可以表現出一種慢性衰竭,，比如經常感到疲勞,、頭昏眼花、失眠,、惡心,、呼吸困難、肌肉酸痛,、反復感冒,、消化不良。一旦患感冒,、頭痛等疾病,，會持續(xù)較長時間,。

　　正常工作情況下，我們隨時可接受各種海量信息,，并及時進行判斷和反饋,。

　　而“職業(yè)倦怠”者相反,，他們注意力難以集中到一件事情上,，思維停滯，甚至產生對抗行為,，表現為或不知所措,，或敷衍了事,，或容易發(fā)怒。

　　在做決定時,，猶豫不決,，能拖就拖。即便下定了決心,，也很難承擔相應的責任,。 此外，由于對工作缺乏熱情,，早上不愿起床,，上班遲到增多。

　　不能很好地處理同事,、上下級的關系,。由于他們時常感到精力不夠，對一切都失去了興趣,，除了不得不完成的任務,，只想坐在自己的位置漫無目的地瀏覽網站，不愿和別人進行太多交流,。

　　在生活當中,，也不想參加任何聚會和活動,，只想待在家里,。在這種狀態(tài)下，他們或采取一種玩世不恭的態(tài)度,，或諷刺現狀來減輕職場上的失意,。

　　情緒衰竭是“職業(yè)倦怠”表現中的一個核心特征,也是一個非常顯著的標志。他們往往認為工作不但不能發(fā)揮自身才能,，而且是枯燥無味的,，導致工作熱情消失。

　　而遇到挫折,，不從自身找原因,，反而懷疑是別人在暗中搗鬼,，變得偏執(zhí)和猜疑，讓人覺得有點神經質,。工作長期不順,，則又會變得自暴自棄，傾向于消極地評價自己,，導致更不愿去努力工作,，覺得難以承擔，得過且過,，形成惡性循環(huán),。由于缺乏了起碼的工作樂趣，就會把自己退縮到角落里,，壓抑自我,，出現恐懼、焦慮,、孤立和冷漠等情緒,。