1．了解自我,、悅納自我一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自己存在的意義,。對(duì)自己的能力、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能做出恰當(dāng)?shù)?、客觀的評(píng)價(jià),；對(duì)自己不會(huì)提出苛刻的非分的期望和要求；對(duì)自己的生活目標(biāo)和理想能制定出切合實(shí)際的短,、中,、長(zhǎng)期計(jì)劃；同時(shí),，也會(huì)努力發(fā)展自身的潛能,。但對(duì)自己無(wú)法補(bǔ)救的缺陷,，也能安然處之。 　　　

     2．接受他人,，善與他人相處心理健康的人樂(lè)于與人交往，不僅接受自己,，也接納他人,，悅納他人，認(rèn)可別人存在的重要性和作用,。既能與他人相互溝通和換位思考,，又能獲得別人的理解和接受；在集體中能與他人融為一體,，與摯友同聚之時(shí)共享歡樂(lè),，獨(dú)處沉思之時(shí)無(wú)孤獨(dú)感；在與人交往的活動(dòng)中積極的態(tài)度（如尊重,、友善,、信任、理解等）總是大于消極的態(tài)度（如敵視,、嫉妒,、畏懼、猜疑等）,；在社會(huì)生活中有較強(qiáng)的適應(yīng)能力和較充足的安全感,。 　　　

      3．正視現(xiàn)實(shí)，接受現(xiàn)實(shí)心理健康的人對(duì)周圍的事物和環(huán)境能作出客觀的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià),，并能與現(xiàn)實(shí)環(huán)境保護(hù)良好的接觸,；既有高于現(xiàn)實(shí)的理想，又不會(huì)沉湎于不切實(shí)際的幻想與奢望之中,；在社會(huì)生活中能主動(dòng)的去適應(yīng)周圍,，進(jìn)而獲得改變現(xiàn)實(shí)的機(jī)會(huì)，而決不會(huì)選擇逃避,。 　　

      4．能協(xié)調(diào)與控制情緒,，心境良好心理健康的人能適度地表達(dá)和控制自己的情緒，喜不狂,，憂不絕,，勝不驕，敗不餒,；在社會(huì)交往中既不妄自尊大,，也不退縮畏懼；對(duì)于得不到的東西不過(guò)于貪求,，在社會(huì)允許范圍內(nèi)滿足自己的需要,；對(duì)自己現(xiàn)有的一切心懷感激,；愉快、樂(lè)觀,、開(kāi)朗,、滿意等積極情緒占優(yōu)勢(shì)，也會(huì)有悲,、憂,、愁、怒等消極的情緒體驗(yàn),，但持續(xù)時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng),。 　　　

     5．熱愛(ài)生活，樂(lè)于生活心理健康的人珍惜和熱愛(ài)生活,，積極投身于生活,，并在生活中盡情享受人生的樂(lè)趣；在工作中盡可能發(fā)揮自己的個(gè)性和聰明才智,，并能從工作的成果中獲得滿足和激勵(lì),。 　　　

     6．人格完整和諧人格結(jié)構(gòu)包括：氣質(zhì)、性格,、能力,、興趣、動(dòng)機(jī),、理想,、信念、人生觀等,，心理健康的人在以上這些方面能夠得到平衡的發(fā)展,。人格作為人的整體的精神面貌能夠完整、協(xié)調(diào),、和諧地表現(xiàn)出來(lái),；思考問(wèn)題的方式是適中和合理的，對(duì)外界刺激不會(huì)有偏頗的情緒和行為反應(yīng),，待人接物能采取恰當(dāng)靈活的態(tài)度,；與社會(huì)的步調(diào)合拍一致。 　　　　

     7．智力正常,，智商在80分以上智力是人的觀察力,、記憶力、想象力和操作能力的綜合,。智力正常是人生活最基本的心理?xiàng)l件,，是心理健康的重要標(biāo)志。 　　　8．心理行為符合年齡特征在生命發(fā)展的不同年齡階段，都會(huì)有對(duì)應(yīng)的心理反應(yīng),，形成不同年齡階段獨(dú)特的行為模式,。心理健康的人具有與同齡人相符合的心理行為特征。