中醫(yī)教學(xué)欄目:優(yōu)酷搜索「小道經(jīng)方」

【導(dǎo)讀】

很多人一進入秋天就會被嘴上的死皮煩死,，每天明明喝了很多杯水但是嘴唇還總是干裂脫皮，更有甚者一年四季都被此困擾!到底是咋回事?學(xué)會以下幾招,，擁有水潤雙唇不再是奢望!為何秋季容易嘴唇干裂?

歸根結(jié)底,，還是因為津液不足，津液從哪來?秋季的津液不足是什么原因?

我們將小腸類比為鍋,，心火下降到小腸為火源,，食物的殘渣與水份進入大腸以后，利用小腸的熱能來蒸化大腸中的水份,，水份氣化以后,，滲透出大腸，潔凈的津液進入肺部,，肺發(fā)揮肅降的功能,，令肺中的津液均勻的分布全身。

簡而言之,，秋季,，五行屬金,，五臟中屬于“肺”,，肺為華蓋，津液不足,，肺主肅降的能力下降,，就容易嘴唇干裂。就像天上不下雨,，地面很容易干枯,。

如何擁有水潤雙唇

食療法:

①多喝大米粥，可加入生姜,、大棗和胃氣

大米粥具有補充津液,，健脾和胃的作用。

②參杞大棗湯

津液的生成離不開脾胃功能,，“脾統(tǒng)血,，主運化，為氣血生化之源”，

組成:黃芪 紅參 枸杞 大棗 生麥芽 肉桂

藥物法:

①中成藥

服用附子理中丸和金匱腎氣丸恢復(fù)脾腎功能,，脾腎功能好,，津液水平才能提高。

②湯藥

湯藥講究“觀其脈證”,，可考慮茯苓四逆湯,、附子理中丸等湯頭來恢復(fù)身體的津液水平，具體情況可參考學(xué)些優(yōu)酷《小道經(jīng)方》.