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多給孩子和老人吃吃這個(gè)小東西,營(yíng)養(yǎng)好還補(bǔ)鈣,!

 東灝書齋 2016-10-19

這個(gè)小東西,,炸過之后連殼都是香的,據(jù)說補(bǔ)鈣效果很好呢,!

人的心理作用有多強(qiáng)大,,真是難以描述。

我正在忙著,,有一個(gè)中年婦女走進(jìn)店里,,問我能不能辦電信業(yè)務(wù)。

我說不能,。

然后她走了,。

不知道為什么,我看她進(jìn)來的時(shí)的神情怪怪的,,走時(shí)的神情也怪怪的,。

然后我忽然就覺得她是不是壞人?是不是給我用了什么藥?kù)F,?

然后我就覺得得頭蒙蒙的,,暈暈的,……

呵呵,,其實(shí)什么也不是,,就是我有點(diǎn)餓了。

所以我們每天都要給自己更多的正能量,,因?yàn)樾睦碜饔谜娴暮軓?qiáng)大,,它可以讓您做好很多事情,也可讓您做壞很多事情!

------我是韭菜河蝦分割線------

想吃小河蝦好多天了,,沒有買,,今天看到的蝦不錯(cuò),買回來,。

小河蝦先炸后調(diào)味,,酥酥脆脆的,很好吃,,屬于越吃越想吃的那種菜,。

蝦蟹的殼中富含甲殼素,據(jù)說是一種很好的東西,,常常吃些,,有好處的。

當(dāng)然了,,補(bǔ)鈣也是我們需要的,。

材料:小河蝦 韭菜 蔥姜 淀粉

調(diào)料:鹽 糖 生抽 色拉油 胡椒粉

做法:

1、小河蝦泡洗干凈,,我喜歡用淡鹽水泡,,然后反復(fù)的洗干凈,準(zhǔn)備配料,。

2、韭菜切段,,蔥姜切碎,。

3、淋過水的河蝦,,加一勺淀粉拌均勻,。

4、淀粉不需要太多,,拌成這樣就可以了,。

5、坐鍋燒油,,油熱后,,下小蝦炸香。

6,、倒出油,,下蔥姜煸香,將蝦回鍋,。

7,、下入韭菜,加鹽,糖,,生抽和胡椒粉,,拌炒均勻后出鍋。

8,、上桌即可享用,。

小貼士:

1、河蝦買回家要充分泡洗,,要不然會(huì)有土腥味兒,。

2、如果不想炸,,直接干炒,,也是可以的,但口感會(huì)有些區(qū)別,,個(gè)人認(rèn)為,,炸一下還是最美味的。

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