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裝備,打造舒適安全的騎行時刻

 劉劉4615 2016-08-12

工欲善其事,,必先利其器,。騎自行車配備一些專業(yè)的工具,可以讓你的騎行更加的安全,、愉快,、舒適。頭盔,、護(hù)目鏡,、水壺、手套,,這些是騎行者必備的裝備,,說起來很簡單,但是如果真的挑選的話,,究竟有多少人清楚應(yīng)該如何挑選呢,?越是這些必備的物品、看起來簡單,,越應(yīng)該更加的謹(jǐn)慎小心,,因為越基礎(chǔ)的一般來說是越重要的。

--保命頭盔的正確使用--

在很多騎行愛好者的騎行過程中,,佩戴保命頭盔是必備的裝備之一,。然而只有正確地佩戴保命頭盔,才能在危險狀況下起到有效保護(hù),。

在佩戴頭盔時,,保證頭盔保持水平,不要因為帽檐遮住視線而把頭盔提高,,使頭盔前翹。如果在騎行中嫌帽檐遮住視線,,可以選擇無帽檐的保命頭盔,。并且在佩戴過程中,頭盔的交叉帶應(yīng)在耳朵下方1厘米到2厘米之間,。

整個頭盔的系帶要在下顎處,,不要扣在喉結(jié)處或下巴尖處,,避免在出現(xiàn)突發(fā)情況下,頭盔的突然震動對人體造成二次傷害,。

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在扣好整個保命頭盔后,再次調(diào)節(jié)頭盔,,使其保持水平,。當(dāng)頭盔保持水平后,繼續(xù)調(diào)整系帶的松緊,,保命頭盔的佩戴不宜過松也不宜過緊,。過松會導(dǎo)致頭盔松動,在出現(xiàn)突發(fā)狀況后頭盔脫落或頭盔偏移,,造成傷害,。系得太緊會一直緊扣住人的下顎,在騎行運(yùn)動過程中,,影響人體呼吸,,磨傷皮膚,對人體也會有一定的傷害,。

而且想要正確的使用保命頭盔,,也需要從頭盔本身出發(fā)。

很多騎行愛好者都以為頭盔越輕越好,。其實不然,,選擇適合自己的頭盔最好,很多的頭盔寬長程度不同,,材料不同,。其實只要選擇符合標(biāo)準(zhǔn)的在260克左右的頭盔就可以。不要覺得最輕的頭盔最好,,有時可能恰恰相反,。

--護(hù)目鏡的選購與使用—

護(hù)目鏡的選購很重要,,選購一款正規(guī)合格的護(hù)目鏡既可以使自己的行程順暢,也可以保護(hù)眼睛,。

首先是選擇品牌與型號,,再仔細(xì)査看護(hù)目鏡的生產(chǎn)日期與生產(chǎn)廠家,并且檢査其相關(guān)說明是否齊全,,確保不是假冒偽劣產(chǎn)品,。

選擇的護(hù)目鏡最好是太陽鏡和夜視鏡兩用的,然后對著光源處查看其濾光性如何,,檢查你所選擇的護(hù)目鏡是否影響光線,。選擇那種不影響自身的視野的同時還可以防風(fēng)沙與輻射。

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如果這些檢查都為合格,最后檢查一下護(hù)目鏡的鏡片和接口處是否固定,,不要有松動,。

在使用過程中,不要直接觸摸鏡片,,以免指紋污染鏡片,,影響視線。

在佩戴護(hù)目鏡時應(yīng)適當(dāng)調(diào)節(jié)系帶,,找到適合自己的松緊,,防止太緊后使護(hù)目鏡緊扣眼上造成傷害。在騎行中,,不要輕易觸碰調(diào)整護(hù)鏡,,使其松動。在佩戴完之后要對護(hù)目鏡進(jìn)行清理,。

對護(hù)目鏡的清理最好使用中性清潔劑,,防止清洗過程中對鏡片造成傷害。如果沒有相對專業(yè)的清潔劑,也可以使用溫水和肥皂水,,清洗完后用專業(yè)紙巾或者軟布輕輕擦拭,晾干收取,。

--水壺/水袋的選購與使用—

在騎行的途中,,肯定不免需要中途補(bǔ)充水分,而現(xiàn)在不管是山地車還是公路賽自行車都配各有水壺架,。在騎行的途中可以及時方便快捷地補(bǔ)充水分,。

如果我們只是在城市道路上騎行穿梭,途中感覺到口渴可以在便利店及時買到瓶裝水補(bǔ)充,,考慮到了健康衛(wèi)生等因素,,騎行者可以選擇購買旅行水壺。

水壺的容量從300毫升到1000毫升,。在購買時,,水壺大致分為膠類與金屬類。而膠類水壺和金屬類水壺又可以大致分成兩種,。

膠類水壺中有軟膠類和硬膠類,,軟膠占據(jù)大量市場,不過這些材料中,,也會各有不同,。

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我們可以通過倒看瓶底,,會發(fā)現(xiàn)1到7中的數(shù)字,其中2號為最好,,耐熱度達(dá)120°,。4號最差,耐熱度不到80°,所以購買時一定要仔細(xì)檢查,。硬膠制作的水壺透明耐摔,水壺遇熱會產(chǎn)生對人體不好的組織,,所以建議買質(zhì)量好,價格稍高一些的硬膠水壺,。

在金屬類水壺中分為鋁和不銹鋼兩種,。不過鋁壺對我們?nèi)梭w的傷害最大,長期使用鋁壺飲用酸性飲料會引起癡呆,,記憶力下降等問題,,并且鋁延展性好,容易變形,,怕磕碰,。而不銹鋼材料最為健康,耐高溫,,不會有異味,,結(jié)構(gòu)簡單且易清洗。

所以,,在市面上選擇不銹鋼水壺是騎友的最佳選擇,。

--騎行季套,吸開又止滑--

騎行手套一般分為兩種,,全指型和半指型,。為了避免在騎行過程中,手掌與車把之間接觸而出汗?jié)窕O(shè)計而成的,。

由于騎行手套在手指內(nèi)側(cè)選用特殊的設(shè)計,,使得手掌與車把之間的摩擦力變大,讓我們可以輕松地控制車子,,防止出現(xiàn)手滑等現(xiàn)象,。

在騎行手套的內(nèi)部,設(shè)計了很厚,,十分舒適的襯墊,。一方面可以吸汗,另一方面很大程度上緩解了騎行時長時間手握住車把而產(chǎn)生的酸痛與摩擦,。

但是有人間,,手套這么厚,手長時間在里面會不會不舒服?其實不然,,正規(guī)的騎行手套的透氣性十分好,,在手套的表面使用特殊材料,在透氣的同時還可以防水,。

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在手指彎曲的地方,使用彈性材料,,手掌在手套中盡可能地舒適,,彎曲自如,也大大增加在騎車時的靈活性和透氣性,。

正規(guī)的騎行手套在手腕處也進(jìn)行一系列的設(shè)計,,比如由彈力收緊的材料制成的收緊設(shè)計和專業(yè)防水拉鏈。騎行手套還進(jìn)行了加長設(shè)計,,這樣就可以大大減少了各種異物和雨雪等進(jìn)入,。

騎行手套的手腕部位進(jìn)行了一些防丟失的設(shè)計,像加上扣環(huán)或者掛繩之類的東西,,這樣就大大方便了我們在騎行時安全使用,。

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