我不舒服,，我難受，你怎么會(huì)不懂,？

我想要你的重視,，和你的緊張，你怎么會(huì)不懂,？

我不說(shuō)，你應(yīng)該是都懂的,，我對(duì)你有滿滿的期待,，然而,，你沒(méi)達(dá)到我的期待，所以,，我很憤怒,。

憤怒的背后是委屈。

為什么,，你會(huì)看不到我的需求呢,？這是你的不對(duì)。你怎么可以看不透我的需要,？

這是一種嬰兒的愛(ài),，也可以說(shuō)是，嬰兒對(duì)愛(ài)的需要的殘留,。還有一種說(shuō)法,，是退行。

什么是嬰兒之愛(ài),，就是,，嬰兒與媽媽的關(guān)系中，需要得到很多的愛(ài),，只是最初的這種愛(ài),，帶了壓榨與控制的味道，當(dāng)我們還是一個(gè)嬰兒的時(shí)候,，我們對(duì)媽媽的需要,，是帶著全能自戀的感覺(jué)的。

那么,，什么是全能自戀感,？

生活中，存在著一些巨嬰,，就是心理水平還是滯留在嬰兒期的成年人

全能自戀感就是巨嬰的一個(gè)特點(diǎn),。

一個(gè)嬰兒在生命的初期，他是沒(méi)有辦法照顧自己的,，他的生存需求（衣行住食）需要有人為他保障,；

他的精神需求也是需要在關(guān)系中建構(gòu)。

無(wú)論是物質(zhì)上還是精神上的安全感,，他都無(wú)法脫離關(guān)系而存在,。

嬰兒沒(méi)有生存能力，也不能自行建構(gòu)精神需求,，他必須得到媽媽的照顧與愛(ài),，

我餓了，我哭,，我要馬上有人過(guò)來(lái)給我喂食,。

這個(gè)時(shí)候,，媽媽過(guò)來(lái)了，媽媽給嬰兒喂了食,，嬰兒的內(nèi)心是覺(jué)得,，他“控制”了媽媽，他有一種能力,，那種能力叫“無(wú)所不能感“,，因?yàn)橐缓艟陀腥藨?yīng)了，他不說(shuō),，就有人會(huì)知道他的內(nèi)心需求,。

嬰兒認(rèn)為自己是無(wú)所不能的，嬰兒正是需要這種無(wú)所不能感來(lái)建構(gòu)內(nèi)心世界,。

如果這個(gè)媽媽,，在嬰兒有需求的時(shí)候，給予了嬰兒滿足,，這個(gè)嬰兒就滿足了自己的無(wú)所不能感,，通過(guò)這個(gè)，他有了掌握感,。

慢慢地隨著成長(zhǎng),，嬰兒在這種全能的滿足里，走回到了現(xiàn)實(shí),，因?yàn)橛斜粷M足過(guò),，得到了，滋養(yǎng)了,，慢慢就朝前面成長(zhǎng)發(fā)展了,。

如果這個(gè)媽媽，在嬰兒有需求的時(shí)候,，很少給予回應(yīng),，嬰兒從哭到大哭，再到無(wú)助地停止了哭,，他習(xí)得性無(wú)助了,，他知道哭也不會(huì)有人來(lái)。

這個(gè)時(shí)候,，嬰兒的無(wú)所不能感就無(wú)法建立起來(lái)了呀,，當(dāng)他用哭換不來(lái)媽媽的照料，“控制“不了媽媽,，嬰兒就發(fā)現(xiàn)自己無(wú)法得到滿足的,。

那么，這個(gè)嬰兒就得不到一種整體的掌控感,。

那,，會(huì)怎么樣呢,？

呃,，

是這樣的：

這個(gè)嬰兒的滿足在現(xiàn)實(shí)中沒(méi)得到過(guò),，就只有滯留在幻想層面里。現(xiàn)實(shí)沒(méi)有,，只能在幻想里得到,，成年后，還有一種全能自戀感,，這是在嬰兒的時(shí)候,，那個(gè)被卡住的部分。（就像是,，一個(gè)人吃魚(yú)的時(shí)候,，本來(lái)是想得到滿足的，結(jié)果,，被魚(yú)骨卡住了,。）

所以，就會(huì)有一些人,，自戀地覺(jué)得,，你跟我這么親密，是應(yīng)該懂得我的內(nèi)心世界的,，我不說(shuō),，你通通都懂。當(dāng)然,，我也不會(huì)說(shuō),，我要這樣地依賴你，我想要高度控制你,。為了捍衛(wèi)自己的這個(gè)自戀,。還會(huì)不斷去否定，攻擊,，貶低對(duì)方,。

這樣的嬰兒，長(zhǎng)大后,，進(jìn)入成人的世界里,，他就會(huì)保留著，嬰兒這樣的愛(ài),，于是,，對(duì)那個(gè)對(duì)方，會(huì)有這樣的要求,，你必須完全懂我,，你必須滿足我的所有需要,，

如果不行，我就先破壞這段關(guān)系,。

我很在乎你,，我很需要你，可是我永遠(yuǎn)無(wú)法說(shuō)出口,。

也許是潛意識(shí)里認(rèn)為,，因?yàn)橐坏┪艺f(shuō)出來(lái)了，你就會(huì)覺(jué)得我是不重要的了,。這個(gè)需要與愛(ài)意表達(dá)了出來(lái),，對(duì)方是不會(huì)回應(yīng)的，甚至覺(jué)得會(huì)得到“被拋棄”,。

渴望親密關(guān)系,，又害怕親密關(guān)系，所以,，總會(huì)去批判對(duì)方,，總是讓自己的一部分發(fā)言，而強(qiáng)迫另一部分停下,。

比如,，不斷批評(píng)對(duì)方，對(duì)方送來(lái)禮物,，你說(shuō)是的,，他包裝的這個(gè)禮物真是糟糕；他為你畫(huà)了一副畫(huà),，你批評(píng)畫(huà)里的線條不夠美,；你感冒，他關(guān)心地叫你喝水,，你憤怒他沒(méi)有把情話說(shuō)到百分之千,。自己心情不好，卻埋怨對(duì)方做得不多,。

害怕說(shuō)出內(nèi)心的真實(shí)感受,，對(duì)方就會(huì)真的自己是多少地需要對(duì)方，這個(gè)時(shí)候,，對(duì)方就會(huì)跑掉了,。

對(duì)親密關(guān)系是恐懼的，同時(shí)要求也很多,，因?yàn)楹ε伦约簾o(wú)法被滿足的渴望,。

這個(gè)渴望，就像是童年里，永遠(yuǎn)都沒(méi)有得到的滿足一樣：孤立地躺在嬰兒床上,，哭不來(lái)?yè)肀?，哭?lái)了怒目而視；跟大人表達(dá)某個(gè)感受,，表達(dá)后得到的不是接納,，表達(dá)后得到的是羞辱和打擊；成長(zhǎng)中,，永遠(yuǎn)都是“沒(méi)有對(duì)比就沒(méi)有傷害”,，總是滿足不了家長(zhǎng)的期待,，于是被打壓,；想要某個(gè)東西，大人跟你說(shuō),，你不配,，你有什么資格；跟膩歪一下父母,，換來(lái)白眼與別煩我,，我忙著呢，你走開(kāi)點(diǎn),。

......

對(duì)于一些人來(lái)說(shuō),，最害怕的經(jīng)驗(yàn)就是被“遺棄”。

我們很想表達(dá)真實(shí)的自己,，可是害怕因?yàn)檫@個(gè)而受傷,，我們學(xué)會(huì)了保護(hù)自己。當(dāng)我們想敞開(kāi)自己的時(shí)候,，童年的模式縈繞著,，那個(gè)被拒絕，被批判,，被遺忘,，怕重復(fù)那段固定的模式。

因?yàn)檫@樣表達(dá)真實(shí)的感受,，有可能被“遺棄”?。?/span>

會(huì)被“剝奪”掉自己的感受,。

所以,，不想再開(kāi)啟這個(gè)“傷口”了。

So,，我不能說(shuō)出內(nèi)心的感覺(jué),，但是渴望你走進(jìn)來(lái)我的感受，媽媽般地看到我。

我憤怒的背后,，是得不到“媽媽”的關(guān)注的委屈,。

我想要得到愛(ài)，可是我怕我說(shuō)出感受,，得到的會(huì)是不好的,。

兒童夢(mèng)想屋，與你一起更好地成為自己

關(guān)注我們,，發(fā)現(xiàn)更多好玩的心理學(xué),。