白茅根大家可能不是很熟悉，上圖給大家看看,，這個草是不是很眼熟,？

▲白茅草

白茅根（又叫茅草根）是常見的長在土地山坡上的一種叫白茅的草的根莖，汁液甘甜,，可以直接采挖煮水喝,。大家可以去了解了解,，以后發(fā)生自然災害沒東西吃的時候可以找找這些野草。

▲干白茅根

▲鮮白茅根

白茅根口感甘甜,，性子偏寒,，泡出來的湯水有種黏黏的汁液感。

白茅根能入肺,、胃,、膀胱經(jīng)。

它擅長入血分,，性寒,，能涼血止血。

也就是說,，當肺,、胃、膀胱三經(jīng)血分有熱,，甚至血熱衄血的時候,，白茅根就能派上用場了。之前學習的涼血的竹葉,、竹茹,，都偏走上焦，白茅根則上下都走,。

最近秋令,，秋燥來襲，夏日的炎熱讓我們還沒來得及喘口氣養(yǎng)點陰,，秋燥就來趕趟子了,。此時白茅根正適宜。肺胃有熱傷津,，口干舌燥了吧,，白茅根可以涼血清熱，生津止渴,。夏天喝的水都從汗跑走了,，有點陰虛的人可能感覺小便黃而少,，下焦有點熱了吧,，白茅根長得跟管似的（中心是空的），吃管利管,，吃管狀的白茅根,，既清了了下焦的虛熱，又利了下焦的水道,。真是一舉三得,。

有這些癥狀的朋友還可以弄點白茅根，與梨子、冰糖等一起燉冰糖雪梨,。梨子是秋天最好的水果了,，入肺胃清熱生津，和白茅根一起,，完美～

對了,，脾胃虛寒的，又有虛火的,，就要謹慎使用白茅根了,，畢竟它是個寒性的家伙。