有經(jīng)驗的媽媽們都知道,，小兒咳嗽是一種極為“難纏”的嬰幼兒常見病癥,，一旦寶寶患病后，重則咳上好幾個月都不見好,。小兒咳嗽不僅讓寶寶辛苦難受,，而且聽著寶寶咳嗽氣喘可憐巴巴的樣子，爸爸媽媽都恨不得幫寶寶咳,！小兒咳嗽往往持續(xù)的時間長,，所以在護理方面十分重要。

寶寶咳嗽,，以下食物碰不得：

1,、寒涼食物

中醫(yī)認(rèn)為“形寒飲冷則傷肺”，也就是說身體一旦受了寒,，寒氣可能會傷及到人體的肺臟,。而咳嗽大多是因為肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣,、肺氣上逆所致。

寒氣最容易由飲食帶入,，因此,，如果平日里寶寶的飲食過于寒涼，容易造成寒氣入侵肺部,，導(dǎo)致肺氣閉塞,，從而使癥狀加重，日久不愈,。

許多寶寶咳嗽時會帶有痰液,，痰液的多少其實和人的脾臟有關(guān)系。脾是后天之本,，主管人體的飲食消化與吸收,。寒氣入侵脾臟，會導(dǎo)致脾臟受傷,，脾功能下降,，聚濕生痰。

因此,，如果小兒咳嗽期間仍進食寒涼食物,，則會導(dǎo)致脾肺受損情況加重，咳嗽久治不愈,。

2,、肥甘厚味

肥甘厚味指的是油膩、甜味的精細(xì)食品,，例如蛋糕,、油炸食品等。中醫(yī)認(rèn)為咳嗽大多為肺熱引起,，小兒咳嗽尤其如此,。在日常飲食中，多吃肥甘厚味可以使寶寶體內(nèi)產(chǎn)生內(nèi)熱,，加重咳嗽的癥狀,，而且痰多粘稠，不容易咳出,。

對于哮喘的患兒,，過食肥甘可能會致痰熱互結(jié)，阻塞呼吸道,，加重小兒哮喘的癥狀,，使得疾病更加難以痊愈。

油炸食品屬于油膩易上火的食物，患有咳嗽的寶寶不能多吃,，最好別吃,。在咳嗽時寶寶的胃腸功能比較薄弱，吃油炸食品容易加重胃腸的負(fù)擔(dān),，而且容易增加痰液的產(chǎn)生,，使得咳嗽難以痊愈，甚至導(dǎo)致病情的惡化,。

患小兒咳嗽寶寶最好吃些清淡,，能夠吃一些有利于化痰的食物更好，能夠幫助寶寶盡早恢復(fù)健康,。

3,、魚腥蝦蟹

一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”，這里的“發(fā)物”包括口味極佳的魚蝦蟹等海產(chǎn)食物,。中醫(yī)認(rèn)為,，魚腥對“風(fēng)熱咳嗽”影響最大。

咳嗽患兒在進食魚腥類食品后會加重病情,，因為魚蝦蟹等海產(chǎn)的腥味會刺激呼吸道,，且魚蝦食品含有大量蛋白質(zhì)，容易導(dǎo)致寶寶蛋白質(zhì)過敏,。特別是白鰱、帶魚,，咳嗽患兒萬萬不能吃,。

4、甜酸食物

中醫(yī)認(rèn)為,，酸食常斂痰,，使痰不易咳出，以致加重病情,，使咳嗽難愈;甜食也會助熱,，使炎癥不易治愈。

當(dāng)小兒咳嗽癥狀嚴(yán)重時,，一些有益的水果,，例如蘋果、香蕉,、橘子,、葡萄等都不宜吃。有一項治療小兒咳嗽的偏方,，即吃“梨燉冰糖”治療咳嗽,，其實這種吃法對新咳不利。

還有很多人認(rèn)為橘子能止咳化痰，于是讓患咳嗽的寶寶多吃橘子,。實際上,，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰,。因此若要吃橘子,，也應(yīng)讓孩子進食處理過的橘皮，橘肉是不能吃的,。

5,、過咸的食物

小兒咳嗽期間，家長要準(zhǔn)備清淡的飲食給寶寶,?！爸乜谖丁钡膶殞毧人噪y愈，因為吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重,。

6,、零食

小兒咳嗽零食是一定不能吃的。例如花生,、瓜子,、巧克力等，這些經(jīng)過處理的食品含有大量香精和添加劑,，本來就對身體無益,，且含油脂較多，食后易滋生痰液,，使咳嗽加重,。

7、補品

很多家長都認(rèn)為小兒咳嗽難愈是因為體質(zhì)弱,，因此給寶寶進食補品希望能提高抵抗力,。但小兒咳嗽未愈應(yīng)禁食補品，因為很多補品營養(yǎng)含量高,，寶寶的脾胃無法消化,，反而會加重病癥。寶寶咳嗽未愈時應(yīng)停服補品,，以免使咳嗽難愈,。

關(guān)注母嬰頻道，育兒安胎沒煩惱,！還有專家在線答疑,！微信號：muyingpindao