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在寶寶的成長過程中,，雞蛋是必不可少的營養(yǎng)來源之一,，雞蛋里所含的蛋白質(zhì)、脂肪,、維生素,、還有一些礦物質(zhì)等都給寶寶提供了所需的營養(yǎng),。對寶寶而言，雞蛋的優(yōu)質(zhì)蛋白,，營養(yǎng)成分僅次于母乳,。

在寶寶三個月以后就可以添加輔食了，10個月以上的寶寶就又咀嚼能力了,。小派今天就來介紹幾款用雞蛋做的美食,。每次小派一做好放在飯桌上，必定是兩個娃娃你爭我搶的局面,，正所謂有好的東西要一起分享,，下面就和大家分享一下吧。

西蘭花,，適量；豆腐,，適量,；蔥末， 適量,。

雞蛋兩個（根據(jù)孩子的適量可以增加或減少雞蛋的用量）,。

西蘭花先洗凈，切成小塊,，用沸水焯軟后放涼,。

雞蛋打散，加入蔥末,，一點點鹽,，一點點水。

把豆腐切小塊鋪在碗底,，然后倒入蛋液和西蘭花,。在水煮沸后用小火蒸十五分鐘級可以上桌了。媽媽們要注意,，不要蒸過頭了,，要不然太老了就不好吃的了。

 配上餃子或是小熊饅頭,，保證娃娃吃到呼啦呼啦的,。

豆腐的鈣和雞蛋的多種營養(yǎng)加在一起，好吃又易消化,，做起來也簡單方便,。媽媽們不妨多試試。

雞蛋或是鴨蛋都可以變身黃金蛋,，很Q彈的喲,！

在蛋蛋的頂端敲個小洞，要小心,，洞不要太大了哦,。

然后用牙簽或是小竹簽插進(jìn)雞蛋里面攪動，把蛋黃弄破,。

再用保險膜覆蓋在上面,。

握在手里來回晃動，力度適中,，別太大里把雞蛋捏碎了,。

在雞蛋固定好，不要東歪西倒,。在用保鮮膜包著的地方用牙簽扎幾個小洞,，然后在鍋里蒸30分鐘。先別急著開蓋,，在燜上級分鐘,，放涼后就可以剝殼享受這個美味了。

還有一種方法是用絲襪甩雞蛋法,。把雞蛋套在絲襪里,，使出吃奶的勁，最后也是累到不行,。呵呵,，還是用牙簽的辦法好。

切開雞蛋后,，吃在嘴里好Q好彈,。

最適合小朋友吃了，媽媽也不用擔(dān)心寶寶會被蛋黃噎著了,。

水煮雞蛋的營養(yǎng)價值比任何烹飪的雞蛋還要高的,。這個黃金蛋的做法不但簡單，還方便家長攜帶出門,，讓寶寶隨時隨地都有點心吃。

作為正餐也是不錯的選擇哦,。既美味又有營養(yǎng)。

雞蛋,，兩個,；面粉，適量,；蔥花,，適量,。

南瓜去皮切成絲。

加入雞蛋,，面粉,，蔥花，適量的鹽,。

徹底的攪拌均勻,。

平底鍋燒熱，倒入少量的油,，小火,，用小勺把南瓜糊攤一小塊在鍋上。用鏟子壓平變成餅的樣子,，一面煎好就翻面再煎,。

哇，熱乎乎的雞蛋南瓜餅就出鍋了,?？雌饋砩辔毒闳剑搽y怪寶寶吃了還想吃,，根本就停不下來,。

雞蛋,，兩個,；牛奶，250毫升,；白糖,，40克。

把白糖放進(jìn)牛奶里去,。

再加入兩個雞蛋,。

均勻攪拌好。

過濾到烤碗里面去,，在撇去表面上的氣泡和浮沫,，烤出來口感更細(xì)膩。

然后在烤盤里加一些開水,，在放烤碗,。

烤箱先預(yù)熱到170度，雞蛋布丁放入烤箱中層,，上下火烤30分鐘,。

烤到布丁凝固了就大功告成了。

香滑可口的雞蛋布丁就可以開吃了，那么美味,，真叫人垂涎三尺,。吃起來香滑的感覺，帶給小派的是一種幸福的滋味,，不是一般的滿足呀,。