nèi)出現(xiàn)瘀血也是一種毒素，就像是在公路上堵車,，輕一些的是胸悶,，重一些的則會出現(xiàn)刺痛。

1,、吃苦蓮子芯排毒,。

2、按壓心臟排毒要穴,?！　?/p>

3、綠豆利尿排毒,。

1,、指甲表面有凸起的棱線,，或是向下凹陷。

2、乳腺出現(xiàn)增生,，經(jīng)前乳腺的脹痛明顯增加,。

3、情緒容易抑郁,。

4,、偏頭痛，臉部的兩側(cè)長痘痘,，還會出現(xiàn)痛經(jīng)。

1,、吃青色的食物,。

2、枸杞提升肝臟的耐受性,。

3,、按壓肝臟排毒要穴。

4,、偶爾讓淚水縱情流淌,，也是一種主動排毒方式。

1、面部長色斑,。

2,、白帶過多。

3,、脂肪堆積,。

4、口氣明顯,，唇周長痘或潰瘍,。

1、吃酸助脾臟排毒,。

2,、按壓脾臟排毒要穴。

3,、飯后走一走,。

4、飯后1小時吃1個水果，幫助健脾,、排毒,。

1、皮膚呈銹色,，晦暗,。

2、便秘,。

3,、多愁善感，容易悲傷,?！?/p>

1、蘿卜是肺臟的排毒食品,。

2,、百合提高肺臟抗毒能力。

3,、多吃蘋果,。

4、按壓肺臟排毒要穴,。

5,、排汗解毒。

6,、經(jīng)常深呼吸,。

7、陰霾天氣少出門,?！?/p>

8、進行慢跑等有氧運動,，能強健肺排出毒素的功能,。

吸煙是肺部最大的污染源，正常人的肺是紅色的,，煙民的肺則完全被熏黑了,！尼古丁、二氧化硫等所有吸入的有害物質(zhì),，都可以看成附著在肺上的臟東西,，肺肯定是所有器官中最臟的一個!其次是空氣污染,。你呼吸的每一口空氣都可能將漂浮的顆粒、有害氣體帶進體內(nèi),。雖然肺葉上排列的細小纖毛能將一些污染物,、細菌清掃出去，但如果長時間處于空氣污染的環(huán)境中,，即使再堅強的肺,，也會受不了。此外,，人們的衣食住行,、四季交替，都對肺有影響,。如果不注意,，就可能引起支氣管炎、哮喘,、肺結(jié)核等，嚴重的還會導致癌變,。

1、月經(jīng)量少,，或經(jīng)期短,，顏色暗。

2,、水腫,。　　

3,、下頜長痘,。

4、容易疲倦,。

1,、腎臟排毒食品：冬瓜?！?/p>

2,、腎臟抗毒食品：山藥。

3,、按壓肝臟排毒要穴：涌泉穴,。

4,、少吃鹽，多喝水,。

5,、切忌亂吃藥。

6,、早晨起來最好喝一杯白水,，沖刷一下腎臟，將毒素排出體外,。

1,、下巴出現(xiàn)痘痘,。　　

2,、便秘,，膚色暗沉?！　?/p>

1,、午后可以后蹬腿。

午餐后20分鐘,，用力地后蹬腿,，就可以刺激小腸經(jīng)，讓小腸有效蠕動,。

2,、多喝水。

當人體飲水量不足時,，小腸的蠕動能力就會降低,，不但營養(yǎng)無力及時輸送，連糟糠也無力及時輸送給大腸,，排便也就成了每日的最大問題,，從而使下巴出現(xiàn)痘痘。

1,、乏力,、易倦、思睡等,?！　?br>

2、食欲減退,、厭油膩,、惡心、嘔吐,、腹泄或便秘等癥狀,。

3、膽色素代謝異常,，可致黃疸,，主要癥狀表現(xiàn)為皮膚、鞏膜等組織的黃染,。

1,、少吃高脂肪類的食物。

2,、多吃高纖維的食物，少吃動物內(nèi)臟,、蛋黃等高膽固醇的食物,。　　

3,、喝水消除膽囊結(jié)晶體,。

4、少坐多活動,。

5,、便前便后都要洗手。

6,、堅決不熬夜,。

1,、疼痛,。

2、氣脹,。

3,、食脹。

4,、舌淡無味,、嘴發(fā)苦。

5,、舌苔發(fā)黃或白,，口有異味。

1,、不熬夜,，保持好心情。

2,、少吃油炸,、腌制食物。

3,、少吃生冷,、刺激性食物。

4,、定時定量,，規(guī)律飲食?！?/p>

5,、防止胃受寒。

1,、有經(jīng)常打嗝,、腹脹、放屁多而臭等現(xiàn)象,。

2,、出現(xiàn)腹瀉、胃潰瘍等腸胃疾病,?！　?/p>

3、面色晦暗,、皮膚粗糙,、毛孔擴張,、痤瘡、便秘等,。

1,、多喝水，多吃水果,，多吃粗糧食品,，保持腸道通暢?！　?/p>

2,、便秘時，可以喝一點蜂蜜,。

3,、工作壓力大、久坐也會導致便秘,，每天最好都運動一下,，保持好心情。