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秋季風(fēng)干氣燥，天氣反復(fù)不定,，氣溫乍寒還暖,。有些免疫抵抗力較差的人，保暖稍不到位,，感冒君就找上門了,。 傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)認(rèn)為，“春養(yǎng)肝,，夏養(yǎng)心,，秋養(yǎng)肺，冬養(yǎng)腎”,。肺是人體最“嬌嫩”的器官,，也是人體最易“失守”的一道防線。秋季也成了肺臟疾病和呼吸系統(tǒng)疾病的高發(fā)季節(jié),，如感冒咳嗽,。 一些人感冒后出現(xiàn)反復(fù)咳嗽的現(xiàn)象，打針,、輸液,、吃藥效果不明顯，給生活和工作帶來了極大的煩惱,。
美國某大學(xué)發(fā)布了一本《感冒白皮書》，為我們揭露了有關(guān)感冒的三個“1”真相,。如下： 感冒是由病毒引起的上呼吸道感染“綜合征”,，有超過100種以上的病毒可能誘發(fā)感冒； 一般來說,，感冒的癥狀會持續(xù)1星期,，不論服藥與否； 感冒的起點,，應(yīng)該是出現(xiàn)癥狀的1天前,，此時病毒已經(jīng)在你的體內(nèi)駐扎。 更確切地說,，感冒病毒會在體內(nèi)潛伏18—48個小時,，然后突然爆發(fā)，可見，良好的免疫抵抗力是多么重要,！
風(fēng)寒型感冒：畏寒,、低熱、無汗,、頭痛身痛,、流清涕、吐稀薄白色痰,、口不渴或渴喜熱飲,、苔薄白等特點。 風(fēng)熱型感冒：有發(fā)熱重,、痰稠黃,、喉嚨痛，通常在感冒癥狀之前就痛,，痰通常黃色或帶黑色,，便秘等特點。 是藥三分毒,，當(dāng)服藥,、打針、輸液泛濫成災(zāi),，在這個抗生素泛濫的環(huán)境中,，我們是否有更加綠色的方法來治療感冒呢？用隔物艾灸來緩解感冒癥狀,，就是方法之一,。 艾灸溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪,，行氣活血,，消瘀散結(jié)，調(diào)和陰陽,。艾灸治百病,，艾灸既能治好人的病癥，又不傷害人的身體,，慢慢成為人們治病養(yǎng)生的主流選擇,。
治療感冒,，艾灸這4個穴位,，效果顯著。 位置：在后正中線上,，第7頸椎棘突下凹陷中,。 功效：疏風(fēng)解表，尤其適合外感風(fēng)熱感冒、鼻塞,、咳嗽,。 位置：風(fēng)池穴位于項部，當(dāng)枕骨之下,，與風(fēng)府相平,，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。 功效：緩解頭痛,，具有疏風(fēng)解表的作用,，特別適合風(fēng)寒感冒引起的頭痛。 位置： 在鼻翼外緣中點旁,，當(dāng)鼻唇溝中,。 功效：緩解鼻塞流涕，祛風(fēng)寒,，通鼻竅,，特別適合治療感冒后鼻塞、流涕等癥狀,。 位置：該穴在肘橫紋中,，肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處。 功效：緩解咳嗽,，清肺瀉火,，特別適合治療感冒后咳嗽咳痰等癥狀。
PS:經(jīng)常用艾灸隔物儀，提高免疫力,，感冒一邊去~~ |
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