婚前婚后對我身段來說絕對是發(fā)生了天翻地覆的改動，婚前我的體重只需95斤,，婚后為了懷寶寶開端大補,，就這樣肚子上的贅肉一天比一天凸出。直到產(chǎn)后體重最高抵達140斤,，漸漸地我變成了別人眼里的小腹婆,，就這樣常常看到美觀的衣服都只需觀望的份,，越來越發(fā)覺老公對我越來越?jīng)]興趣,，雖然表面不嫌棄，心里可嫌棄了,，我的痛苦沒有人知道，只能一自己靜靜承受著,！一直以來都在尋找瘦身方法讓自己可以瘦下來,，后來在閨蜜那里傳聞一個瘦身方法。我就自己在家制作喝了起來,，沒想到一星期的時間就瘦了5斤而且便秘也沒了,，連續(xù)使用了一個月瘦了19斤！就這樣堅持了3個月甩掉45斤,。

蘋果醋中含有很多維生素抗氧化劑能推進移風易俗,，美白滅菌,、淡化黑色素、靈敏消除老化角質(zhì),、補償肌膚養(yǎng)分及水分,，活血化疼、減小粗糙毛孔,，抗氧化,，防止色斑、美白嫩膚,，可令肌膚更加光滑細膩,，發(fā)質(zhì)和婉。適用于：日曬后的肌膚,、肌膚粗糙,、油性發(fā)黃、色素堆積等肌膚,。

蘋果醋的做法進程

1. 準備一個瓶子,，里外都要擦干，不能有一點水,。倒入米白醋

2. 蘋果洗潔凈,，也要把表皮擦干不能有水水，用刨到刨片,，最佳一邊刨一邊放入有醋的瓶子里,，蘋果簡略氧化發(fā)黑，做出來不美觀?。ㄅ俚兑惨粮刹荒苡兴叮?/p>

3. 終究裝入瓶中壓入黃冰糖,，蘋果、醋,、冰糖的比例是1：1：0.6 封口口蓋上蓋子,，常溫下放二個月就可以食用,！也可以不放冰糖，那就要九個月,，因為冰糖有加快發(fā)酵的效果

4. 深色即是釀造好的,，淡色的是剛做的！

小貼士

蘋果醋制作進程一定要在無水的情況,。用具蘋果都要擦干,！至于放不放冰糖依據(jù)自己吧！關(guān)于醋的選擇,，一定要用釀造的米白醋,！不能用勾兌的白醋。我選海天這個,，因為它醋酸度在3.5,，可以保存蘋果香味！用醋酸在5的白醋效果好,，但酸味蓋住蘋果香味,。