這幾天秋高氣爽,，但是干燥,、風(fēng)沙、日照強(qiáng)烈的氣候,，讓肌膚問(wèn)題隨之而來(lái),。皮膚總是感覺緊繃繃，甚至已經(jīng)有了起皮,、發(fā)紅的現(xiàn)象,！

其實(shí)每家廚房都有的食材,，殊不知全都是美容的神器，快來(lái)和小編get美容大法輕松面對(duì)肌膚問(wèn)題,！

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薏米收縮毛孔面膜

薏米能利水消腫,、健脾去濕。豐富的蛋白質(zhì),、維生素B1,、B2有使皮膚光滑，減少皺紋,，消除色素斑點(diǎn)的作用,。

美容方法

將2匙薏仁粉、1匙脫脂奶粉加蛋清直至搗成漿狀,；清潔臉部后,，涂于臉部,輕輕按摩以便肌膚吸收養(yǎng)分，15分鐘后用清水洗凈,。這個(gè)面膜對(duì)長(zhǎng)粉剌及皮膚粗糙的人適用,，效果極佳；可以瘦臉,、毛孔變細(xì),，增加皮膚光澤度。

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杏仁抗氧化面膜

杏仁里有豐富的脂肪油,、蛋白質(zhì),、維生素A、維生素E及多種生物礦物質(zhì),，這些都是對(duì)容顏大有裨益的營(yíng)養(yǎng)成分,，號(hào)稱肌膚的'生命源水'。這些神奇的自然元素可以使助肌膚抵抗自然氧化,，拒絕黃褐斑生成,，使肌膚生長(zhǎng)的光滑細(xì)致。

美容方法

取15g杏仁粉,，加入一個(gè)蛋清攪拌,，然后倒入半杯酸奶，充分?jǐn)嚢杈鶆蛘{(diào)制成糊狀即可,，自制去角質(zhì)面膜就完成了,。

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綠豆控油面膜

綠豆性涼味甘，可清熱解毒,，綠豆粉因含有大量蛋白質(zhì),、B族維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),，故有美白,、淡化斑點(diǎn)、清潔肌膚,、去除角質(zhì),、抑制青春痘的功效。

美容方法

把蘆薈去刺以后切成塊狀,，然后放入榨汁機(jī)中打成蘆薈汁再加入綠豆粉,，均勻攪拌成泥狀后涂在臉上，20分鐘后用清水洗凈,。這款自制蘆薈美白面膜能夠去掉臉部油脂,，還能讓膚色更加亮白。

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南瓜嫩白面膜

南瓜含有豐富的維生素A和維生素C,，也是美容佳品,。做一款新鮮的南瓜蜂蜜面膜可以提亮膚色！

美容方法

準(zhǔn)備三湯勺蒸熟的南瓜,，2湯勺蜂蜜,，2湯勺鮮奶，將這三種食材充分混合攪拌,，涂抹在洗干凈的臉上，停留15-20分鐘,，洗干凈即可,！這款天然的面膜可以協(xié)助縮小毛孔，嫩白皮膚,，提亮膚色,。

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蜂蜜潤(rùn)唇膏

眾所周知，蜂蜜是滋潤(rùn)皮膚的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),，用蜂蜜來(lái)進(jìn)行嘴唇的保養(yǎng)是最合適不過(guò)的了,！

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美容方法

準(zhǔn)備一湯勺蜂蜜、一湯勺白糖,、一湯勺橄欖油,，將三者充分混合，用手指蘸上這種混合物用打圓圈的方式對(duì)唇部進(jìn)行按摩,，在干燥的季節(jié)里,，這種低碳環(huán)保的潤(rùn)唇膏非常有效。

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茄子淡斑面膜

茄子含有豐富的抗氧化成分,，它能改善臉上斑斑點(diǎn)點(diǎn)的肌膚問(wèn)題,，同時(shí)還能阻止電腦輻射對(duì)肌膚的傷害。

美容方法

將茄子洗凈，切成小塊后放入榨汁機(jī)中榨取汁液,。潔面后,，取適量茄子汁均勻地抹于臉上斑點(diǎn)處，堅(jiān)持每日一次,，對(duì)淡化斑點(diǎn)效果不錯(cuò)哦~

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紅棗抗皺面膜

紅棗營(yíng)養(yǎng)豐富,，其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有“天然維生素丸”之美稱,。

美容方法

將紅棗浸泡數(shù)小時(shí),，等到褶子撐開，洗凈后去核,，再放入鍋內(nèi)煮煮好之后放入料理機(jī)打碎成泥,，紅棗泥中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣,、鐵,、磷等，對(duì)皮膚有最自然的滋潤(rùn),、去皺效果,，可作為面膜敷面，能使臉面光潔,，皺紋舒展,。

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茶葉嫩膚面膜

茶葉中茶多酚對(duì)皮膚有獨(dú)特的保護(hù)作用，茶多酚可防皮膚紫外線損傷,，消除氧自由基,，防止皮膚衰老和皺紋形成。

美容方法

每天準(zhǔn)備一杯茶葉水,，在清潔臉部之后,，把茶水均勻地拍打在臉上，待到快干時(shí),，再用清水洗凈即可,。這時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚變得更有光澤,，也更柔嫩,。

護(hù)膚要從日常做起，上面我們推薦的幾款自制面膜您學(xué)會(huì)了嗎,？當(dāng)然,，敷面膜也不是天天敷最好的，我們要掌握方法,、要適度護(hù)膚,，這樣才能做到事半功倍,，讓我們的肌膚得到最好的呵護(hù)。