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秋燥喝秋梨膏,,打開有DIY制作過程哦!

 369藍田書院 2016-10-30
按照節(jié)氣
秋天已經(jīng)接近尾聲
可廣州貌似還是秋夏的交接
早晚有些涼爽
可白天太陽出來依舊火辣辣
非得有個臺風寒流襲擊才有秋的涼意
大家也許習以為常了
但身體不會騙人
一不小就秋燥咳嗽
今天
小編教大家制作一款甜蜜蜜的飲品
有止咳,、祛痰、潤肺的功能
可以緩解呼吸系統(tǒng)的疾病
有助保持優(yōu)美舒暢的嗓音
在秋燥秋涼當行的季節(jié)再適合不過了
追述“秋梨膏”的來源
原來當年唐武宗李炎患病,,終日口干舌燥,、心熱氣促,服藥上百種均無效,。但御醫(yī)百官束手無策時,,一道士用梨,、蜂蜜、等配伍熬制的蜜膏治好了皇帝的病,,從此,,道士的·妙方成了宮廷秘方,直到清朝流入民間,。
食材
清單
梨9個,,羅漢果1個,紅棗20克,,百合50克,,冰糖100克,姜15克,,蜂蜜200克
功效
分析
秋梨膏:也叫雪梨膏,,是一道傳統(tǒng)的漢族藥膳,
以精選之秋梨為主要原料,,
配以其他止咳,,祛痰,生津,,潤肺藥物,。
 
秋梨性寒不宜多食,對于寒咳者更不宜生食,,所以要加姜片緩和寒性,。
百合:潤肺止咳,清心安神,,健脾和胃;
羅漢果:清肺潤腸,,清熱解毒。
制作
方法
1,、 梨洗凈,、削皮,去核,,切成小塊,,放在攪拌機里打成很細的泥狀。
2,、 紅棗去核,、切片;羅漢果掰成小塊,;百合泡水軟化,;備好姜絲。
3,、 除蜂蜜外,,所有的東西放入鍋里,,大火煮開后,轉(zhuǎn)小火煮60分鐘,。
4,、 稍微放涼,取一個干凈的盆子,,放上過濾網(wǎng)或紗布,,擠出湯汁,過濾去渣,。
5、 濾液,,放入干凈的鍋中,,小火慢熬、攪拌,,直至有些粘稠,,大約剩下3分之一的汁液,放溫涼,。
6,、 往治好的粘稠的汁液中調(diào)入蜂蜜,攪拌均勻,。
7,、 趁熱放入事先洗凈燙煮過,已經(jīng)晾干的瓶子里,,密封冷凍保存,。
 這樣秋梨膏就制作好了。每次食用時取秋梨膏1-2勺,,用溫水調(diào)勻飲用即可,。一般都是早上飲用,晚上睡之前用溫水調(diào)服,。
貼士
1,、熬秋梨膏的紅棗,一定要去核再加入到梨中一起熬制,,棗核很燥,,不去除,會使秋梨膏的功效大打折扣哦,!
2,、煮梨時,如果放入的紅棗較多,,則成品的顏色較深,,且其中的紅棗味道會蓋過梨膏的味道,。秋梨可選用鴨梨或雪梨。
3,、注意不可以像誰那樣不是飲用,!
4、手腳發(fā)涼,、大便溏泄的人不宜服用,。
責任編輯:
圖文排版:
紅五星


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