“秋天到,，鼻炎鬧”,，每到秋高氣爽的時(shí)節(jié)，也就到了鼻炎患者最遭罪的季節(jié),。很多患者不僅噴嚏連天,，還動(dòng)不動(dòng)就眼淚鼻涕一大把，睡眠質(zhì)量也下降了,。鼻炎專(zhuān)愛(ài)挑秋冬季節(jié)肆虐,，除了花粉引起的過(guò)敏性鼻炎在作祟之外，秋季天氣變涼患急性鼻炎的人數(shù)也增多了,。

　　一般來(lái)說(shuō),，急性鼻炎如果沒(méi)并發(fā)癥回家多喝熱水就能恢復(fù)，但像季節(jié)性過(guò)敏鼻炎與常年性過(guò)敏鼻炎治療起來(lái)就沒(méi)這么容易了,。很多過(guò)敏性鼻炎的患者治療多年也還是會(huì)經(jīng)常復(fù)發(fā),。

　　鼻炎為什么那么難纏

　　為什么鼻炎這么難甩掉?有一部分過(guò)敏性鼻炎患者，比如像對(duì)塵螨過(guò)敏的人,，由于難以擺脫過(guò)敏原，如果不采用脫敏治療,，長(zhǎng)年都得靠藥物控制,。

　　中醫(yī)認(rèn)為，過(guò)敏性鼻炎反反復(fù)復(fù)揮之不去,，其內(nèi)因與肺,、脾、腎三臟之虛損有關(guān),，外因與風(fēng)寒之邪有關(guān),，所以在治療上常以調(diào)補(bǔ)肺脾腎，固本培元為主要原則,，但是這種中藥的調(diào)理需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持,，很多人有毅力也沒(méi)有時(shí)間堅(jiān)持，建議患者可以使用潔必康鹽水洗鼻,，通過(guò)清洗掉鼻腔內(nèi)聚積的過(guò)敏原,，讓鼻腔恢復(fù)正常的生理狀況，擺脫過(guò)敏癥狀,。

　　其實(shí)所有的鼻炎癥狀都是從小到大,，循序漸進(jìn)的,。之所以鼻炎患者會(huì)有鼻炎難以治愈的印象，也是因?yàn)樵诒茄壮跗诘氖韬龃笠?。如果鼻炎初期癥狀能夠得到有效的控制,，后期鼻炎發(fā)作的概率就會(huì)減小很多。

　　三招教你如何擺脫鼻炎

　　鼻炎的種類(lèi)有很多,，很多患者都經(jīng)歷了長(zhǎng)時(shí)間的治療也沒(méi)有擺脫鼻炎,，后來(lái)慢慢喪失治療的信心，任憑疾病發(fā)展,，結(jié)果導(dǎo)致病情越來(lái)越重,。為了讓大家更有效的針對(duì)鼻炎進(jìn)行治療，今天給大家介紹幾個(gè)不錯(cuò)的方法,，堅(jiān)持治療對(duì)鼻炎有非常好的效果,。

　　1、鹽水洗鼻,。沖洗鼻腔無(wú)論對(duì)哪種鼻炎都可以起到緩解癥狀的作用,，購(gòu)買(mǎi)洗鼻器時(shí)注意要選擇帶有醫(yī)療器械批號(hào)的，機(jī)器的價(jià)格通常跟效果成正比,，可以根據(jù)自己的情況選擇購(gòu)買(mǎi),。作為居家的鼻炎治療方法是非常不錯(cuò)的，又簡(jiǎn)單又方便,。

　　2,、鍛煉身體?？蛇x擇保健操,、太極拳、五禽戲,、打乒乓球,、舞劍等項(xiàng)目，持之以恒,，能增強(qiáng)體質(zhì),，提高機(jī)體的抗病能力。從夏季開(kāi)始,，堅(jiān)持用冷水洗臉,，能增加耐寒能力。寒冷或氣候劇變時(shí)注意避免受涼,，防止感冒,，外出時(shí)要戴好口罩。

　　3,、按摩手法,。用兩手食指和中指同時(shí)按摩眼角鼻梁處,，由上到下為1次，共80次;用中指揉按在鼻翼兩旁約1厘米處,，作旋轉(zhuǎn)狀按摩,，共70次;兩手食指、中指,、無(wú)名指同時(shí)按摩眉心中央,，然后沿眉毛向外按摩到兩側(cè)的太陽(yáng)穴，共60次,。堅(jiān)持按摩,，早、中,、晚各一次,。可有效地防止鼻炎復(fù)發(fā),。【更多精彩內(nèi)容可微信關(guān)注中華網(wǎng)健康公眾號(hào):healthchina1】http://yisheng./news/jkbk/content_107487602.html