秋季干燥,，一個不小心的話，就容易上火,。所以這時候我們需要一些清熱解毒茶,，來幫助我們解決這個問題，那么怎樣才能夠調(diào)配處清熱解毒祛痘茶呢?下面我們就來通過這篇文章了解一下看看,，清熱茶應(yīng)該怎么做吧,。

　　1.金銀花茶

　　原料：金銀花5g、綠茶3g,。

　　用法：將金銀花和綠茶置于茶杯中,，用150ml開水沖泡5～10分鐘即可飲用，至茶味變淡為止,。

　　功能：清熱,，解毒;抗菌。

　　用途：外感發(fā)熱;慢性腸炎;肺炎;扁桃體炎;腎炎;夏季熱盛時飲用。

　　2.銀花清利茶

　　原料：金銀花15g,、白糖10g,。

　　用法：飲用時加入200ml開水沖泡10分鐘即可，沖飲至茶味變淡,。

　　功能：清熱止痢,。

　　用途：赤白痢、大便中挾膿血,。

　　來源：《惠直堂經(jīng)驗方》,。

　　3.金芪花茶

　　原料：黃芪5g,、金銀花3g、茉莉花茶3g,。

　　用法：用200ml開水沖泡5～10分鐘即可,，沖飲至茶味變淡為止。

　　功能：益氣托毒解毒,。

　　用途：瘡瘍腫毒的瘡口久不愈合;慢性腎炎;慢性肝炎,。

　　4.金銀菊茶

　　原料：金銀花5g、菊花3g,、綠茶3g,、白糖10g。

    用法：用200ml開水沖泡,，分二,、三次飲用。

　　功能：清肝解毒,。

　　用途：慢性肝炎;眼部炎癥,。

　　5.金天茶

　　原料：金銀花5g、天花粉3g,、綠茶3g,。

　　用法：用200ml開水沖泡5～10分鐘即可,，沖飲至茶味變淡為止。

　　功能：清熱解毒,，涼血消腫,。

　　用途：肝經(jīng)熱盛口苦咽干、黃疸,。

　　6.金銀甘茶

　　原料：金銀花5g,、甘草3g、綠茶3g,。

　　用法：用200ml開水沖泡5～10分鐘即可,。

　　功能：清熱涼血,，調(diào)和胃氣,。

　　用途：瘡瘍;熱病;咽喉腫痛;肺癌。

　　我國中醫(yī)指出,，菊花茶具有很好的清熱解毒的功效,，特別野菊花，這一功效更加的明顯,。

　　對于一些上火的人群來說,，菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因為干燥火旺而導(dǎo)致的痤瘡,、喉嚨發(fā)炎,、外感風(fēng)熱、頭痛,、口腔潰瘍等癥,，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達(dá)到降火的作用。