1,、用側(cè)葉柏洗頭

首先要準(zhǔn)備好新鮮的側(cè)葉柏,淘洗干凈,然后在鍋內(nèi)放入清水,加入適量的側(cè)葉柏(大約6斤水放150克側(cè)葉柏,可以根據(jù)自己的情況微調(diào)),把熬好的水澄清出來,直徑洗頭就可以,不需要再使用洗發(fā)水。

2,、用當(dāng)歸水洗頭

用當(dāng)歸50克,加適量水煎煮兩次,就像煎中藥那樣,合并煎煮液1000毫升,過濾出藥液倒入盆中,。洗完頭的時候,用當(dāng)歸水浸洗頭發(fā),并用手輕輕按摩頭發(fā)和頭部,也能起到類似護發(fā)素的效果。

3,、用人參洗頭

培元正氣,人參具有增加細(xì)胞及紅細(xì)胞的血紅蛋白供氧量,促使毛母細(xì)胞復(fù)蘇的功能,使用人參洗頭,利于頭發(fā)的生長,。

4、用靈芝洗頭

靈芝能夠起到潤燥烏發(fā),滋養(yǎng)頭發(fā)使之自然烏黑,健康亮澤的功能,。

5,、用食醋洗頭

食醋有很強的殺菌作用,它還可以中和堿的作用,在某種程度上修復(fù)頭發(fā)毛鱗片的缺損,讓毛發(fā)表面更加平整,使頭發(fā)變得更有光澤。采用食醋洗頭,可用食醋和溫水稀釋,大概以1:10調(diào)制,為了減少刺激,最好采用刺激性酸性更弱的醋,。防脫發(fā)的偏方

1,、梳頭治脫發(fā)法

每天早起,雙手十指分開插入頭發(fā),自前向后梳摩頭皮幾十下,再用梳子輕梳幾十下,可輔助治療脫發(fā)及斑禿、少白頭。

2,、白蘭地治脫發(fā)法

在洗發(fā)水中加少許白蘭地酒,邊洗邊按摩頭皮,長期堅持,可使頭發(fā)不再脫落,。

3、辣椒治脫發(fā)法

將10克尖頭小辣椒切成細(xì)絲,用50克酒浸泡10天,濾渣取汁,用棉花蘸擦禿發(fā)部位,能促進毛發(fā)再生,。

4,、生姜治脫發(fā)法

生過瘡癤的頭皮上往往不再生頭發(fā),可將生姜切成片,在斑禿的地方反復(fù)擦拭,每天堅持2-3次,能刺激毛發(fā)生長。

5,、鹽水

用半盆溫水將 100~150克食鹽溶解,浸入頭發(fā),揉搓幾分鐘后,加適量洗發(fā)精后繼續(xù)洗,然后用清水過兩遍,。

6、柚子核

如果頭發(fā)發(fā)黃,、斑禿,可用柚子核25克,用開水浸泡24小時后,每天涂拭2-3次,可用加快毛發(fā)生長,。

7、啤酒

啤酒涂搽頭發(fā),不僅可以保護頭發(fā),而且還能促進頭發(fā)的生長,。在使用時,先將頭發(fā)洗凈,、擦干,再將整瓶啤酒的1/8,均勻地搽在頭發(fā)上,再做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā),再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā),啤酒中有效的營養(yǎng)成分對防止頭發(fā)干枯脫落有很好的治療效果,還可以使頭發(fā)光亮,。

8,、蜜蛋油使稀發(fā)變濃

如果你的頭發(fā)變得稀少,可以用1茶匙蜂蜜、1個生雞蛋黃,、1茶匙植物油或蓖麻油,與兩茶匙洗發(fā)水,、適量蔥頭汁兌在一起攪勻,涂抹在頭皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個小時之后,再用洗發(fā)水洗干凈頭發(fā),。堅持一段時間,頭發(fā)稀疏的情況就會有所改善,。吃什么防脫發(fā)

1、補充鐵質(zhì)

經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵,。鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆,、黑豆、蛋類,、帶魚,、蝦、熟花生,、菠菜,、鯉魚、香蕉,、胡蘿卜,、馬鈴薯等。

2,、補充植物蛋白

頭發(fā)干枯,發(fā)梢裂開,可以多吃大豆,、黑芝麻,、玉米等食品。

3,、多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果

脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是體力和精神過度疲勞,長期過食純糖類和脂肪類食物,使體內(nèi)代謝過程中產(chǎn)生酸毒素,。肝類、肉類,、洋蔥等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過多,所以要少吃,。

4、補充碘質(zhì)

頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān),補碘能增強甲狀腺的分泌功能,有利于頭發(fā)健美,?？啥喑院А⒆喜?、牡蠣等食品,。

5、補充維生素E

維生素E可抵抗毛發(fā)衰老,促進細(xì)胞分裂,使毛發(fā)生長,。可多吃鮮萵苣,、卷心菜,、黑芝麻等。