一、發(fā)燒只是疾病表現(xiàn)出來的癥狀之一很多爸爸媽媽總想把發(fā)燒孩子的體溫降到正常,，理由是體溫正常了病就好了,。那為什么我們把體溫降到正常后，過一陣還會再燒起來呢,？說明,，事實和很多人想象的不一樣。因為發(fā)燒根本不是病,，只是很多疾病過程中的一個“癥狀”而已,。比如，感冒,、急性腸炎,、腦炎、肺炎,、尿道炎等等,，發(fā)燒是這些病引起的,，不把病治好，體溫是不可能真正恢復正常的,。還有人退燒的理由是這樣的——覺得孩子發(fā)燒會很難受,，想幫他；怕發(fā)燒把孩子燒壞了,；怕燒成肺炎了……其實這只是家長的主觀猜測,，而事實并非如此。WHO（世界衛(wèi)生組織）為什么把退燒藥使用標準定在腋溫38.5℃以上？這是因為在38.5℃以下,，這個比正常略高的溫度對人體沒有什么傷害,，機體是完全可以耐受的。如果此時吃藥,，藥物都有副作用,，只有弊沒有利。溫度升高是免疫細胞與細菌病毒作戰(zhàn)過程的反應,。并且在溫度升高時,，免疫細胞的戰(zhàn)斗力會更強。所以生病中這個溫度不退更好,。
盡管發(fā)熱原因多種多樣,，比如中暑、食積等,，但總體可以概括為,，身體為應對某種內(nèi)外環(huán)境的失衡，而做出的一種調(diào)節(jié)反應,。就好像洗衣機甩干時,，如果里面的衣服不均勻，開始就會出現(xiàn)短暫的強烈震蕩,，一旦蕩平了,，就會自動恢復正常的旋轉(zhuǎn)。
發(fā)熱就是人體失衡時震蕩過程的一種調(diào)節(jié)反應,，也可以理解成一種預警信號,。比如積食引起發(fā)燒，就提醒我們不能再吃了,。如果非要人為退熱,，就會阻斷這個自然的調(diào)節(jié)過程，你說是好還是不好呢,？
38.5℃以下不能用退燒藥,，這個原則大家基本都知道。所以此時,，冷溫水擦浴之類的降溫方法就成了很多人的法寶,。發(fā)熱過程是人體的控溫中樞受刺激升高了溫度，才進而引起體溫的升高,。如果只用冷溫水等物理降溫方法降低體表溫度,，不但對治療無益，反而增加了孩子的體能消耗,，減少他與敵人作戰(zhàn)的能力,。
我們首先要了解一點，單從溫度而言,，保守講40℃以下基本不用擔心會燒壞孩子,。所謂“發(fā)燒留下后遺癥”“發(fā)燒燒壞了腦子”“發(fā)燒燒成肺炎”等說法是錯怪“發(fā)燒”了。因為那個結(jié)果是引起發(fā)燒的疾病導致的,。例如腦炎可引起“后遺癥”,，高燒只是腦炎的癥狀，并不是高燒燒壞了腦子,。肺炎也是如此,。那么38.5℃以上的發(fā)熱怎么對待呢？
因為38.5℃以上會對人體的一些細胞代謝和酶活性有不同程度的影響,，所以可以適當降溫,。但是降溫目標不是36.5℃，而是不超過38.5℃,。理由在前面已經(jīng)闡述過了,。這種控制方法，即保證了孩子的安全,，又能維持最佳的戰(zhàn)斗狀態(tài),。
可以采用退燒西藥、中藥或小兒推拿等中醫(yī)方法退燒,。西藥退燒大家都比較熟悉,，在此就不贅述了，只是提一句,，常用的退燒西藥有兩類,，一類是布洛芬，比如美林,；一類是對乙酰氨基酚,，比如泰諾林。這兩種藥間隔4小時以上,，交替使用,，副作用會小些,。但是一定控制好量，降到38.5℃以下足矣,。藥量小傷害也小,，當然能不用最好不用。
不是超過38.5℃以上一定要降溫,，具體還要看孩子的狀態(tài),。很多孩子都燒到39℃多了，還能吃能玩,，此時說明孩子機體對目前溫度耐受較好,，這個溫度對孩子沒有傷害，可以不進行退燒處理,，讓身體自己完成這個平衡過程,。一方面是孩子免疫系統(tǒng)接受刺激的自我完善過程，另一方面也少受藥物的傷害,。個人經(jīng)驗，只要孩子狀態(tài)穩(wěn)定,，退燒不要過于積極,，普通的發(fā)熱燒不壞孩子。
高熱驚厥多出現(xiàn)在6個月到4歲的孩子,，6歲以后就十分罕見了,。這與小孩子神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善有關。這些孩子對突然升高的溫度不耐受,，引起驚厥抽搐,。這種情況多數(shù)不會對孩子造成傷害，家長也不必太過緊張,。但是如果反復持續(xù)存在,，腦部會因乏氧而引起損傷。所以,，有驚厥史的孩子,，要盡量將溫度控制在38.5℃以下，個別孩子有更低的溫度值,，根據(jù)實際情況決定降溫標準,。
也許有家長會問，不用退燒,，難道孩子生病就干等著,，什么都不用做嗎？對于只會退燒的人來講,，不做總比做錯好,！不是不做,，是做我們該做的！
前面講過,，發(fā)燒只是癥狀，而疾病才是發(fā)燒的根源,。所以,，比退燒更重要的事就是病因治療，此外還有正確的護理,。為此我們該做什么呢,？關于感染基本常識,，就是我們要分清細菌和病毒,，常用的檢測工具是血常規(guī)和C反應蛋白。如果是細菌感染,，在醫(yī)生指導下使用抗生素,。輕度感染通過推拿加食療，配合適當護理也可治療,。感染控制住了,，體溫自然就下來了。所以尋找病因比退燒更重要,。
如果是病毒感染,，西醫(yī)沒什么好辦法。中藥和小兒推拿更適合,。典型病毒感染的發(fā)病規(guī)律：溫度都在39℃甚至40℃以上,。通常會燒上3天左右，疾病就自然好轉(zhuǎn),，所以高燒不可怕,，不要緊張。中間即便使用退燒藥,，效果也一般,，或者是退下來一會又燒上去；或者是根本就不退,。盡管體溫很高,，但孩子狀態(tài)一般比較好，只要不亂用西藥和清熱解毒藥,，孩子吃東西一般不受影響,。
牢記疾病規(guī)律，做好基礎護理，安心守候著孩子走完整個發(fā)燒過程,，孩子的免疫力和意志力在鍛煉中成長,。保存體力病后才能迅速恢復。盲目干預,，妄圖阻斷疾病發(fā)展規(guī)律,，受傷害的只能是孩子。孩子往往不是被病傷的,，而是被家長們錯誤的愛,，錯誤的治療弄傷的。關鍵是家長們要放得下,！
生活中常見的非感染性發(fā)熱有：積食,、驚嚇、中暑,、便秘等,，。所以出現(xiàn)發(fā)燒,，別總想著退燒,，仔細查查有沒有上面這些原因。如果有,，積食化積,，驚嚇鎮(zhèn)驚，中暑去暑,，便秘通便，發(fā)熱自退,。這統(tǒng)統(tǒng)都是小兒推拿的最佳適應癥,。大家可以嘗試給孩子做一下哦！
1）補充足夠的水份,，保持輕松愉悅的環(huán)境（這是給孩子最大的支持），清淡飲食（切不可大魚大肉,，雞蛋也暫時不吃,，嬰兒奶粉也要沖稀，飲食不合理可直接導致病情加重）,，多休息,，不能疲勞。2）不亂用藥就是對脾胃最好的保護,。用中藥一定在有經(jīng)驗的中醫(yī)指導下使用,，因為寒涼藥最容易傷脾胃。不管什么治療方法，讓孩子吃不下飯了,，都是下策,，因為，后續(xù)的恢復將會很慢,。甚至還沒等恢復好,，下一次又來了。3）護理比降溫更重要,。因為我們看到太多父母給孩子造成的不該有的傷害,。希望上面的文字可以幫助家長從容面對孩子發(fā)燒問題，做好該做的事,。少一點犯錯,，少一點傷害。相信非藥物療法的朋友,，請堅持平時點滴的積累,，關鍵時刻才會游刃有余。
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