9:17 這碗圓子我拒絕不了 ▼ 中秋節(jié)到了~~吼開心呀,,你們是不是都和家人團(tuán)團(tuán)圓圓在一起了呢,? 今天小茴香要和大家分享的是一款,簡單,,好看,,好吃,健康,,熱量低,,又寓意很棒的甜點(diǎn)——桂花酒釀圓子。
桂花酒釀圓子是江南一帶的傳統(tǒng)名小吃,,幾乎家家戶戶都會做來吃,。桂花暖胃,酒釀益氣生津活血,,是一道很家常的美容養(yǎng)生甜品。另外,,中秋節(jié),,吃多了甜膩高熱量的月餅,,這個(gè)時(shí)候來一碗清爽又香氣撲人的桂花酒釀圓子,太合適了呢,。
因?yàn)槭侵星锕?jié),,所以今天的桂花,是小茴香讓妹妹去月亮上撿回來糖漬腌制的,,吳剛一下一下的砍著桂花,,妹妹就在樹下一把一把的挑著,畫面居然有點(diǎn)萌,,妹妹果然自帶萌屬性~~ 桂花酒釀圓子 食材:糯米粉,、紅薯、糖漬桂花,、酒釀 1):紅心地瓜洗干凈,,入蒸鍋,蒸熟后,,出鍋稍微放涼,,剝皮,用大些的勺子壓成地瓜泥,,備用 2):在地瓜泥中分次加入糯米粉,,加入約溫度80度左右的水,和成面團(tuán),,大約到不黏手的程度 3):取適量的糯米粉,,加入適量溫度80度左右的水,和成面團(tuán)(溫度較高可增加面團(tuán)粘性) 4):分別取兩種顏色的面團(tuán),,做成小糯米圓子,,取鍋,放入適量水,,燒開,,并放入糯米小圓子 5):等糯米圓子浮起來以后,即可撈起瀝干,,備用 6):取適量酒釀,,根據(jù)自己對甜度的需求加入適量糖漬桂花,攪拌均勻 7):將煮熟的糯米圓子倒入酒釀中,,攪拌開來,,即可食用 溫馨小貼士: 1、糖漬桂花本身帶有一定的甜味,,因此最好不加冰糖 2,、喜歡吃酒釀蛋的,可以煮沸酒釀,,并打入雞蛋并攪拌開 3,、桂花分金桂和銀桂,,這里的糖漬桂花是金桂制成的,所以是這種顏色 4,、這里用的是可以即食的酒釀,,南方現(xiàn)在溫度還比較高,如果喜歡熱的,,可以加熱食用 功能標(biāo)簽:
補(bǔ)血益氣,、排毒去濕、清熱下火,、美容養(yǎng)顏
糯米小圓子任何時(shí)候想吃都可以吃,,但是在中秋佳節(jié)吃,又別有一番滋味,。 另外還可以和一些天然的食材混合,,做成各種自己喜歡的顏色的糯米圓子,很好看的,。比如菠菜可以做綠色圓子,,紫薯做紫色圓子,莧菜做紅色圓子,,七彩圓子,,想想都覺得好看呀~快來做做看吧! |
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