土豆被稱為營養(yǎng)最高,,熱量最低的蔬菜,,土豆的營養(yǎng)價值得到了人們的一致認(rèn)同。土豆能幫助預(yù)防肥胖,,更有利于控制血壓,。 最好吃的土豆吃法,,普普通通的土豆卻能做出許多經(jīng)典美味。不加一點(diǎn)面粉的配方口感更好,,味道更純正,。 By 小黠大癡 【豆果美食官方認(rèn)證達(dá)人】 用料
1,、土豆去皮洗干凈,。 2,、用刨絲器刨成細(xì)絲,。 3,、加2茶匙五香粉,。 4,、切碎的香蔥碎,,適量鹽拌勻。 5,、平底鍋刷上一層油,取適量土豆絲進(jìn)去,,用鍋鏟壓扁整圓,。 6,、中小火煎制,。 7,、一面金黃色變脆,,翻面煎另一面。 8,、兩面金黃有脆皮,非常好吃,。 9、成品 小貼士1.這個土豆絲餅我沒有放淀粉或面粉,,所以土豆也不用泡水去除淀粉,,這樣的土豆絲餅口感更好。2.煎的時候要中小火煎制,火太小了不容易出脆皮口感會棉,,火大了容易焦,。 ---------- 豆果美食,家庭廚房領(lǐng)域最大的美食社區(qū)及交易平臺,; 85萬道美食菜譜,,任您挑選,可在各大應(yīng)用市場下載【豆果美食】App查看,。 |
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