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腹瀉是指孩子排便頻繁，大便稀松多水,。
腹瀉通常是由感染腸內壁的病毒引起,。有時，細菌性感染或寄生蟲會導致腹瀉,。進食或飲用某些食物和抗生素藥物也會導致腹瀉,。 腹瀉也可能是因為疾病影響了腸道內食物的消化。
嚴重腹瀉的癥狀和體征嚴重腹瀉是有害的,，因為它會引起脫水,。脫水是人體液體的流失。嬰兒會迅速失去過多體液,。脫水跡象包括： 口干 哭的時候眼淚較少 眼睛凹陷 小便次數比平時少 尿色深 不到 1 歲的嬰兒囟門凹陷（嬰兒頭頂上 的“柔軟天窗”） 能量低
｜腹瀉可能長達 1 周腹瀉會持續(xù) 1 至 7 天,。在這段時間內，為防止脫水,，請讓孩子飲用足量的液體,。孩子應繼續(xù)進食保持健康。 
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不同時期寶寶腹瀉的注意事項
｜母乳喂養(yǎng)嬰兒的腹瀉 剛出生頭幾個月中,，很多母乳喂養(yǎng)的嬰兒大便松散是正?，F象。如果嬰兒出現大便突然增多現象,，那么就可能是腹瀉了,。腹瀉的其他跡象包括大便含粘液或血跡。大便惡臭也是腹瀉的跡象,，如果你認為你的寶寶出現腹瀉，請繼續(xù)增加喂奶次數,。當寶寶腹瀉時,，請不要停止哺乳。 如果腹瀉非常嚴重或你注意到寶寶有脫水跡象,，可以讓寶寶服用一些口服補液,。口服補液不應取代母乳,。 如果寶寶不能正常吃奶,，則用滴藥管給孩子喂擠出的母乳或口服補液。每隔 3 分鐘給寶寶喂食 1 茶匙（5 毫升）擠出的母乳或口服補液,。在寶寶能喝下更多的時候逐漸加量,。如果 4 小時內沒有嘔吐，則重試母乳喂奶,。 如果你因任何原因要停止母乳喂養(yǎng),，務必將母乳吸出,，直到你能夠再開始母乳喂養(yǎng)。不要給孩子喂其他類的液體,，如果汁,、米湯、運動飲料,、茶或家庭自制飲品,。 如果寶寶進食固體食物出現腹瀉，請繼續(xù)維持其正常的飲食,。如果寶寶嘔吐,，則按上述方法給寶寶喂母乳或口服補液。如果 4 小時沒有嘔吐,，則可以給其一些簡單食物,。包括低糖、容易消化的食物,，如麥片或搗碎的香蕉,。隔天應恢復寶寶正常的飲食。
｜奶粉喂養(yǎng)嬰兒的腹瀉 奶粉喂養(yǎng)嬰兒在出現腹瀉時應繼續(xù)食用平時吃的奶粉,。不要稀釋奶粉,。 如果寶寶沒有嘔吐，則根據寶寶的需要為其提供更多的奶粉,。增加喂食次數,。 如果寶寶嘔吐，則使用口服補液,。每隔 2 至 3 分鐘給寶寶喂食 1 茶匙（5 毫升）口服補液,。 直至寶寶能喝下更多而不會出現嘔吐現象。在寶寶醒的時候,，試著按照每磅 2-3 茶匙的比例（20 毫升/千克體重）喂口服補液,。如果 2 小時內寶寶不嘔吐，則再給寶寶喂奶粉,。確保繼續(xù)讓寶寶頻繁喝少量補液,。 如果寶寶喝平時的奶粉繼續(xù)嘔吐長達 1 天以上，請咨詢醫(yī)生,。不要給孩子喂其他類的液體,，如果汁、米湯,、運動飲料,、茶或家庭自制飲品。
｜進食固體食物嬰兒的腹瀉 如果你的寶寶進食固體食物,，出現腹瀉,，請繼續(xù)保持其正常飲食,。 如果寶寶嘔吐，則按上述方法給寶寶喂奶粉或口服補液,。 如果至少 4 小時沒有嘔吐,，則可以給其一些簡單食物。包括低糖,、容易消化的食物,，如麥片或搗碎的香蕉。隔天應恢復寶寶正常的飲食,。
｜幼兒的腹瀉 如果屬于輕度腹瀉,，你可以限制孩子果汁、姜汁汽水和其他軟飲料的攝取,。這些飲料含有會導致腹瀉惡化的糖分,。含有咖啡因的飲料，如可樂,，也會導致腹瀉更加嚴重,。 如果腹瀉頻繁且大便很稀，則需讓孩子飲用足量液體,。如果孩子顯示脫水跡象,，則應讓其服用口服補液。很多孩子不喜歡喝口服補液,，因為它是咸的,。如果將其冰凍一下，孩子會比較喜歡這種補液,。一些孩子喜歡吃口服補液棒冰,。你也可以嘗試將果汁與補液混合來增加口服補液的口味。使用 1:2 的比例（1 份果汁兌 2 份補液）,。如果沒有口服補液,，請讓孩子服用電解質運動飲料。給孩子進行這些治療前,，請與你的醫(yī)生商量。 如果孩子嘔吐,，則不要給孩子喂固體食物,，讓孩子喝足量的液體。每隔 5 分鐘讓孩子飲用 1 或 2 茶匙液體,。當孩子能喝下時,，逐漸增加。如果停止嘔吐長達 4 小時以上,，則再開始給孩子喂固體食物,。
許多兒童在嘔吐或腹瀉后都會更容易消化簡單的淀粉類食物,。這類食物有麥片、面包,、餅干,、米飯、面條,、馬鈴薯和香蕉,。孩子出現腹瀉時應堅持吃固體食物。良好的營養(yǎng)有助于恢復身體健康,。
｜3 歲或更大兒童的腹瀉
如果腹瀉是輕度的,，則請限制孩子果汁、姜汁汽水和其他軟飲料的攝取,。這些飲料含有會導致腹瀉惡化的糖分,。含有咖啡因的飲料，如可樂,，也會導致腹瀉更加嚴重,。 如果腹瀉頻繁且大便很稀，則需讓孩子飲用足量液體,。大多數 3 歲以上的孩子在出現腹瀉時,，可以飲用常規(guī)液體或運動飲料。如果你的孩子出現脫水跡象,，要讓其服用口服補液,。很多孩子不喜歡喝口服補液，因為它是咸的,。如果將其冰凍一下,，孩子會比較喜歡這種補液。一些孩子喜歡吃口服補液棒冰,。你也可以嘗試將口服補液與果汁混合來增加它的口味,。使用 1:2 的比例（1 份果汁兌 2 份補液）。如果沒有口服補液,，請讓孩子服用電解質運動飲料,。 如果孩子嘔吐，請不要讓其吃固體食物,。務必讓其飲用足量的液體,。每隔 5 分鐘給孩子飲用 1 或 2 茶匙的液體。當孩子能喝下時,，逐漸增加,。如果停止嘔吐長達 4 小時以上，則再開始給孩子喂固體食物,。
許多兒童在嘔吐或腹瀉后都會更容易消化簡單的淀粉類食物,。這類食物有麥片,、面包、餅干,、米飯,、面條、馬鈴薯和香蕉,。孩子出現腹瀉時應堅持吃固體食物,。良好的營養(yǎng)是恢復身體健康的重要一步。 
傳染性腹瀉容易傳播 病毒和其他感染引起的腹瀉極具傳染性,。在給寶寶洗完澡或換完尿布后務必要用肥皂和水將你和孩子的雙手洗凈,。
治療尿布疹 腹瀉可能會嚴重刺激尿布部分的皮膚。在孩子身體上涂抹軟膏或藥膏以減少尿布疹,。每次大便后請及時清洗孩子的肌膚,。然后，涂上厚厚一層防護霜,。
謹遵醫(yī)生,，不要隨便吃止瀉藥 病毒引起的腹瀉沒有安全、有效,、經過驗證的藥物,。實際上，抗生素藥物會導致腹瀉惡化,。它們會干擾存活在胃腸中的健康細菌,。 腹瀉的處方藥和非處方藥存在諸多問題。有些藥物會導致孩子嗜睡,、胃痙攣加劇或導致其他疾病,。其他藥物可能對孩子不安全。 未咨詢醫(yī)生,，請勿給孩子服用止腹瀉的藥物,。一般來說，腹瀉的最佳治療方法是讓孩子飲用足量液體,，預防脫水,。
何時尋求醫(yī)生幫助 如果孩子出現以下情況，請帶孩子去看醫(yī)生： 表現出輕度的脫水癥狀,，但還能喝某些液體 嘔吐超過 48 小時 孩子不滿 3 個月 發(fā)燒,，有 3 個月大 腹瀉物帶粘液 嚴重腹瀉超過 2 天（每天超過 8 次） 輕微腹瀉超過 2 周
出現以下狀況，請將孩子送至最近的急診部門或撥打 120： 在學會如何做一名合格的家長這條路上寶媽寶爸還要學習的很多,。正確掌握疾病知識和學會如何和孩子溝通才能更有效地幫助孩子健康成長~感謝Stephen Freedman, MDCM, MSc, FRCPC, FAAP提供。
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