方1、向日葵莖芯150克,，水煎當茶服,，治咳嗽痰喘者。

點評：向日葵莖心味甘,，性平,，歸膀胱經(jīng)。有清熱,、利尿,、止咳的功效。江西《草藥手冊》記載本品可以治百日咳：向日葵莖心搗爛,，沖開水加白糖服,。臨床報道有用本品治慢性氣管炎者。

本品有免疫促進,，清熱化痰作用,。用本品60克，水煎去渣,，加入白糖,，1日3次分服，治療百日咳,、慢性支氣管炎咳嗽氣喘效果好,。用鮮葵花盤60克，水煎服治療哮喘的驗方,。

方2,、百合20克，水煎600毫升,，早中晚分服,。治久咳不愈。

點評：百合味甘微苦，性平,，入心,、肺經(jīng)，具有養(yǎng)陰潤肺止咳功效,，用于肺陰虛的燥熱咳嗽,，痰中帶血，如百花膏,。治肺虛久咳,，勞嗽咯血，如百合固金湯,。百合鎮(zhèn)咳祛痰作用顯著,，有鎮(zhèn)靜、滋陰潤肺,、強壯和抗癌作用,。百合養(yǎng)肺養(yǎng)胃，用于咳嗽,、肺結(jié)核,、口舌生瘡、口干,、口臭心悸患者。但由于百合偏涼性,，風寒咳嗽,、虛寒出血、脾胃不佳者忌食,。

方3,、蒜頭30克，與冰糖15克,，加水120毫升,，隔水蒸熟，睡前服,，治風寒咳嗽,，久咳不愈。

點評：大蒜含有促進食欲,、殺菌效能,。對鏈球菌、葡萄球菌,、痢疾桿菌及霍亂弧菌的生長均有很強的抑制和殺滅能力,。大蒜性溫，入肺經(jīng)，民間偏多用大蒜治療咳嗽,、哮喘等疾病,。冰糖有止咳化痰的功效，大蒜加冰糖會增強止咳效果,，但只適合于風寒感冒引起的咳嗽,，而不適合于風熱感冒引起的咳嗽。大蒜素遇熱時會降低作用,，因此使用時要注意火候及劑量,。

方4、蘿卜(切碎)250克,，杏仁10克,，干姜15克，冬果梨一個(切碎),，煮水喝,，治嗽痰多者。

點評：“蘿卜上了市,，藥鋪不用開”,、熟食甘似芋，生吃脆如梨,；老病消凝滯,，其功值品題?！?《本草綱目》對白蘿卜評議為：“根,、葉可生可熟……可糖、可醋……可飯,，乃蔬中之最有利益者,。” 它味甘,、辛,，性平、無毒,?！侗静菥V目》上記載它的功用是：“寬中化積滯，下氣化痰濁,?！卑滋}卜有明顯的化痰、止咳功能,，民間用白蘿卜洗凈,、切片后與冰糖同煎,，對治療傷風咳嗽、慢性支氣管炎和小兒百日咳等都有一定的效果,。生蘿卜汁一杯,，白糖60克，攪化灌服,，還可治煤氣中毒,。它對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利于局部炎癥治愈,，并能解除局部癢感,，從而阻斷咳嗽反射；白蘿卜含芥子油,、淀粉酶和粗纖維,，具有促進消化，增強食欲,，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用,。咳嗽咳痰,，最好切碎蜜煎細細嚼咽,；咽喉炎、扁桃體炎,、聲音嘶啞,、失音而痰多者，可以搗汁與杏仁,、干姜同煎服,，溫陽散寒，止咳化痰,。注意：白蘿卜等十字花科蔬菜進入身體后，經(jīng)過體內(nèi)代謝很快就會產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)——硫氰酸,，它能抑制甲狀腺的工作,。如果同時攝入含大量植物色素的水果如橘子、梨,、蘋果,、葡萄等，這些水果會在腸道被細菌分解,，產(chǎn)生出羥苯甲酸和阿魏酸,，它們可加強硫氰酸抑制甲狀腺工作的能力，從而誘發(fā)甲狀腺腫大,。