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這才是女人健身的正確姿勢,！

 360晴天 2016-08-13

心目中的健身女神

先看視頻

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來自哥倫比亞的翹臀女神Anllela Sagra

坐擁數(shù)百萬粉絲的她

不僅擁有讓男人噴血的翹臀

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撩起衣服，華麗的馬甲線

更是碾壓不少男人的啤酒肚

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身材這么好,，鍛煉還刻苦

本身卻能光靠顏值吃飯

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女人該怎么健身,？

這就是女人健身的正確姿勢


硬拉、箭步蹲,、腿推舉

虐起來才會有翹臀

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虐起腹來更不留余地

馬甲線都是用汗水雕刻

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想要身材好

復(fù)合運動也不能少

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最后,，一大波Anllela Sagra的美照

直男請勿舔屏

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