如果有人問我,，你最近在讀什么書,，我一定會告訴他:《少有人走的路》，一本常讀常新的好書,。??

《少有人走的路》

《少有人走的路》:心智成熟的旅程——正如其宣傳語所說,，這是一本人人可讀，人人可受益的心靈讀物,；是一部罕見的心理學杰作,；是一種發(fā)自內(nèi)心慷慨行動。?

一本成熟的心靈讀物，必定要把觀點反復咀嚼,，《少有人走的路》做到了,。?

作者M.斯科特.派克以人生困難重重開篇，行文流暢地告訴我們,，唯有推遲滿足感,，承擔責任，忠于事實,，保持平衡，用“自律”積極地承擔痛苦,，解決問題,，我們的心智才能成熟而又健康，才能帶來教益,。隨后主題提升了一個檔次,，行云流水地告訴我們愛的本質(zhì)，闡明溝通與理解的影響力,，告訴我們?nèi)绾为毩⒍钟赂业卣业阶晕?。最后升華了主題，筆下生輝地告訴我們心智成熟的旅程,，是拓展自我界限,，完成自我完善的過程，它需要自律,，自尊自愛,，信仰，伴隨著恩典,，主動地做出努力,，使意識和潛意識合為一體。

所謂苦集滅道,，心智方能成熟,。??

M.斯科特.派克

當你渴望成熟的時候，它就像針一般戳中你的心,，針針見血,；你正在成熟，非要窮根追理的時候,，它便像解剖刀一樣剖去你陳舊的腐肉 ,；當你因拒絕成熟而有了心理障礙時，它既好像老中醫(yī)般化開你體內(nèi)淤血,，又好像剝洋蔥般令你淚流滿面,，醍醐灌頂。?

當然,，看書需要契機,，尤其是此等心靈讀物,，唯有符合我們的需求時，方能有滿足感和認同感,。?

如果說你的人生一帆風順,，事事遂意，甚至心智已經(jīng)足夠完善,，你可能會大罵一聲“浪費表情”,，痛斥其一派胡言，因為它可能沒有普通雞湯文好看,。?

但如果你囿于困境,，你會被這本深刻雋永的書戳痛的，你的心靈和精神會受到振聾發(fā)聵的沖擊,，他就像燈塔一樣告訴你人生本就苦難重重,，畢竟這是這個時代最杰出的心理醫(yī)生的論述，畢竟這是本干貨滿滿的自我愈合工具書,，畢竟這是碗告訴我們真誠和勇氣的大補湯啊,。?

關(guān)于這本書，是分毫不值抑或紙貴洛陽 ,，我覺得不在于書本身,，而在于人，在于你所處環(huán)境,。一千個讀者,，便有一千個哈姆雷特，上一秒的你可能覺得這是本廢紙,，沒準下一秒的你便覺得這是本武林絕學,。??

武林絕學

1.所謂人人可讀，只因書中的文字樸實無華,，語言曉暢生動,，總有一個觸動你的點。?

“自律”即中庸所言:“慎獨,，戒慎不睹,，恐懼不聞?！?——推遲滿足感,，承擔責任，忠于事實和保持平衡“四大天王”到位地描述了自律,。?

吃飯的時候,，你是不是總是先挑偏愛的后挑不喜歡的？到最后吃不下飯？?

遇到難題,，你是不是總是習慣性地逃避,？總是挑最簡單的處理？到最后花更多時間處理難題,？?

推遲滿足感告訴你,，唯有把先苦后甜內(nèi)化為一種習慣，擁有自制力,，直面問題,，過好當下，才能真正避免不幸,。?

你是不是缺乏自主判斷力和承擔責任的能力,，遇到棘手問題用喜歡推給家長？?

你是不是總對孩子說,，要不是為了你，我早就怎么怎么地,？?

承擔責任告訴你,，頭腦清醒的成年人有自主選擇的權(quán)利，兩害相權(quán)取其輕,，分清何種責任須承擔,，何者不必，不可逃避自由,，推卸責任,，才是王道。?

你是不是因為曾經(jīng)被人傷害過,，便不再相信別人,？?

你是不是因為自己是長輩，就不允許后輩的質(zhì)疑,？?

忠于事實告訴你,，自我反省，接受質(zhì)疑,，釋放心靈,，勇于接納自己和別人，開誠布公,，不自欺欺人帶來的快樂遠遠大于痛苦,。?

你是不是因為進入新時代而無法適應？?

你是不是因為發(fā)現(xiàn)自己的改變而抑郁,？?

保持平衡告訴你,，放棄舊的自我，接納新想法，才能實現(xiàn)自我平衡,，涅槃重生,。正如塞內(nèi)加所說，“人要不斷學習生存,，也要不斷學習死亡,。”?

“先苦后甜但享受當下,；不做神經(jīng)官能者(全擔責任),，也不當人格失調(diào)者(推卸責任)；誠實但不愚誠,；保持平衡,，涅槃重生?！?/p>

第二遍讀之,，讀完全書再回味關(guān)于自律的四條警世之言，才恍然大悟,，真真有理,。?

但切記讀此書時不要強行把自己帶入其中，把所謂疑癥對號入座,，因為那樣你會覺得自己一會兒是神經(jīng)官能癥,，一會兒是人格失調(diào)癥，雖然作者說“幾乎人人都有心理問題,，不過程度不同而已,，幾乎人人都有程度不同的心理疾病，不過得病的時間不同而已,?！钡皇钦f說而已。?

讀此書,，切記,，輕聲入，細語出,，深入淺出,，看完記得走出來。有些話,，慢慢咀嚼,，有些話，無需在意,。正如作者所說“改變心理并不在于你看了什么,，而在于主你行動了么,。”(呃,，原文估計不是這樣,，大概就是這么個意思。)??

自律

2.所謂人人可受益,，即每個人或多或少能在這本書找到些許自己的影子,，每個人都能得到啟示。

只要你相信作者所說的愛和勇氣,，用自律,，自尊自愛，便能拓展自我界限,，實現(xiàn)自我完善,，完成心智成熟的旅程。?

如果你想學習如何進行家庭教育,，這本書是很好的指南,。它告訴你唯有言行一致，審視孩子的需要,，陪孩子經(jīng)受痛苦和折磨才能給孩子帶來安全感,，才能培養(yǎng)孩子自律，自我珍惜,，自我照顧，和自我價值的認可,，幫助孩子心智走向成熟,。?

如果你是童年受過傷的孩子，你會懂得原來對原生家庭的抱怨只是在推卸責任,，拒絕成長而已,。畢竟你長大了呀，你有能力選擇自己要不要走向心智成熟的旅程,。?

如果你只是想了解自己的心理或者人性的話,，你總能從各種案例，各種原理中找到答案,。不過切記,，我所說的，不要強行帶入,，不然會受傷的,。?

如果你想變得更強大，它教你該如何走向心智成熟的旅程,。?

如果你只想為社會心理學做個入門,，它也是不錯的讀本,。弗洛伊德的潛意識，榮格集體潛意識,，這本書都說得通俗易懂,。??

包羅萬象，無所不有

3.所謂心靈讀物,，即心靈雞湯,，可是我卻從中體會到真正的愛。?

提到這個問題,，在此,，我想表達一下歉意。?

從朋友手中接過這本《少有人走的路》的時候,，我心里暗暗念著,，估計正又是一杯黃鼠狼熬的雞湯吧。不,，也有可能是大補的鱉湯,，畢竟這是這本心靈讀物。嗯,，上架建議上就是這么寫的,。?

果不其然，剛翻開第一章閱讀的時候,，看到作者對自律的定義,，“自律是解決人生問題最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法,?！保粗髡唛L篇大論“如何以積極態(tài)度承受痛苦,，解決問題,。”的時候,，我就在想:完了,，又是一整篇議論文。這不騙稿費嘛,，就棄文了,，扔回雞架上了。?

幾天后,，回到家中,，因為父母十幾年永不停歇的爭吵和打鬧而心情低落時，我想喝點雞湯補補身,，便硬著頭皮看了下去,。結(jié)果受益匪淺,，滿滿的干貨啊，不愧是這個時代最杰出的心理學家寫出來的文章哪,。?

原來,，看書真的需要契機。?

關(guān)于自律,，以及關(guān)于自律的原動力——愛,，在第二遍閱讀的時候，我在這本書里找到了答案,，找到了一種高貴而又有可能實現(xiàn)的愛,。?

作者說，“愛是為促進自己和他人的心智成熟,，而不斷拓展自我界限,，實現(xiàn)自我完善的意愿，是由意愿產(chǎn)生的行動,，其對象是人,。”——的確,，想愛不等于去愛,，愛的想法不等于愛的行動，愛的感覺不等于愛,，浪漫的愛情故事不等于愛,，甚至依賴，自我犧牲和精神關(guān)注也不等于愛,。只有為了自己和他人的心智成熟而貢獻力量的時候,，你才能說你真的愛這個人。?

墜入愛河的時候,，我們總是喊著“我愛他(她)”，甚至在父母極力反對的時候,，更加堅定了所謂的愛,，卻沒有想到我們只是被逆反心理左右了。我們總說婚姻是愛情的墳墓,，然而實際上卻是彼此有了摩擦和沖突的時候,，誰也不愿改變，做出調(diào)整,?！@樣的愛都不是真愛。?

真正的愛關(guān)注,，是傾聽,，是獨立,，是一種拓展自我的體驗，在愛的過程中,，我們的靈魂無限延伸,，奔向心愛的人，給對方滋養(yǎng),，幫助對方成長,。?

嗯，從書中,，我學會了如何去愛父母,，愛兄弟姐妹。當然,，如若有一天能遇到喜歡的人,，我也必定會如此去愛他(害羞中)。?

此部分內(nèi)容作者花了很大的筆墨和篇幅,，著實受益匪淺,，感興趣者可以自行閱讀，你一定也會有自己的思考的,。??

“愛”

這的確是一本人人可讀,，人人可受益的心靈讀物；一部罕見的心理學杰作,；一種發(fā)自內(nèi)心慷慨行動,。

——它用傳統(tǒng)心理分析方法教會我們?nèi)绾谓鉀Q問題，用曉暢生動的語言消除了人們對心理治療的偏見,，動之以情地教會我們?nèi)绾巫月?，如何去愛，如何走上心智成熟的旅程?/p>

——它會讓你在某一個時刻,，突然愛上書中的某句話,，然后學會如何去做一個有深度的“更好的人”。?

如果有人問我,，你最近在讀什么書,，我一定會告訴他:《 THE ROAD LESS TRAVELED 》——因為這是本常讀常新的書，長盛不衰的好書,。?

一本常讀常新的好書