本文于2014年12月9日首發(fā)于“年糕媽媽”公眾號

冷風一吹，加上天氣干燥,，寶寶接二連三的皮膚問題都出來了,，當媽的看著好揪心。今兒給大家講講秋冬季的護膚要點和幾種常見的皮膚問題,，糕媽的秋冬季護膚三部曲,，要謹記哦。

第一樂章 保濕,，再保濕

皮膚皸裂

3歲以下嬰幼兒的皮膚含水量明顯高于成年人,，每到冬春季節(jié)氣候干燥的時候，寶寶的皮膚比較容易失水,，看上去沒有光澤,，干燥、起皺,、脫屑,、發(fā)紅，甚至會出現(xiàn)皴裂,。最容易出現(xiàn)皴裂的地方就是暴露在外面的小臉蛋和小手背,。

小問題，做好保濕工作就可以解決,。

紅臉蛋

由于寶寶的皮膚角質(zhì)層較薄,，皮膚細嫩，毛細血管豐富易導致皮膚發(fā)紅,。常常冷水一吹或者進入溫暖的室內(nèi)（開了暖氣的家里,、商場），就會像抹了腮紅一樣,，變成呆萌的小紅臉蛋了,，看起來有點像“高原紅”哈,。

這個是完全正常的，媽媽們不用擔心,。進入室內(nèi)為寶寶適當脫掉外衣,，補充一些開水即可，無需擔心也無需特殊處理,。到了沒有空調(diào)的地方,，紅臉蛋又變白嫩了哦。

洗完澡發(fā)現(xiàn)臉蛋和身上的局部皮膚變紅,，也是一樣的道理,，注意控制洗澡水溫。

濕 疹

濕疹的麻煩之處主要在于兩點,，一是病因很難明確,，通常認為是遺傳或者過敏導致；二是濕疹其實沒有能根治的藥物,。好消息是50%以上的寶寶隨著年齡的增長,，濕疹可以自愈。

媽媽們在問我寶寶是不是患了濕疹的時候,，我通常都會問“摸起來質(zhì)地干燥不,？”濕疹其實一點都不濕，相反,，濕疹是干燥,、成片狀的，會有脫屑,、滲水,，甚至裂口，伴有明顯癢感,。所以很多寶寶的皮疹都不是濕疹,，家長們不要自行亂加診斷。

以前的觀點認為小嬰兒發(fā)生濕疹通常是食物過敏引起的,。但最新的觀點已經(jīng)提出：食物過敏的因素被過分夸大了,，過敏通常不是產(chǎn)生濕疹的主要原因。而因為害怕過敏而回避寶寶生長發(fā)育所必需的食物就是典型的因噎廢食,。

面對濕疹,，最重要的是做好外部的護理，家長要做好打持久戰(zhàn)的心理準備,。反反復復,、好了又發(fā)是濕疹的特點。對于濕疹皮膚的護理，保濕是基礎(chǔ),，做好保濕可以事半功倍,。同時要注意避免刺激（比如避免絲、毛等物品接觸皮膚,，避免海鮮,、辛辣食物的飲食刺激），避免皮膚過熱出汗,，避免過度日曬,，避免使用堿性皂液（使用清水洗澡即可）等。

優(yōu)色林,、Aveeno,、絲塔芙、雅漾,、郁美凈都有適合用來護理濕疹的低敏保濕潤膚霜,。

輕度的濕疹，做好保濕工作基本就能自愈,。對于中、重度濕疹的治療,，外用激素藥膏是首選,。有破口流水合并細菌或者真菌感染的濕疹，還需要聯(lián)合使用抗感染的藥膏,。外用激素藥膏和抗感染的藥膏在醫(yī)生指導下正確使用,，不會對寶寶有什么大的傷害。

濕疹寶寶的護理,，更詳細的內(nèi)容可以看這篇--反反復復的濕疹怎么辦,？看國外家長實戰(zhàn)分享

寶寶冬日保濕Tips

• 給寶寶洗過手臉后，要立即擦干,，避免冷風直吹,，擦干后一定要涂上潤膚的產(chǎn)品；

• 使用取暖設(shè)備時要注意室內(nèi)濕度應控制在50-60%,，可采用加濕器,；

• 冬季洗澡每周兩次左右即可，不用過于頻繁,，不用每次都使用沐浴露,，洗澡水溫在37-38度，不要過熱,；洗完澡后為寶寶涂抹潤膚霜,；

• 如果皸裂非常嚴重，應該咨詢皮膚科醫(yī)生使用一些處方外用藥；

• 6個月以上的寶寶,，適當多攝入一些溫開水,；

• 增加新鮮蔬果的攝入，既補充水分又補充維生素,。

第二樂章 局部干燥&隔離

口水疹

寶寶若常流口水,，會造成嘴巴周圍皮膚的粗糙、脫屑,、發(fā)紅,，甚至出現(xiàn)小裂口，這就是口水疹,。

對付口水疹,，首先要注意擦拭，使用柔軟的面巾或口水巾輕輕拭去口水,，避免擦拭時的摩擦給皮膚帶來二次損害,。其次，寶寶睡覺時在嘴邊抹點橄欖油,，可以起到隔離的作用,。最后，年糕媽自己深有體會的一點,，給寶寶系上三角巾很重要,！口水流出來了可以被下巴上的純棉三角巾吸收，對皮膚的刺激就小多了,。

紅PP

寶寶的屁屁問題是永恒的話題,，媽媽們?yōu)榱速I塊貨真價實的日本尿布也都是蠻拼的。紅PP不是小嬰兒專有的,，學會獨坐的7-9月齡寶寶也是尿布疹的高發(fā)時期,。

天熱的時候，寶寶紅PP了一般建議敞開透氣,，或者白天使用尿布,，冬天可不太好處理啊，尿濕了褲子首先洗曬麻煩不說,，也很容易造成寶寶著涼,。那么冬天紅PP如何處理呢？

大便后用清潔的溫水清洗干凈,，然后涂擦護臀霜,；小便后不用每次清洗。保持臀部皮膚干燥是預防尿布疹的關(guān)鍵,，糕媽最經(jīng)常的用的辦法就是洗完P(guān)P之后用吹風機冷風檔吹干,，然后抹上Desitin護臀霜,。此外還可以用局部烤燈，家里可用比較高瓦數(shù)的燈泡來烘烤PP,，但是此舉一定一定要注意避免燙傷,。

冬天換尿布還有個很實際的問題就是保暖（說的是我大包郵區(qū)，北方暖氣媽媽請注意素質(zhì),，不要出來得瑟）,，糕媽一般是把年糕抱到衛(wèi)生間里，打開暖風機（直接出熱風的那種,，不用預熱）,，因為衛(wèi)生間的空間不大，很快就熱起來,，洗PP的時候褲子扒光也毫無壓力,。

老媽子多嘮叨一句，大家對于PP稍微寬容一些,，偶爾一點紅也沒什么大事,，不用急得就要跳腳了，注意不要發(fā)生破潰,、感染就好,。

第三樂章 別捂太熱

熱疹

熱疹俗稱痱子，特征是邊界清晰的小粒狀紅色皮疹,，嚴重時皮疹內(nèi)會出現(xiàn)乳白色膿性液體,。熱疹不是夏天才有的嗎？No no no,，很多寶寶，尤其是3個月內(nèi)的小嬰兒因為穿蓋過多,，無法進行正常的散熱,，冬天也會發(fā)生熱疹。尤其是家里開著取暖設(shè)備,，依然把娃裹成粽子的,。

熱疹是咋來的？熱的呀,！那咋整好,？弄涼點兒唄！

控制室內(nèi)溫度,，一般在22-26度之間比較適宜,。減少穿蓋，以手部偏涼,、頸部或后背溫暖為標準衡量寶寶穿衣,。保持皮膚清潔干燥，出汗后及時換衣服。對于比較重的熱疹,，可以外用爐甘石洗劑,。

熱疹不需要其他特殊處理。

說到這里就順便多說一句,，冬天切不可盲目給寶寶捂得太熱哦,，過度保暖、捂悶過久可能引起嬰兒缺氧,、高熱,、大汗、脫水,、抽搐昏迷甚至是呼吸,、循環(huán)衰竭。各位爺爺奶奶外公外婆,，心疼孫兒也要注意方式方法哈,。