德國體育醫(yī)學(xué)龍頭艾倫斯特博士發(fā)現(xiàn)，所有運(yùn)動(dòng)選手中,，唯獨(dú)馬拉松選手沒有罹患癌癥的病例,。

為了找出他們不得癌癥的原因，博士不斷地研究,，結(jié)果發(fā)現(xiàn)了一項(xiàng)驚人的事實(shí),。

他采集了每天跑步30公里以上的馬拉松選手的“汗水”，分析其汗水的成份,，結(jié)果發(fā)現(xiàn)汗水中含有鎘,、鉛、銅,、鎳等之重金屬物質(zhì),。

艾博士下的結(jié)論是：

每天跑30公里以上的馬拉松手,，自體內(nèi)深處排出大量汗水的同時(shí)，亦將體內(nèi)累積的致癌成份〝重金屬〞排出體外,，徹底去除癌癥的根源,。

因此，馬拉松選手不會(huì)得癌癥,。

根據(jù)以上的研究結(jié)論,，艾倫斯特博士發(fā)表了《以排汗的方式，徹底去除體內(nèi)的累積物,，可預(yù)防癌癥》的研究報(bào)告,。

他在報(bào)告里說：

想要健康長壽，就要一天一次大量排汗,，無論你用什么方法都要讓身體排汗,。

這句話是絕對(duì)值得信賴的。

下面深入說一下：

對(duì)身體而言,，為何出汗特別重要呢,？

排泄體內(nèi)不需要的物質(zhì)，人類就是通過排便,、排尿與出汗來實(shí)現(xiàn)的,。

其中，排汗更重要,，它具有排泄體內(nèi)疲勞物質(zhì)或?qū)θ梭w有害的重金屬,、毒素的重要作用。

雖然尿也會(huì)排出重金屬,，但是排出功能卻遠(yuǎn)不及汗,。

就是說，排汗能排出大量的重金屬,。

汗也具有調(diào)節(jié)體溫的重要作用,。

全身健康的出汗，就能夠強(qiáng)化現(xiàn)代最欠缺的體溫調(diào)節(jié)功能與自律神經(jīng),。

汗從體表氣化,，令人得到爽快感，對(duì)精神也有很大的幫助,。

消耗熱量還能夠提升代謝力,，減少體脂肪，有助于消除肥胖,。

全身出汗,，就能夠強(qiáng)化自律神經(jīng)，提升代謝力，排出老舊廢物與毒素,，對(duì)于美容與健康都有幫助,。

每100克的汗與尿中的重金屬元素含量：

（假設(shè)1天出汗量為2公斤）

鉛(μg)：汗84、尿4.9

鎘(μg)：汗6.5,、尿0.65

鈷(μg)：汗1.2,、尿0.6

鎳(μg)：汗32、尿3.1

銅(mg)：汗0.11,、尿0.01

關(guān)鍵是：喝的水要沒重金屬,，否則可能出汗排出的重金屬少，喝進(jìn)去的重金屬還多哦,！

好水的標(biāo)準(zhǔn)“六無兩有”：

1,、無色無味；

2,、無雜質(zhì),；

3、無余氯,；

4,、無細(xì)菌病毒；

5,、無有機(jī)污染（農(nóng)業(yè)和養(yǎng)殖業(yè)等）,；

6、無重金屬污染,。

有：有鈣鎂等對(duì)人體有益的礦物質(zhì)和有氧（活水）。